เรื่องที่เห็นอาจดูประหลาดใจและเกินจะเชื่อ หรือเป็นแค่การแสดงของหญิงสาวคนนึงที่ต้องการโด่งดังในโลกโซเชี่ยล หรือต้องการโปรโมทธุรกิจของเธอ เมื่อเธออุ้มท้องโตลุกขึ้นมาเต้นฮิพฮอพได้พลิ้วไหวอย่างน่าเหลือเชื่อ
ช่วงเวลาที่ผ่านมา เราอาจจะได้เห็น การแชร์เรื่องหลอกลวงมากมาย เกี่ยวกับการตั้งครรภ์หลอกๆของคุณแม่ หรือ คุณพ่อที่สร้างเรื่องอำภรรยาตัวเองว่าลูกอยู่ในกองไฟที่กำลังระเบิด ทำให้เราอาจจะไม่ค่อยแน่ใจว่าเหตุการณ์ที่แชร์ในโลกออนไลน์นั้นเป็นเรื่องจริงหรือไม่
แต่เมื่อเห็นคลิปนี้แล้ว ยิ่งทำให้เราต้องอึ้ง! เมื่อคุณแม่ท่านหนึ่งชื่อว่า คริสทีน เธอกำลังตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์ แต่ในคลิปจะเห็นได้ว่าเธอเต้นสเต็ปฮิพฮอพอย่างมันส์กระจาย คนรอบๆตัวเธอต่างพากันตำหนิว่า สิ่งที่เธอทำนั้นมันอันตรายต่อลูกในครรภ์ของเธอเกินไป อาจทำให้เธอประสบภาวะคลอดก่อนกำหนดได้ แต่ขณะเดียวกัน หลายๆคนต่างเห็นว่า สิ่งที่เธอทำนั้นมันสุดยอดมาก!
ชมคลิป 27 Weeks Pregnant with 3rd baby Hip Hop Dancing
คริสทีนไม่ได้รู้สึกต่อคำกล่าวว่าเธอแต่อย่างใด ทั้งยังออกมาตอบโต้ มีข้อความว่า…
ฉันขอชี้แจงกับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในคลิปวิดีโอ ฉันเป็นนักเต้นมาตลอดทั้งชีวิต ฉันรู้ดีว่าการเต้นแบบนี้ขณะที่ตั้งครรภ์มันเป็นเรื่องที่ปลอดภัย เพราะมันถือเป็นเรื่องที่ดี ที่ฉันรักษาระดับการออกกำลังกายให้คงที่ในขณะที่ฉันตั้งครรภ์ได้ ฉันไม่ได้ทำอันตรายให้เกิดแก่ลูกแต่อย่างใด มันไม่ได้ทำให้เด็กเสียชีวิตเนื่องจากถูกเขย่าอย่างรุนแรงอย่างแน่นอน (Shaken baby syndrome) หรือ แม้แต่อาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาทแต่อย่างใด สำหรับคนที่ยืนยันว่าตัวเองเป็น ผู้รู้ และพูดต่างๆนานาว่าฉันจะต้องเจ็บปวดจากการเต้นแบบนี้ ขอยืนยันเลยว่า ฉันไม่ได้มีอาการเจ็บปวดอะไรหลังจากการเต้น ลูกของฉันคนนี้เป็นลูกคนที่ 3 ซึ่งก่อนหน้านี้ฉันก็เต้นแบบนี้จนถึงช่วงเวลาใกล้คลอดเลยทีเดียว เด็กๆก็เกิดมามีสุขภาพร่างกายแข็งแรงดี ฉันรู้ตัวว่าฉันกำลังทำอะไร ฉันกำลังตั้งครรภ์ แต่ไม่ได้แปลว่าฉันพิการถึงจะทำอะไรไม่ได้เลย ฉันเป็นคุณแม่ลูก 2 ที่ตอนนี้กำลังตั้งครรภ์ลูกคนที่ 3 ได้ 27 สัปดาห์ และฉันมีประสบการณ์ในการเป็นครูสอนเต้นที่ Napa High มากว่า 11 ปี ฉันคิดว่าฉันคงต้องบันทึกไว้แล้วว่าฉันคงไม่สามารถจะเต้นได้อีก เพราะมันอาจจะเกิดอันตราย (หัวเราะ) ของคุณช่างภาพ Aurelio ที่บันทึกวิดีโอนี่ให้ฉัน ท่าเต้นนี้ฉันฝึกฝนมาจาก youtube ส่วนหนึ่ง ฉันชื่นชอบ Tricia Miranda มาก และหวังว่าวันนึงจะได้เต้นร่วมคลาสสักครั้งหนึ่งกับเธอ #dreams
การออกกำลังกายในแต่ละประเภทอาจเป็นความชื่นชอบส่วนบุคคล หากออกกำลังกายได้อย่างเป็นประจำก็ถือเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจ ช่วงที่เหมาะสมต่อการออกกำลังกายคือช่วงตั้งครรภ์อายุ 3 – 5 เดือน เพราะหลังจากนั้นร่างกายอาจมีการเปลี่ยนแปลง คุณมีใจรักในการออกกำลังกายควรปรึกษาแพทย์ว่า ประเภทการออกกำลังกายที่เคยทำอยู่นั้น ยังคงทำอยู่ได้หรือเปล่า และประเภทไหนที่เหมาะกับคุณแม่มากที่สุด หรือถ้าจะเลือกการออกกำลังกายง่าย เช่น การเดินเร็ว การว่ายน้ำ การเล่นโยคะสำหรับคนท้อง เป็นต้น ทั้งนี้ควรมีผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิดด้วยนะคะ
บทความจาก www.hotmomsclub.com
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ
เคล็ดลับจากแพทย์…การออกกำลังกายและอาหารสำหรับผู้หญิงทุกช่วงวัย
คุณแม่นางแบบหุ่นเป๊ะเว่อร์ขณะตั้งท้อง คลอดลูกมาแล้วยิ่งเช้งกระเด๊ะ!