TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
คู่มือสินค้า
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • ลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • การศึกษา
  • ผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอ
  • คอมมูนิตี้
  • ชอปปิง
  • VIP
เข้าสู่ระบบ
    • บทความ
  • TAP Awards 2025TAP Awards 2025
  • อยากท้องอยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นมแม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอดแม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอดหลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการสุขภาพและโภชนาการ
  • ลูกลูก
  • ชีวิตครอบครัวชีวิตครอบครัว
  • การศึกษาการศึกษา
  • ผู้หญิงผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอวิดีโอ
  • คอมมูนิตี้คอมมูนิตี้
  • ชอปปิงชอปปิง
  • VIPVIP
    • สังคมออนไลน์
  • โพล
  • ความจำ
  • อาหาร
  • สูตรอาหาร
  • หัวข้อ
  • อ่านบทความ
    • ติดตาม
  • ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
    • ของรางวัล
  • ของรางวัลของรางวัล
  • การประกวด
  • VIP ParentsVIP Parents
    • อื่นๆ
  • ผลตอบรับ

นโยบายความเป็นส่วนตัวกฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์

ดาวน์โหลดแอปฟรี

google play store
app store

สาวโสดว่าไงเรื่องนี้ “จิ๋ม” ถ้าไม่ได้ใช้งาน อาจทำให้ฝ่อและตึงเครียด

บทความ 3 นาที
สาวโสดว่าไงเรื่องนี้ “จิ๋ม” ถ้าไม่ได้ใช้งาน อาจทำให้ฝ่อและตึงเครียด

สาวโสดว่าไงเรื่องนี้ “จิ๋ม” ถ้าไม่ได้ใช้งาน อาจทำให้ฝ่อและตึงเครียด เป็นทั้งปัญหาสุขภาพกายและปัญหาสุขภาพใจได้เลยทีเดียวนะ

สาวโสดว่าไงเรื่องนี้ ถ้าไม่ได้ใช้งาน “จุ๋มจิ๋ม” จะฝ่อ

สาวโสดว่าไงเรื่องนี้ “จิ๋ม” ถ้าไม่ได้ใช้งาน อาจทำให้ฝ่อและตึงเครียด เอ้า เป็นอย่างนั้นไป โสดยังเครียดไม่พอใช่ไหม

จิ๋ม อวัยวะที่จำเป็นต้องใช้งาน

ใครจะไปคิดละคะว่าอวัยวะในร่างกายที่ไม่ได้ใช้งานมาสักพักจะมีการฝ่อลง และแน่นอนสำหรับสาวไทย จิ๋ม ไม่ใช่อวัยวะที่จะใช้งานได้ง่าย เนื่องจากสาวไทยส่วนใหญ่ก็เรียบร้อยอย่างกับผ้าพับไว้ ถ้าไม่ได้แต่งงานมีสามีเป็นตัวเป็นตน จะเอาออกมาใช้งานก็กระไรอยู่ หรือจะหาตัวช่วยอย่างเซ็กซ์ทอย กฎหมายไทยก็บอกว่ามันเป็นของผิดกฎหมาย งั้นงานนี้สาวไหนจิ๋มฝ่อขึ้นมา ภาครัฐอาจจะต้องให้รับการรักษาฟรี รึเปล่า???

ปัญหา จิ๋มจิ๋ม

จิ๋มของสาวๆ ถ้าไม่ได้มีการใช้งาน อาจทำให้เกิดภาวะช่องคลอดแห้งได้ ซึ่งไม่ได้เป็นเฉพาะสาวๆ สูงวัยเท่านั้น เนื่องจากร่างกายมีการผลิตฮอร์โมนเอสโทรเจนลดน้อยลง แต่สาวๆ อาจจะเป็นได้ทุกวัยเลยนะคะ เนื่องจากการขาดกิจกรรมทางเพศไม่ว่าจะเป็นเซ็กซ์หรือการช่วยตัวเองนั้น จะทำให้ผนังช่องคลอดที่ปกติจะหนาและยืดหยุ่นนั้น ไม่ยืดหยุ่นและบางลง นอกจากนั้นยังขาดความชุ่มชื้น ทำให้กลายเป็นภาวะช่องคลอดแห้งได้

นอกจากนี้สาวๆ บางคนที่มีการรักษามะเร็งอย่างการใช้เคมีบำบัด กินยา หรือฉายแสงก็อาจส่งผลทำให้ช่องคลอดแห้งได้ การคุมกำเนิดบางอย่าง การผ่าตัดเอารังไข่ออก ความเครียด อาการซึมเศร้า และการออกกำลังกายอย่างหนัก ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่อาจทำให้ช่องคลอดแห้งได้

