เทคนิคดีๆ เมื่อลูกอาเจียนหรือท้องเสีย ทำยังไงให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
เมื่อลูกท้องเสียหรืออาเจียนอย่างหนัก เรื่องที่พ่อแม่ทุกคนรวมไปถึงคุณหมอเด็กเป็นกังวลก็คือ ภาวะที่เด็กๆ ขาดน้ำอย่างเฉียบพลันค่ะ เทคนิคดีๆ เมื่อลูกอาเจียนหรือท้องเสีย ทำยังไงให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
ทดเเทนสิ่งที่เสียไปสำคัญที่สุด
คือให้ลูกจิบน้ำบ่อยๆ เเม้ว่าลูกจะอาเจียนหรือถ่ายเหลวทุก 5-10 นาทีก็ตาม ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่ลูกจะอาเจียนหรือถ่ายบ่อยในช่วงเเรกที่ไม่สบาย กระบวนการในร่างกายคือกระเพาะอาหารของลูกจะดูดซับของเหลว เช่น น้ำหรือของเหลวที่ลูกกินเข้าไป ก่อนที่จะอาเจียนหรือถ่ายออกมาอีกครั้งนึง คุณพ่อคุณเเม่สามารถป้องกันการขาดน้ำได้ หากให้ลูกดื่มน้ำบ่อยๆ ทดเเทนของเหลวที่เสียไปค่ะ
เมื่อลูกไม่ยอมดื่มน้ำ
ใช้ไซริงค์ป้อนน้ำเเทนค่ะ โดยเริ่มตั้งเเต่ 5 ml ทุกๆ 5 นาที จากนั้นค่อยๆ เพิ่มปริมาณขึ้นอีก เเละเมื่อลูกหยุดอาเจียนหรือถ่ายเหลวเเล้ว ให้เพิ่มเป็น 15 ml ทุก 15 นาที เเละเพิ่มเป็น 1 ออนซ์ หรือ 30 ml ได้เลยค่ะ เเละถ้าลูกอยากจะดื่มน้ำเองก็ให้ดื่มได้เท่าที่เขาต้องการ
ดื่มอะไรดี
ในช่วงที่ไม่สบาย มีอาการอาเจียนหรือถ่ายเหลว การดื่มน้ำที่ผสมน้ำตาลหรือมีความหวาน เช่น เครื่องดื่มเกลือเเร่หรือน้ำผลไม้อาจจะทำให้อาการทรุดลงกว่าเดิมเเละน้ำที่มี น้ำซุปหรือน้ำสต็อกไก่ก็มีโซเดียมมากเกินไปทำให้ร่างกายดูดซึมน้ำได้ไม่ดี
น้ำเเอปเปิ้ลคั้นสดเจือจางน้ำสะอาดด้วยอัตรา 1:1 คือน้ำที่จะช่วยให้ร่างกายของลูกไม่ขาดน้ำได้ดีที่สุดค่ะ หรือจะเอาไปเเช่เเข็งทำเป็นไอศกรีมก็ได้เช่นกัน วิธีนี้จะไม่ทำให้ร่างกายของเด็กๆ ได้รับน้ำเร็วเกินไปอีกด้วยนะคะ
ดื่มอะไรสักอย่างก็ดีกว่าไม่ดื่มอะไรเลย
เเม้ว่าร่างกายของลูกจะขาดน้ำเเค่เพียงระดับปานกลาง ไม่ได้ขาดน้ำมาก เเต่การดื่มน้ำก็เป็นเเนวทางที่ดีที่สุดเทียบเท่ากับการไปนอนให้น้ำเกลือค่ะ หากลูกเป็นเด็กที่ไม่ค่อยดื่มน้ำ ลองหาทางดูว่าลูกยอมดื่มอะไรบ้าง เครื่องดื่มใดๆ ก็ตามที่ลูกยอมดื่ม นั่นก็เป็นเรื่องที่ดีกว่าลูกไม่ยอมดื่มอะไรเลยเเล้วละค่ะ เพราะเมื่อร่างกายลูกขาดน้ำเเละเพลียมากลูกจะไม่ยอมดื่มอะไรเลยก็ได้
ทั้งนี้หากอาการยังไม่ดีขึ้น ควรรีบพาลูกไปหาคุณหมอเพื่อตรวจเเละรักษาอย่างเร่งด่วนนะคะ
ที่มา babyscience
บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
ลูกท้องเสียอย่าชะล่าใจ อาจอันตรายถึงชีวิต
8 วิธีรับมือ เมื่อลูกคลื่นไส้อาเจียน