7 Step กว่าจะถึงจุดที่เรียกว่า “แม่”

ใครที่เป็นคุณแม่อยู่ ณ จุดนี้ คงจะได้รู้กันแล้วว่ากว่าจะเป็นแม่คนนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ๆ กันเลย กว่าจะเริ่มต้นสร้างครอบครัว และการมีโซ่ทองคล้องใจขึ้นมาเพื่อเติมเต็ม เกือบ 40 สัปดาห์ที่อุ้มท้องลูก ก่อนที่จะมีบทบาทของการเป็นแม่นี้เราต้องผ่านช่วงเวลาสำคัญอะไรกันมาบ้างนะ

ขั้นที่ 1 เลือกคู่ชีวิตที่พร้อมจะเป็นพ่อของลูก

การแต่งงานเป็นเรื่องที่ยิ่งใหญ่ของลูกผู้หญิง เพราะนั่นคือการฝากชีวิตให้กับผู้ชายคนหนึ่งที่พร้อมจะดูแลตัวเราเอง รวมถึงลูกที่จะเกิดขึ้นจากความรักของคนทั้งคู่ ถ้าคนสองคนพร้อมที่จะเริ่มสร้างครอบครัวแล้ว สัญชาตญาณของความเป็นพ่อเป็นแม่จะเกิดขึ้นเองโดยอัตโนมัติ

ขั้นที่ 2 การตั้งครรภ์ 1-3 เดือน

ความเป็นแม่จะเกิดขึ้นทันทีเมื่อเรารู้ตัวว่ามีใครอีกคนอยู่ในท้อง การตั้งท้อง 3 เดือนแรกของคุณแม่ต้องดูแลตัวเองอย่างดี แถมยังต้องปรับตัวเองอย่างมาก เปลี่ยนทั้งพฤติกรรมบางอย่าง เช่น การกิน การใช้ชีวิต เพราะการตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกเป็นอะไรที่ต้องระวังเป็นอย่างมาก ห้ามกระทบกระเทือน ห้ามยกของหนัก ห้ามกินของแปลก ฯลฯ เพราะจะเสี่ยงต่อการแท้ง ซึ่งทำให้คุณแม่ต้องเปลี่ยนตัวเองเพื่อปกป้องทนุถนอมลูกในท้องอย่างดีที่สุด

Read : การตั้งครรภ์เดือนที่ 2: การเปลี่ยนแปลงของแม่ท้อง และพัฒนาการทารกในครรภ์

ขั้นที่ 3 การตั้งครรภ์ 4-6 เดือน

เดือนนี้คุณแม่จะพบกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตัวเองที่เห็นชัดมากขึ้น ไม่ใช่เพียงหน้าท้องที่ขยายใหญ่ขึ้น แต่ยังพบกับสัญญาณของลูกน้อยในท้องผ่านการดิ้น ซึ่งก็คือการขยับแขนขาไปมาของทารกในท้อง มาถึงตอนนี้คงไม่ต้องบอกว่าพ่อแม่มือใหม่กำลังตื่นเต้นมากน้อยขนาดไหน

Read : อาการของคนท้องไตรมาสที่ 2

ขั้นที่ 4 การตั้งครรภ์ 7-9 เดือน

ในช่วงนี้คุณแม่จะมีครรภ์ที่ใหญ่มากขึ้น หน้าท้องเริ่มขยายแตกลาย และมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นตั้งแต่ 10-20 กิโลกรัม เริ่มมีอาการแปรปรวน นอนไม่หลับ และอาจเริ่มอึดอัดกับขนาดท้องที่ใหญ่ ฯลฯ ในช่วงอายุครรภ์ที่ 37-40 เดือน เป็นช่วงเวลาการคลอดที่เหมาะสมที่สุด ในช่วงนี้คุณแม่ควรระมัดระวังตัวให้มาก ๆ พอกับช่วงตั้งท้อง 3 เดือนแรก ยิ่งในช่วงใกล้คลอดหรือพอเข้าสัปดาห์ที่ 37 คุณแม่จะเริ่มรู้สึกกระวนกระวายมากขึ้น และอาจมีอาการเตือนเจ็บท้องหลายแบบ ก่อนถึงเวลาที่ได้ให้กำเนิดลูกน้อย

Read : 5 อาการยอดฮิตช่วงท้องไตรมาส 3

ขั้นที่ 5 บทบาทของการเป็นแม่มือใหม่

หลังจากที่ผ่านพ้นช่วงของการตั้งครรภ์ไปแล้ว คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ก็จะได้ต้อนรับลูกน้อยที่ออกมาลืมตาดูโลก และเป็นการเริ่มต้นทำบททดสอบสำคัญของการเป็นแม่ที่ต้องดูแลลูกน้อย ซึ่งต้องยอมรับเลยว่าในช่วงนี้คุณแม่จะเหนื่อยไม่ใช่น้อย ไม่ได้เป็นอันหลับอันนอน และต้องคอยรับมือกับการเลี้ยงลูกที่ไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน เป็นช่วงเวลาที่ทั้งแม่และลูกต่างก็ต้องปรับตัว โดยเฉพาะคุณแม่ที่ต้องคอยให้นมลูก ดูแลลูกตลอดเวลา ซึ่งหลังจากผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ ถือว่าได้ก้าวสู่การเป็นแม่เต็มตัวแล้วล่ะ

ขั้นที่ 6 ส่งเสริมพัฒนาการลูกน้อยรอบด้าน

ถึงแม้ว่าคุณแม่จะผ่านจุดเหนื่อยมาแล้ว แต่นั้นก็เป็นเพียงแค่จุดเริ่มต้นเท่านั้น เพราะนับจากลูกน้อยได้ออกมาลืมตาดูโลก เราก็ต้องคอยเฝ้ามองการเจริญเติบโตของลูกน้อย และคอยส่งเสริมพัฒนาการเพื่อให้ลูกเติบโตอย่างสมบูรณ์ คอยดูแลโภชนาการให้ลูกได้รับอย่างสมวัย ตั้งแต่เล็กจนโต

ขั้นที่ 7 ส่งเสริมด้านการศึกษา

เพราะการศึกษาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของลูก ที่แม่ทุกคนพร้อมจะทุ่มเทไม่ว่าจะลำบากทำงานเพื่อเก็บออมเงินมาเป็นทุนการศึกษาเพื่อลูก อีกทั้งการดูแลเอาใจใส่ที่นับได้ว่า “แม่” ก็คือครูคนแรกของลูก เพื่อที่จะให้ลูกได้มีความมั่นคงในอนาคตนั่นเอง

ถึงแม้ว่ากว่าจะมาเป็นแม่จะดูเป็นก้าวที่ยาก แต่เมื่อมีลูกน้อยมาอยู่ในอกแล้วคุณจะรู้สึกได้ว่าต่อให้ยากขนาดไหนคุณก็จะสามารถผ่านพ้นไปได้ เพราะลูกทำให้คุณแม่ได้พบกับความสุขอย่างแท้จริง และในขณะที่ลูกเริ่มโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ แต่บทบาทของการเป็นแม่จากวันที่เริ่มต้นก็ไม่ลดน้อยลงไปเลย จริงไหมคะ

เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ

หรือ

คำนวณวันครบกำหนดคลอด

บทความโดย

Napatsakorn .R

กว่าจะเป็นแม่คน

เรื่องแนะนำ