ช่องคลอดแห้ง ไม่เห็นเป็นไร

สาวๆ บางคน เรื่องกิจกรรมทางเพศ ไม่ได้ส่งผลอะไรต่อการใช้ชีวิต จะมีหรือไม่มีไม่ต่าง หากคิดอย่างนั้น สาวๆ อาจจะมีปัญหาสุขภาพภายหลังได้นะคะ เช่น หากสาวๆ มีภาวะช่องคลอดแห้งอาจทำให้มีภาวะแทรกซ้อนอย่างการติดเชื้อราหรือแบคทีเรียบริเวณช่องคลอดได้ง่ายขึ้น

ช่องคลอดแห้งมีอาการอย่างไร

โดยอาการทั่วไปที่บอกว่าสาวๆ เริ่มมีภาวะช่องคลอดแห้ง (Vaginal atrophy) ได้แก่ มีอาการคัน อาการแสบร้อน อาการปัสสาวะติดขัด เจ็บปวดเวลามีเพศสัมพันธ์ ความต้องการทางเพศลดลง ถึงจุดสุดยอดได้ยากมากขึ้น อาจมีเลือดออกได้ ปวดปัสสาวะบ่อยมากกว่าปกติ

ดังนั้นหากสาวๆ มีอาการใดอาการหนึ่งข้างต้น และเป็นกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ อาจจะรีบไปพบแพทย์ เพื่อตรวจอย่างละเอียด และหาแนวทางการรักษาต่อไปค่ะ

สาวโสดว่าไงเรื่องนี้ จิ๋ม ถ้าไม่ได้ใช้งาน อาจทำให้ฝ่อและตึงเครียด

อีกหนึ่งปัญหา จิ๋มฝ่อ

อีกหนึ่งปัญหาของสาวๆ คือ จิ๋มฝ่อค่ะ บริเวณอวัยวะเพศหญิงนั้น ปกติจะมีการไหลเวียนของเลือดอยู่ตลอดเวลา เป็นการเพิ่มปริมาณออกซิเจนไปยังบริเวณนั้นอีกด้วย แต่หากสาวๆ ไม่ได้มีเซ็กซ์และไม่ได้ช่วยตัวเองมาเป็นระยะเวลานาน การไหลเวียนของเลือดก็จะลดลง ส่งผลให้ถ้าเซลล์บริเวณนั้นไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ มันจะไม่สามารถกำจัดของเสียออกจากเนื้อเยื่อได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบ และนำไปสู่ปัญหาช่องคลอดฝ่ออีกด้วยนะคะ

รักษาได้โดย มีเซ็กซ์ และ ช่วยตัวเอง

ทั้งภาวะช่องคลอดแห้งและจิ๋มฝ่อนั่นรักษาและป้องกันได้โดยการมีเซ็กซ์กับคู่สมรส (ไม่ใช่การซื้อกินหรือมีกิ๊ก) และการช่วยตัวเองค่ะ นั่นคือข่าวดีของบรรดาสาวโสด ที่ไม่มีผู้ให้ใช้งานอยู่ข้างกายค่ะ คุณสามารถจัดการตัวเองได้แล้วนะคะวันนี้

อาจจะแก้ไขง่ายๆ โดยการใช้นิ้วมือนวดคลึงบริเวณจุ๋มจิ๋ม เพื่อให้มีการไหลเวียนของเลือดดีมากขึ้น ส่วนความรู้สึกดีที่เกิดขึ้นไปจนการถึงจุดสุดยอดนั้น เป็นแค่ของแถมหรือกำไรเท่านั้นเองค่ะ แต่นอกจากนี้ยังมีการรักษาอื่นๆ อีก เช่น ใช้สารเพิ่มความชุ่มชื้นเฉพาะที่ โดยการจ่ายยาของแพทย์เท่านั้นนะคะ ได้รับยาฮอร์โมนเฉพาะที่ในรูปแบบของยาทาหรือยาเม็ดสอด และการได้รับฮอร์โมนทดแทน

