อุปกรณ์จำเป็นฝึกลูกขับถ่ายให้เป็นเรื่องง่าย
กระโถน ควรเลือกที่มีขนาดพอดีกับก้นลูก มีความแข็งแรง นั่งสบาย และอาจให้ลูกเป็นคนเลือกลายด้วยตัวเอง เพื่อให้ให้เขารู้สึกอยากนั่งกระโถนมากขึ้น
ที่รองนั่งชักโครกสำหรับเด็ก เพราะเด็กบางคนก็ไม่ยอมนั่งกระโถน
หนังสือหรือนิทาน ที่มีเรื่องราวเกี่ยวกับการขับถ่าย เพื่อให้ลูกเข้าใจง่ายขึ้น
อุปกรณ์ทำความสะอาด เมื่อขับถ่ายเสร็จควรสอนให้ลูกชำระล้างทำความสะอาดด้วยสบู่และน้ำสะอาดทุกครั้ง
คุณพ่อคุณแม่ เป็นอีกคนสำคัญที่ช่วยกระตุ้นให้ลูกฝึกการขับถ่ายได้สำเร็จ อาจจะพูดคุยให้กำลังใจ นั่งเป็นเพื่อนเมื่อลูกกำลังขับถ่าย และชื่นชมเมื่อเขาทำสำเร็จ
เทคนิคช่วยลูกขับถ่ายด้วยตนเอง
- เมื่อลูกเริ่มนั่งได้แล้ว หลังกินนมมื้อเช้า ลองหัดให้นั่งกระโถนประมาณ 5-10 นาที
- หมั่นสังเกตท่าทีของลูกว่ากำลังจะปัสสาวะหรืออุจจาระ จากนั้นให้รีบถอดผ้าอ้อมแล้วพาไปนั่งกระโถนหรือชักโครก
- สอนให้ลูกพูดบอกอาการ เช่น ปวดอึ ปวดฉี่ เพื่อจะได้พาลูกไปนั่งกระโถนหรือชักโครกได้ทันท่วงที
- ถ้าลูกไม่พร้อมไม่ควรบังคับ และไม่ควรตำหนิลูก เพราะเด็กอาจต่อต้านไม่ยอมขับถ่าย พ่อแม่ต้องใช้ความอดทนและค่อยๆ ฝึก
นอกจากอุปกรณ์เสริมแล้ว อาหารการกินของลูกก็มีส่วนในการขับถ่าย เมื่อลูกเริ่มอาหารเสริมแล้ว คุณแม่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับลูก โดยเฉพาะโปรตีนที่จำเป็นในร่างกาย ควรเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย เพื่อให้ลำไส้ดูดซึมได้ดี ช่วยให้ลูกขับถ่ายได้ง่ายขึ้น
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :
ทารกร้องเวลาถ่าย ไขข้อข้องใจเรื่องการขับถ่ายของทารก ทำไมลูกชอบร้องตอนอึ ท้องผูกหรือท้องเสีย
อึอึ๊ไม่ยากอย่างที่คิด! ฝึกลูกนั่งกระโถน แบบนี้สิ แฮปปี้
การขับถ่ายของทารกในครรภ์ พ่อแม่รู้หรือไม่? ทารกอึ-ฉี่ อย่างไรในท้องแม่