ปกติแล้ว ภายในช่องคลอด ของผู้หญิงเรา จะมีลักษณะชุ่มชื้น ทั้งนี้ก็เพื่อลดการเสียดสี และ เพิ่มความยืดหยุ่น ของช่องคลอด และ เมื่อเข้าสู่วัยทอง ความชุ่มชื้นนี้ จะค่อย ๆ ลดลง และ เกิด ภาวะช่องคลอดแห้ง แต่สาว ๆ บางรายที่ยังไม่ถึงวัย ก็อาจจะมี ภาวะช่องคลอดแห้ง ได้เช่นกัน
ภาวะช่องคลอดแห้ง ส่งผลหลายอย่าง
- มีอาการคัน ระคายเคือง หรือ รู้สึกแสบร้อน บริเวณช่องคลอด
- รู้สึกฝืด หรือ เจ็บในขณะมีเพศสัมพันธ์ ไปจนถึง มีความต้องการทางเพศลดลง
- ปวดปัสสาวะ บ่อยกว่าปกติ มีอาการแสบ ขณะปัสสาวะ
- อาจเกิดการติดเชื้อ ในระบบทางเดินปัสสาวะ ขึ้นบ่อย ๆ
- ในบางราย อาจเป็นสาเหตุ การติดเชื้อรา ในช่องคลอด
สาเหตุหลักที่ ทำช่องคลอดแห้ง
- ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ที่ลดลงตามวัย หรือถ้า ยังไม่ถึงวัย ก็เป็นการลดลง ในระยะหนึ่ง
- ช่องคลอดอักเสบ ตกขาวแบบเรื้อรัง เป็น ๆ หาย ๆ
- ผลข้างเคียงของยา ไปทำให้ระดับ ฮอร์โมนเอสโตรเจน ลดลง
- สาเหตุอื่น ๆ ที่มีผล กับระดับเอสโตรเจน เช่น การตัดรังไข่ ก่อนวัยหมดประจำเดือน การสูบบุหรี่ ภาวะหลังคลอด การสวนล้าง ในช่องคลอด ความเครียด อย่างรุนแรง หรือแม้แต่การออกกำลังกายอย่างหนัก
การรักษา ภาวะช่องคลอดแห้ง
- การเติมฮอร์โมนเอสโตรเจน เข้าไป ไม่ว่าจะเป็น การกิน การทา
- การใช้สารให้ความชุ่มชื้น ที่ไม่ใช่ฮอร์โมน และ ไม่ใช่โลชั่นทาผิว ทั่วไป
- การกิน วิตามิน E และ วิตามิน D
- การยิงเลเซอร์ กระตุ้นให้เซลล์ผลิตสารคัดหลั่ง เพื่อทำให้เกิดความชุ่มชื้น ตามมา
ซึ่งทุกวิธี ที่ว่ามานี้ ควรได้รับคำแนะนำ และ อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์
การป้องกัน ภาวะช่องคลอดแห้ง เป็นเรื่องที่ผู้หญิง เราสามารถดูแลตัวเองได้คือ
- รับประทานอาหาร ที่ครบ 5 หมู่ และ ดื่มน้ำ ให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยง การใช้ผลิตภัณฑ์ ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม หรือสารเคมี บริเวณอวัยวะเพศ รวมไปถึง การสวนล้างช่องคลอดบ่อย ๆ
- พักผ่อนให้เพียงพอ และ รักษาจิตใจ ไม่ให้เครียด
ภาวะ ช่องคลอดแห้ง
theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพ และ สังคมคุณแม่ ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญ ด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้ แม่และเด็ก รวมถึง แอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการ ทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอด ที่ครอบคลุมที่สุด และ ผู้ใช้งานสูงสุด ในประเทศไทย นอกจากความรู้ ยังมีไลฟ์สไตล์ และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น สุขภาพแม่ และเด็ก โภชนาการแม่ และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว
การวางแผนครอบครัว ไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุน พ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้ และมีสุขภาพกาย สุขภาพใจ ที่เข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้าง ครอบครัวอย่างแข็งแรง
เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ช่องคลอดแห้งปัญหาใหญ่ สาเหตุของอาการช่องคลอดแห้งคืออะไร?
10 อาหารกระชับช่องคลอด ช่วยน้องสาวให้กลับมาฟิต หอมหวานน่ากิน!
น้ําใส ๆ ไหลออกมาจากช่องคลอด ตอนท้อง อันตรายหรือไม่ บางครั้งมีกลิ่น ไม่มีกลิ่น ต้องหาหมอหรือเปล่า
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