ที่มา nypost.com และ dailytelegraph.com.au

บทความที่น่าสนใจ

จิ๊มิ 5 ประเภท รวมถึงจิ๊มิในตำนาน อ้าขา เอากระจกส่อง ของคุณเป็นแบบไหนกันนะ

จิ๋มเหม็น !!! ว๊ายยย แม่ท้องคนไหนเป็นมั่ง จิ๋มเหม็น แถมมีตกขาว แก้ไงดี

parenttown

บทความจากพันธมิตร
บอกลาสงครามล้างจมูก! เจาะลึก Happy Polar เครื่องล้างจมูกไฟฟ้า  นวัตกรรม 2 in 1 ที่คุณแม่ยุคใหม่ต้องมีติดบ้าน
บอกลาสงครามล้างจมูก! เจาะลึก Happy Polar เครื่องล้างจมูกไฟฟ้า นวัตกรรม 2 in 1 ที่คุณแม่ยุคใหม่ต้องมีติดบ้าน
Happy Polar คว้ารางวัลนวัตกรรมดูแลจมูกสำหรับเด็กยอดเยี่ยมแห่งปีจาก theAsianparent Awards 2025
Happy Polar คว้ารางวัลนวัตกรรมดูแลจมูกสำหรับเด็กยอดเยี่ยมแห่งปีจาก theAsianparent Awards 2025
โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ @สุขุมวิท 62 แนวคิดใหม่ ของการดูแลสุขภาพของทุกครอบครัว
โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ @สุขุมวิท 62 แนวคิดใหม่ ของการดูแลสุขภาพของทุกครอบครัว
สุดยอดตัวช่วยลูกรัก! Master Rabbit Iron With Folic + Vit D  คว้ารางวัล 'Parents' Choice Best Kids Supplemental' จาก theAsianparent Awards 2025
สุดยอดตัวช่วยลูกรัก! Master Rabbit Iron With Folic + Vit D คว้ารางวัล 'Parents' Choice Best Kids Supplemental' จาก theAsianparent Awards 2025

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

สิยาพัฐ บุญช่วย

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • สาวโสดว่าไงเรื่องนี้ “จิ๋ม” ถ้าไม่ได้ใช้งาน อาจทำให้ฝ่อและตึงเครียด
แชร์ :
  • บอกลาสงครามล้างจมูก! เจาะลึก Happy Polar เครื่องล้างจมูกไฟฟ้า  นวัตกรรม 2 in 1 ที่คุณแม่ยุคใหม่ต้องมีติดบ้าน
    บทความจากพันธมิตร

    บอกลาสงครามล้างจมูก! เจาะลึก Happy Polar เครื่องล้างจมูกไฟฟ้า นวัตกรรม 2 in 1 ที่คุณแม่ยุคใหม่ต้องมีติดบ้าน

  • Happy Polar คว้ารางวัลนวัตกรรมดูแลจมูกสำหรับเด็กยอดเยี่ยมแห่งปีจาก theAsianparent Awards 2025
    บทความจากพันธมิตร

    Happy Polar คว้ารางวัลนวัตกรรมดูแลจมูกสำหรับเด็กยอดเยี่ยมแห่งปีจาก theAsianparent Awards 2025

  • แม่ท้องฉีดวัคซีน หรือยัง วัคซีนไข้หวัดใหญ่ฉีดในหญิงตั้งครรภ์ ป้องกันภาวะปอดอักเสบ

    แม่ท้องฉีดวัคซีน หรือยัง วัคซีนไข้หวัดใหญ่ฉีดในหญิงตั้งครรภ์ ป้องกันภาวะปอดอักเสบ

  • บอกลาสงครามล้างจมูก! เจาะลึก Happy Polar เครื่องล้างจมูกไฟฟ้า  นวัตกรรม 2 in 1 ที่คุณแม่ยุคใหม่ต้องมีติดบ้าน
    บทความจากพันธมิตร

    บอกลาสงครามล้างจมูก! เจาะลึก Happy Polar เครื่องล้างจมูกไฟฟ้า นวัตกรรม 2 in 1 ที่คุณแม่ยุคใหม่ต้องมีติดบ้าน

  • Happy Polar คว้ารางวัลนวัตกรรมดูแลจมูกสำหรับเด็กยอดเยี่ยมแห่งปีจาก theAsianparent Awards 2025
    บทความจากพันธมิตร

    Happy Polar คว้ารางวัลนวัตกรรมดูแลจมูกสำหรับเด็กยอดเยี่ยมแห่งปีจาก theAsianparent Awards 2025

  • แม่ท้องฉีดวัคซีน หรือยัง วัคซีนไข้หวัดใหญ่ฉีดในหญิงตั้งครรภ์ ป้องกันภาวะปอดอักเสบ

    แม่ท้องฉีดวัคซีน หรือยัง วัคซีนไข้หวัดใหญ่ฉีดในหญิงตั้งครรภ์ ป้องกันภาวะปอดอักเสบ

ฟีด

ฟีด

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องครอบครัว ไลฟ์สไตล์ ความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว

โพล

โพล

ร่วมแสดงความคิดเห็นผ่านโพลที่น่าสนใจ และติดตามผลโพลจากความเห็นของคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ

ความจำ

ความจำ

แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย

หัวข้อ

หัวข้อ

เข้าร่วมสังคมออนไลน์ของเราสิคะ

ติดตาม

ติดตาม

ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์และพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละวัน

theAsianparent

ดาวน์โหลดแอปฟรี

Google PlayApp Store

จากคุณแม่รอบโลก

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP AwardsDBD Registered

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • เกี่ยวกับเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อกำหนดการใช้
  • แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว