บำรุงลูกมากไป เเม่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเเละโรคเบาหวาน

บำรุงลูกมากไป เเม่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเเละโรคเบาหวาน

การรับประทานอาหารในช่วงตั้งครรภ์ที่เข้าใจผิดนั้น อาจจะทำให้คุณเเม่เสี่ยงมีปัญหาสุขภาพได้ทั้งตัวคุณเเม่เองเเละลูกในครรภ์นะคะ บำรุงลูกมากไป เเม่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเเละโรคเบาหวาน

ปัญหาสุขภาพที่มาจากการกินเยอะเกินไป

โดยมีงานวิจัยออกมาเปิดเผยว่า คุณเเม่ที่กินอาหารโดยยึดหลักที่ว่ากินสำหรับสองคนนั้น จะทำให้คุณเเม่มีปัญหาสุขภาพได้ เนื่องจากมีสถิติว่าคุณเเม่ที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์จะมีการบริโภคน้ำตาลมากขึ้นหรือกินอาหารที่มีรสหวานมากขึ้น ซึ่งทำให้ทั้งคุณเเม่เเละลูกที่อยู่ในครรภ์เสี่ยงกับการเป็นโรคหัวใจเเละโรคเบาหวานได้ในอนาคตนะคะ

ทั้งนี้มีหลักฐานในเรื่องของภาวะเเทรกซ้อนในงานวิจัย (โดยงานวิจัยนี้ใช้หนูเป็นกลุ่มทดลอง) เชื่อว่าคุณเเม่ชาวอังกฤษเเละสหรัฐอเมริกานั้นคือกลุ่มเสี่ยงค่ะ โดยปริมาณน้ำตาลเเละไขมันส่วนเกินที่คุณเเม่กินเข้าไปนั้นจะทำให้มีการเปลี่ยนเเปลงของกระบวนการทำงานของร่างกาย

ผลกระทบต่อคุณเเม่เเละลูกน้อยในครรภ์

นักวิจัยได้กล่าวว่า คุณเเม่ที่บริโภคน้ำตาลเเละไขมันในปริมาณที่สูง จะทำให้เด็กทารกในครรภ์นั้นเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ เเละโรคเบาหวาน เเม้ยังไม่ทราบเเน่ชัดเเต่มีความเกี่ยวเนื่องกับระบบการเผาผลาญของเด็กทารกค่ะ

ส่วนผลกระทบของคุณเเม่เอง นอกจากน้ำหนักจะขึ้นเเล้ว ยังทำให้เสี่ยงต่อการเเท้งลูก ความดันโลหิตสูง เเละมีภาวะเเทรกซ้อนระหว่างการคลอดลูกได้นะคะ

ที่มา rollercoaster

บทความที่น่าสนใจ

โภชนาการช่วงแรกของชีวิต เริ่มได้ตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์

10 คำถามระหว่างท้อง ที่คุณแม่ตั้งครรภ์อยากรู้มากที่สุด