แต่ก็ยังต้องกินนมควบคู่ไปด้วยกัน เนื่องจากระบบย่อยและดูดซึมสารอาหารของเด็กยังพัฒนาไม่เต็มประสิทธิภาพ
ดังนั้นควรเลือกนมที่มีโปรตีน CPP ซึ่งเป็นโปรตีนนุ่ม ถูกย่อยและดูดซึมง่าย เพื่อป้องกันการเกิดอาการไม่สบายท้อง เช่น ท้องอืด ท้องผูก วันนี้เราจึงมีเมนูที่ควบรวมอาหารและนมแพะไว้ในจานเดียวมาให้คุณแม่ได้ลงมือทำกันค่ะ
นมแพะอุดมสารอาหาร
หากคุณแม่ไม่สามารถให้นมลูกได้ นมแพะจึงเป็นทางเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงครบถ้วน เด็กที่ดื่มนมแพะจะได้รับสารอาหารที่ช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟัน มีพัฒนาการที่ดีสมวัย นมแพะมีโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมง่าย ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานและพัฒนาสมองเจ้าตัวเล็กอีกด้วย
Nutrition Tips
1.เนื่องจากนมแพะมีกระบวนการสร้างน้ำนมแบบอะโพไคร์น (Apocrine Secretion) เหมือนนมแม่ จึงทำให้นมแพะมีสารอาหารในน้ำนมตามธรรมชาติ (Bioactive Component) อันประกอบไปด้วย
นิวคลีโอไทด์ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน และเสริมสร้างการเจริญเติบโต
ทอรีน พัฒนาเซลล์สมองและจอประสาทตา
โพลีเอมีนส์ เพิ่มภูมิต้านทานต่อระบบทางเดินอาหารและส่งเสริมระบบการย่อยอาหารให้สมบูรณ์
โกรทแฟคเตอร์ ส่งเสริมการเจริญเติบโต
2. โปรตีน CPP (Casein Phosphopeptids)ที่ย่อยและดูดซึมได้ง่าย อีกทั้งช่วยการดูดซึมแคลเซียม เหล็ก สังกะสี แมกนีเซียม เข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเร็วกว่านมวัว ทำให้เด็กมีอาการท้องอืด ท้องผูกน้อยกว่านมวัว ทำให้เด็กเติบโตอย่างมีประสิทธิภาพ
3. สารอาหาร
แครอต มีสารเบต้าแคโรทีน หรือวิตามินเอ ที่ช่วยในการรักษาดวงตา และยังช่วยให้มีผิวที่ดี อีกทั้งยังกำจัดสิ่งแปลกปลอมและเชื้อโรคออกจากร่างกายอีกด้วย
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
