หากจะพูดถึงเรื่องการมีเซ็กส์ขณะตั้งครรภ์คุณแม่หลายท่านก็อาจจะมีคำถามมากมาย เพียงแต่อายไม่กล้าถาม หรือไม่รู้จะเริ่มต้นการถามแบบไหน และหนึ่งในคำถามที่ยังคาใจคุณแม่หลาย ๆ ท่านก็คือ มีเพศสัมพันธ์สามารถแตกในได้หรือไม่ หลั่งในตอนท้อง ได้หรือเปล่า ตอนท้องมีเซ็กได้ไหม จะเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์หรือไม่ วันนี้ Theasianparent ได้เอาคำถามที่แม่ ๆ คาใจมารวบรวมไว้ในบทความนี้แล้วไปอ่านกันได้เลย
ตอนท้องมีเซ็กส์ได้หรือไม่?
การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างการตั้งครรภ์นั้นเป็นกิจกรรมที่คู่รักหลายคู่นิยมปฏิบัติกัน เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ถือเป็นการสื่อสาร และกระชับความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคู่รัก และมีคู่รักจำนวนไม่น้อยเลยที่มีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์อยู่ และในช่วงการตั้งครรภ์ระยะแรกมักจะมีอารมณ์ทางเพศมากกว่าปกติอีกด้วย ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนมากพบว่าตนเองไม่รู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์เท่าไหร่นัก เนื่องจากมีอาการอ่อนเพลียจากอาการแพ้ท้อง แสบร้อนช่วงกลางอกเนื่องจากเป็นกรดไหลย้อน ปัสสาวะบ่อย มีอาการท้องอืด แต่กลับต้องการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 แทน แต่หากคุณแม่ท่านใดที่มีปัญหาเลือดออกหรือมีอาการที่เสี่ยงจะเกิดการแท้งได้ แนะนำให้หยุดเว้นการมีเพศสัมพันธ์ไปก่อนจะดีที่สุด
บทความที่เกี่ยวข้อง : 100 สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 27 เวลามีเพศสัมพันธ์แล้วรู้สึกเจ็บมาก เป็นเพราะแผลฝีเย็บฉีกใช่ไหม ?
มีเพศสัมพันธ์ตอนท้อง แตกใน ได้ไหม?
แตกในตอนท้องจะโดนลูกไหม อันตรายหรือไม่?
การแตกในตอนท้องนั้น มีโอกาสน้อยมากที่จะเป็นอันตรายต่อทารกที่อยู่ในครรภ์ และเวลาที่แตกในจะไม่โดนลูกที่อยู่ในครรภ์ เพราะธรรมชาติจะให้มดลูกที่แข็งแรงและมีน้ำคร่ำเป็นตัวปกป้องทารกที่อยู่ในครรภ์ อีกทั้งยังมีเยื่อเมือกที่ปากมดลูกเป็นตัวป้องกันเชื่อแบคทีเรีย แต่ถ้าหากคุณพ่อสวมถุงยางอนามัยได้ด้วยก็จะดีมาก เพราะเราไม่รู้ช่วงระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จะมีการติดเชื้อทางช่องคลอดหรือไม่ อย่างไรก็ตามอย่าสอดให้ลึกจนเกินไป เพราะอาจทำให้คุณแม่ท้องปวดท้องได้
ตอนท้องมีเซ็กส์ท่าไหนดี?
ในช่วงท้องอ่อน ๆ นั้นสามารถทำท่าที่ถนัดได้เลย แต่อย่ารุนแรง โลดโผนมากก็พอ แต่เมื่อใดที่ท้องแก่แล้วหรือมีอายุครรภ์ที่มากขึ้นแล้ว ก็อาจจะต้องเลือกท่าที่เสี่ยงอันตรายน้อยลงหน่อย และท่าที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งคือ ท่าที่สามีต้องนอนกดทับหน้าท้องของคุณแม่ท้อง เพราะจะทำให้แม่ท้องหายใจลำบาก เพราะอย่างนั้นควรเลือกท่าที่เหมาะสมต่อช่วงอายุครรภ์จะดีกว่าจะได้ไม่เป็นการเสี่ยงอันตรายมากเกิดไป
บทความที่เกี่ยวข้อง : รักจืดจางทำยังไงดี? 10 ท่าเซ็กส์วันวาเลนไทน์ เติมไฟร้อน ไฟรัก
แตกในอันตรายหรือไม่?
ระยะปลอดภัยของการมีเซ็กส์
ส่วนใหญ่ในช่วงไตรมาสแรกและไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ คุณแม่จะมีความต้องการทางเพศลดลง เพราะสภาวะของร่างกายที่ไม่เอื้ออำนวย แต่ช่วงในไตรมาสที่สองเมื่อคุณแม่ปรับตัวได้แล้ว ก็พร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ ยกเว้นเป็นบางกรณีที่คุณหมอได้ทำการสั่งห้ามไว้
ข้อดีของการมีเซ็กส์ช่วงตั้งครรภ์
การมีเพศสัมพันธ์ช่วงระหว่างการตั้งครรภ์ถือว่าเป็นการออกกำลังกายไปในตัวอีกด้วย ที่ดียิ่งกว่านั้นประโยชน์อีกหลายอย่างยังรวมไปถึงการบรรเทาความรู้สึกไม่สบายตัวที่ต้องเผชิญด้วย รวมทั้งประโยชน์ทางด้านอื่น ๆ ด้วยเช่น
- ช่วยเผาผลาญแคลอรีส่วนเกิน คุณจะสามารถเผาผลาญแคลอรีได้ประมาณ 50 แคลอรี ใช้เวลาเพียงแค่ครึ่งชั่วโมง แม้ว่ามันไม่เพียงพอที่จะทดแทนการออกกำลังกายได้ แต่ก็ยังดีกว่าไม่ได้เลย
- ลดความดันโลหิต การมีค่าความดันโลหิตดีก็เป็นเรื่องที่ดีอยู่แล้ว แต่สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งคือ เมื่อคุณมีทารกน้อยอยู่ในตัว การมีความดันโลหิตสูงย่อมส่งผลต่อ ภาวะครรภ์เป็นพิษ
- นอนหลับได้สนิทมากยิ่งขึ้น การได้รับความสุขหลังการมีเซ็กส์นั้นเป็นสิ่งที่ผ่อนคลาย คุณจะพบได้ว่าคุณนอนกระสับกระส่ายพลิกตัวไปมาน้อยลง สิ่งที่เป็นเหมือนโบนัสก็คือ การได้ขยับตัวกับกิจกรรมเข้าจังหวะเป็นเหมือนการโยกกล่อมทารกน้อยเบา ๆ ทำให้เขาเตะคุณน้อยลงในขณะที่คุณกำลังจะงีบหลับนั้นเอง
- บรรเทาความเจ็บปวดและความไม่สบายเนื้อสบายตัว ฮอร์โมนอ็อกซิโทซินจะหลั่งออกมาเมื่อคนเราถึงจุดสุดยอด มันเป็นฮอร์โมนที่ทำให้มีความรู้สึกดี ซึ่งสามารถเพิ่มความทนทานต่อความเจ็บปวดได้ หลังจากมีเซ็กส์ คุณจะไม่ต้องกังวลกับอาการปวดหลังหรือขาเป็นตะคริว
- ปรับปรุงภูมิต้านทาน : การหลั่งฮอร์โมนอ็อกซิโทซินนั้นเป็นสิ่งที่ช่วงเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับคุณได้ และมันคือสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในตอนนี้ เพราะคุณจะมีความไวต่อเชื้อโรคมากขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์
เมื่อไหร่ที่ควรงดเว้นการมีเพศสัมพันธ์?
แพทย์หรือผดุงครรภ์แนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์ ระหว่างการตั้งครรภ์ หากคุณประสบกับสถานการณ์ดังต่อไปนี้
- ปัญหาเกี่ยวกับปากมดลูกที่สามารถเพิ่มโอกาสในการแท้งบุตรหรือการคลอดก่อนกำหนดด
- การมีครรภ์แฝด
- ภาวะรกเกาะต่ำบางส่วน หรือปิดทางเข้าออกของมดลูกทั้งหมด
- ปากมดลูกเปิดก่อนเวลาอันควร
- มีประวัติการคลอดก่อนกำหนด
- สูญเสียเลือดมาก หรือมีเลือดออกจากทางช่องคลอดแบบที่หาสาเหตุไม่ได้
- มีการรั่วไหลของน้ำคร่ำ
- น้ำเดินเกินเวลาอันควร ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
หากคุณมั่นใจแล้วว่าไม่มีภาวะแทรกซ้อนหรือภาวะความเสี่ยงทางด้านสุขภาพต่าง ๆ คุณก็สามารถมีเพศสัมพันธ์ตอนท้องได้อย่างปลอดภัย เพี่ยงแต่ต้องเลือกท่าที่เหมาะสม ที่จะไม่สร้างความอึดอัดให้กับขนาดของครรภ์ที่โตขึ้นในแต่ละไตรมาส
บทความที่เกี่ยวข้อง : รวม 10 ท่าร่วมรักตอนตั้งครรภ์ ท่าเซ็กส์ปลอดภัย ขณะตั้งครรภ์
หลั่งในตอนท้อง
ถุงยางอนามัยยังมีความจำเป็นอยู่ไหม?
