ทำความรู้จักอาหารเช้าแสนอร่อย มีประโยชน์ จากธัญพืชโฮลเกรน

ทำไมซีเรียลที่ทำจากธัญพืชโฮลเกรนถึงเหมาะที่จะเป็นอาหารเช้าของเด็กวัยเจริญเติบโต? ไปฟังคุณเพชรนภา องค์ตระกูลกิจ นักกำหนดอาหาร จากโรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ ให้ความรู้เรื่องประโยชน์ของธัญพืชโฮลเกรนกับร่างกายของลูกกันค่ะ

บทความโดย

theAsianparent Editorial Team