จริงหรือนี่? แม่นมยานเพราะให้นมลูก

แทบอึ้ง! เมื่อได้ยินคนพูดว่า "ระวังนะให้นมลูกมาก ๆ แล้วนมแม่ยาน" จะจริงหรือไม่จริง วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกันค่ะ

หัวใจแทบหล่นลงไปอยู่ตาตุ่ม เมื่อได้ยินคนพูดกันปากต่อปากว่า “แม่นมยานเพราะให้นมลูก” เพราะผู้หญิงเรา อะไรเล่า จะสำคัญไปกว่าหน้าอกหน้าใจ แต่แม่ ๆ ทั้งหลายจ๋า อย่าเพิ่งไปหลงเชื่อหรือกังวลกับคำพูดเหล่านั้นไป เพราะวันนี้เรามีคำตอบดี ๆ มีประโยชน์มาฝากกันจ้ะ

นมยาน ให้นมลูก

ได้มีผลการวิจัยแล้วว่า จริง ๆ แล้วสาเหตุขอนมยานนั้น ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะให้นมลูกแต่อย่างใดเลยละค่ะ เพราะสาเหตุที่แท้จริงก็คือ ขนาดของหน้าที่ขยายและบีบตัวของต่อมน้ำเหลือต่างหาก ที่ส่งผลให้นมแม่ยาน

ในประเทศสหรัฐอเมริกาได้มีนักวิชาการคนหนึ่ง เก็บข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่างที่เป็นผู้หญิงที่ต้องการจะทำศัลยกรรมหน้าอก ไม่ว่าจะยกกระชับหรือว่าเสริม จำนวนทั้งสิ้น 132 คน และมากกว่าครึ่งหนึ่งของกลุ่มตัวอย่างเป็นแม่ที่ให้นมลูกเฉลี่ยนาน 9 เดือน และจากผลงานวิจัยพบว่า ความหย่อนยานของเต้านมไม่แตกต่างกันแม้ว่าสตรีจะให้นมลูกหรือไม่ก็ตาม

เอียน เลดลอว์ ศัลยแพทย์ด้านการเสริมหน้าอก กล่าวว่า เพื่อสุขภาพที่ดีของลูก การให้นมลูกเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้หญิงควรจะคำนึงถึงเป็นอันดับแรก แต่เอ…แล้วที่เรานมยานนั้นเกิดขึ้นเพราะอะไรบ้างน๊า

สาเหตุที่ทำให้นมยานมีอะไรบ้าง

ขนาดของเต้านม ผู้หญิงที่มีหน้าอกขนาดใหญ่เมื่อเวลาผ่านไปจะสามารถหย่อนยานได้มากกว่าผู้หญิงที่มีขนาดเต้านมเล็ก โดยปกติแล้วน้ำหนักของหน้าอกผู้หญิงทั่วไปเฉลี่ยที่ 1.8 – 3.6 กิโลกรัม และสามารถหย่อนยานตามแรงโน้มถ่วงได้ หน้าอกปกติสามารถยานได้ถึง 3 เซ็นติเมตรหากวัดจากเส้นใต้อก บางกรณีก็เคยมียานถึง11 เซ็นติเมตรมาแล้ว

น้ำหนักตัวของร่างกาย บริเวณเต้านมมีไขมันอยู่ 2 ประเภทคือ ไขมันร้อยละ 70 ที่รวมกับต่อมต่าง ๆ เป็นเต้านม ไขมันอีกประเภทคือไขมันที่สะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนัง ส่วนนี้คือส่วนที่จะขยายหรือหดตัวลงเมื่อน้ำหนักเปลี่ยนไป ดังนั้นหากคุณไม่ดูแลรักษาน้ำหนักตัวให้คงที่จะส่งผลต่อหน้าอกของคุณได้

บุหรี่ พฤติกรรมการสูบบุหรี่ก็ส่งผลต่อหน้าอกเช่นดียวกับส่วนอื่นของร่างกาย เพราะการสูบบุหรี่ส่งผลให้เต้านมเหยี่ยวย่นได้

แสงแดด แสงแดดเป็นตัวการทำลายผิวที่สำคัญตัวหนึ่งเนื่องจากรังษีอัลตร้าไวโอเล็ตสามารถทำลายคอลาเจนและอีลาสตินได้ ส่งผลให้นมยานก่อนวัย

การออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดีต่อร่างกาย แต่การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกอย่างการวิ่งสามารถทำให้เต้านมยานได้ ดังนั้นจึงควรใส่เสื้อชั้นในที่กระชับและเหมาะสมต่อการเล่นกีฬาเพื่อเช่วยต้านแรงโน้มถ่วงให้หน้าอก

การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ส่งผลให้หน้าอกเหี่ยวย่นเป็นริ้วรอยนำไปสู่การหย่อนยานของผิวบริเวณนั้น

ฮอร์โมนเอสโตเจนลดลง เอสโตเจนเป็นฮอร์โมนที่มีผลกับลักษณะหน้าอกของผู้หญิง ฮอร์โมนตัวนี้เป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่จะทำให้หน้าอกขยาย และพัฒนาต่อเนื่องเป็นกระบวนการเพื่อสร้างน้ำนมสำหรับเลี้ยงลูก ร่างกายจะทำอย่างนี้ทุกเดือนเพื่อรองรับการตั้งครรภ์ แต่เมื่อประจำเดือนหมด ฮอร์โมนตัวนี้ก็ลดลง ต่อมที่ใช้ผลิตนมก็ไม่ต้องทำงานอีกต่อไป มันจึงเล็กลง เหยี่ยวลง ทำให้นมแฟบ เนื้อเยื้อที่เคยคงความเต่งตึงก็หดตัวลงและถูกแทนที่ด้วยไขมัน ซึ่งมีน้ำหนักมากกว่าจึงไม่สามารถต้านแรงโน้มถ่วงได้

ที่นี้คุณแม่ก็ไม่ต้องไปสนใจคำพูดของคนอื่นแล้วละค่ะ เพราะต่อให้นมยาน แม่ ๆ อย่างเราก็ยอมอยู่ดี ไม่อย่างนั้นเขาจะพูดกันแบบปากต่อปากเหรอว่า คนเป็นแม่คือนักเสียสละที่แท้จริง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!