สำหรับคุณแม่มือใหม่ทุกคนที่กำลังให้นมแม่กับลูกน้อยอยู่ หรือคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์และต้องการหาข้อมูลเตรียมไว้ล่วงหน้าก่อนปฏิบัติการจริงคงจะสงสัยกันว่า "นมเกลี้ยงเต้า" นั้นเป็นอย่างไร วันนี้เราไปไขความกระจ่างพร้อม ๆ กันค่ะ
นมเกลี้ยงเต้า คือ การที่ลูกดูดจนนมแม่จนเกลี้ยงหมดเต้าหรือปั๊มนมจนเกลี้ยงหมดเต้านั่นเอง แต่บางครั้งคุณแม่บางท่านก็เกิดความสงสัยว่า ทำไมหลังจากที่ลูกดูดเสร็จแล้วหรือหลังจากปั๊มนมเสร็จแล้ว หากใช้มือบีบก็ยังมีน้ำนมไหลออกมา แล้วแบบนี้จะมั่นใจได้อย่างไรว่านมเกลี้ยงเต้าแล้วจริง ๆ ซึ่งก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกันถึงกลไกการไหลของน้ำนมก่อนค่ะ
1. ตราบใดที่คุณแม่ถ้ายังให้ลูกดูดนม หรือปั๊มนมอยู่นั้น จะไม่มีทาง “เกลี้ยงเต้า” จริง ๆ ได้เลย เนื่องจากร่างกายแม่ให้นมนั้นจะมีการผลิตน้ำนมอยู่ตลอดเวลา
2. น้ำนมจะถูกผลิตมาเก็บไว้ในเต้านม เมื่อพื้นที่ในเต้านมเก็บน้ำนมจนเต็ม คุณแม่จะเกิดอาการคัดเต้านม และนั่นถือเป็นสัญญาณว่าตอนนี้น้ำนมเต็มเต้าแล้วนะ
3. เมื่อน้ำนมที่ผลิตใหม่จนเต็มเต้าไม่มีที่จะเก็บ คุณแม่ต้องระบายน้ำนมออกโดยการให้ลูกดูดหรือปั๊มออก เพื่อให้มีพื้นที่ว่างสำหรับเก็บน้ำนมที่ผลิตออกมาใหม่ เพราะถ้าหากปล่อยให้เต้าเต็มบ่อย ๆ จะเป็นการส่งสัญญาณว่าความต้องการน้ำนมลดลง ร่างกายจะผลิตน้ำนมลดลง
4. เมื่อน้ำนมถูกระบายออกไปแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการดูดของลูกหรือปั๊มนมก็ตาม ร่างกายก็จะผลิตน้ำนมใหม่มาแทนที่ ดังนั้น คำว่า “เกลี้ยงเต้า” น่าจะหมายถึงระบายน้ำนมจนเกือบหมดเต้า ไม่ใช่ไม่เหลือน้ำนมเลยนั่นเองละค่ะ
ที่มา: Whattoexpect
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:
หลังคลอดน้ำนมไม่ไหล ทำอย่างไรดี?