คัดสรรสิ่งดีให้ลูก
“นมแม่” เป็นอาหารที่ดีที่สุดของลูกน้อย มีสารอาหารที่จำเป็น และมีประโยชน์มากมาย คุณแม่ที่ให้นมแม่ด้วยตัวเองจะพบว่าลูกน้อยจะไม่ค่อยป่วย แล้วยังเป็นเด็กร่าเริง มีพัฒนาการทางด้านร่างกายและอารมณ์ที่ดี รวมทั้งระบบการขับถ่ายมีประสิทธิภาพดี ไม่ค่อยมีปัญหาท้องเสียหรือท้องผูก ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เด็กที่กินนมแม่มีระบบขับถ่ายที่ดี เพราะโปรตีนและไขมันที่ดีที่มีอยู่ในนมแม่จะย่อยง่าย และดูดซึมสู่ร่างกายได้ดี อีกทั้งนมแม่ยังมีโอลิโกแซคคาไรด์ ที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ชนิดที่มีประโยชน์ในลำไส้ ซึ่งจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ก่อโทษในลำไส้ของทารกและยังช่วยทำให้ภาวะกรดด่างในอุจจาระทารกเกิดความสมดุล จึงช่วยลดการเกิดอาการท้องผูกและท้องเสียให้ลูกได้
หากคุณแม่ไม่สามารถให้นมแม่ได้ก็ควรเลือกนมที่มีสารอาหารธรรมชาติใกล้เคียงนมแม่อย่างนมแพะ รวมถึงโปรตีน CPP (Casein Phosphopeptides) ที่ได้จากนมแพะนั้นย่อยง่าย ทำให้ร่างกายนำไปใช้ในการเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ ในนมแพะยังมีเบต้าเคซีนในปริมาณสูงใกล้เคียงกับนมแม่ และยังมีคุณสมบัติใกล้เคียงกัน ทำให้ทารกที่กินนมแม่หรือนมแพะเป็นเด็กร่าเริง มีพัฒนาการทางร่างกาย และพัฒนาการทางอารมณ์ที่ดี ส่งผลให้สมองของเด็กเติบโตอย่างรวดเร็ว มีศักยภาพ ฉลาดสมวัย
นมแพะ…เพียบพร้อมสารอาหาร
นมแพะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณแม่ที่ต้องการโภชนาการที่ดีให้ลูก เพราะนมแพะมีระบบให้น้ำนมแบบอะโพไคร์นเหมือนนมแม่ ทำให้นมแพะมีสารอาหารธรรมชาติ Bioactive Components ในปริมาณสูง ได้แก่
นิวคลีโอไทด์ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ทอรีน พัฒนาเซลล์สมองและจอประสาทตา
โพลีเอมีนส์ เพิ่มภูมิต้านทานต่อระบบทางเดินอาหารและส่งเสริมระบบการย่อยอาหารให้สมบูรณ์
โกรทแฟคเตอร์ ส่งเสริมการเจริญเติบโต
ดูแลร่างกายแข็งแรง
นอกจากนี้นมแพะก็ยังมีโปรตีน CPP (Casein Phosphopepetides) ที่มีส่วนประกอบของเคซีน 3 ชนิด ได้แก่ เบต้าเคซีน แอลฟ่า เอสวันเคซีน และแอลฟ่า เอสทู เคซีน ที่ย่อยง่าย ไม่ทำให้ลูกมีอาการท้องอืดเหมือนนมวัว อีกทั้งช่วยให้ลำไส้ดูดซึมแคลเซียม เหล็ก สังกะสี แมกนีเซียมเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอีกด้วย โดยเฉพาะแคลเซียม และฟอสฟอรัสที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและเสริมสร้างกระดูกมีใยอาหารธรรมชาติ รวมถึงพรีไบโอติก อย่างอินนูลิน (Inulin) และโอลิโกฟรุคโตส (Oligofructose) ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่ดี ช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหาร ลดอาการท้องเสีย ท้องผูก รวมทั้งยังมี DHA และ ARA ที่ช่วยส่งเสริมการทำงานของสมองอีกด้วย
ที่สำคัญคุณพ่อคุณแม่ก็ต้องส่งเสริมในเรื่องการเรียนรู้ เปิดโอกาสให้ลูกได้เล่นอย่างอิสระ กล้าคิดกล้าทำ สร้างบรรยากาศที่ส่งเสริมต่อการเรียนรู้ ให้ลูกมีโภชนาการที่ดี เพื่อให้พร้อมต่อการเรียนรู้ต่างๆ ทำให้เป็นเด็กที่เรียนรู้อย่างฉลาดตามธรรมชาติต่อไปในอนาคต
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
คอมมูนิตี้
ชอปปิง
VIP
ของรางวัล