การติดโรคทางเพศสัมพันธ์ในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณได้ หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ทุกรูปแบบไม่ว่าจะเป็นช่องคลอด ทางปาก และทวารหนักหากคู่ของคุณมีการติดเชื้อ หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และควรใช้ถุงยางอนามัย
- คุณไม่ได้มีความสัมพันธ์กับคู่ของคุณเพียงคนเดียว
- คุณเลือกที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนรายใหม่ในระหว่างตั้งครรภ์
เพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก
การมีเซ็กส์ทางทวารหนักนั้นปลอดภัยที่สุดในตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามคู่ของคุณควรหลีกเลี่ยงการเป่าลมเข้าไปในช่องคลอด เพราะอาจทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตันจากฟองอากาศที่เข้าไปอุดตันเส้นเลือด แม้ว่าอาการเส้นเลือดอุดตันจะเป็นสิ่งที่พบได้ยาก แต่ก็อาจทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตต่อทั้งแม่ท้องและทารกในครรภ์
การร่วมเพศทางทวารหนังจะไม่เป็นอันตรายต่อทารก แต่แม่ท้องที่เป็นโรคริดสีดวงทวารที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์อาจรู้สึกไม่สบายใจกับมันเท่าไหร่นัก ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก ตามมาด้วยการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด เนื่องจากอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียแพร่กระจายจากทวารหนักไปยังช่องคลอด ซึ่งอาจทำให้เกิดจากติดเชื้อ
มีเซ็กส์ตอนท้องท่าไหนดี ท่าไหนปลอดภัย?
- ท่านอนหันหน้าเข้าหากัน : เป็นท่าที่ทั้งคู่นอนหันหน้าเข้าหากัน ในลักษณะตัว V คุณพ่อยกขาคุณแม่วางพาดลงบนสะโพก หนุนหมอนเพื่อช่วยรองรับสะโพก โดยท่านี้จะช่วยไม่ให้น้ำหนังลงมากดทับที่ท้อง
- ท่าผู้หญิงอยู่ด้านบน : ท่านี้สามารถใช้ได้เกือบตลอดช่วงตั้งครรภ์ โดยคุณแม่นั่งคร่อมตัวของคุณพ่อไว้ หรือนั่งคุกเข่า ใช้เข่าและขารับน้ำหนักตัว หรือใช้มือทั้งสองช่วยคุมเกม โดยท่านี้จัดเป็นท่าที่ปลอดภัยที่สุดท่าหนึ่ง และไม่เป็นอุปสรรคอย่างแน่นอน
- หันข้างเข้าจากด้านหลัง : เหมือนการนอนโอบกอดกันนั่นเอง โดยคุณแม่หันหลังแนบกับแผ่นอกของคุณพ่อ และอาจจะหาหมอนมาหนุนรองที่ขา เพื่อความสบาย ซึ่งการที่ฝ่ายคุณพ่ออยู่ด้านหลังนี้ก็ช่วยลดความอึดอัดของครรภ์และสอดใส่เข้าไปได้ล้ำลึกด้วย ช่วยให้ผ่อนคลายทั้งสองฝ่าย
- ท่ามิชชันนารี : ถ้าคุณลองมีเซ็กส์ท่านี้หลังจากผ่านช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ไปแล้ว ต้องใช้ความระวังมากหน่อย อย่าลืมหาหมอนมารองด้านหลัง และพยายามอย่าให้คุณพ่อทิ้งน้ำหนักมาที่ท้องมากเกินไป
- ท่าด๊อกกี้ : คุณแม่ต้องคุกเข่า แล้วใช้แขนและสอกยันกับพื้นไว้ แล้วให้คุณพ่อสอดใส่จากทางด้านหลัง แนะว่าควรหาหมอนมารองใต้ท้อง เพื่อช่วยซัพพอร์ตให้สบายขึ้น
- ท่าขอบเตียง : ใช้ขอบเตียงหรือมุมเตียงนอนช่วย โดยที่คุณพ่อคุกเข่าหรือยืนที่พื้น ผู้หญิงนอนหงายบนเตียง หลังจากนั้นอาจจะคุกเข่าหรืออยู่ในท่ายืนก็ได้
ข้อมูลอ้างอิงจาก : www.paolohospital.com