X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

สร้างภูมิต้านทานให้หนูน้อยวัย 1 - 6 ปี

บทความ 3 นาที
สร้างภูมิต้านทานให้หนูน้อยวัย 1 - 6 ปี

เด็กวัยเตาะแตะหรือประมาณ 1-3 ขวบเป็นช่วงเวลาที่พ่อแม่ต้องคอยดูแลเป็นพิเศษเพราะกำลังหัดเดิน หัดวิ่ง หยิบจับของเยอะแยะมากมาย ช่วงวัย 4- 6 ปีก็เช่นกันเป็นช่วงที่เด็กๆ กำลังซนเต็มที่ การสร้างภูมิต้านทานและความปลอดภัยให้ลูกจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง

สร้างภูมิต้านทานให้หนูน้อยวัย 1 - 6 ปี

สิ่งสกปรก แบคทีเรีย และเชื้อโรคนั้นมีอยู่รอบตัว เราไม่ได้จะบอกให้พ่อแม่เก็บลูกไว้แต่ในบ้านที่สะอาด 100% แต่คุณควรมีการสร้างภูมิต้านทานให้ลูก ตั้งแต่ 3 ขวบปีแรก เพราะเป็นช่วงวัยที่สำคัญที่สุดต่อการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกัน1

สร้างภูมิต้านทานให้หนูน้อยวัย 1 - 6 ปี

พื้นฐานของการสร้างภูมิต้านทานและพัฒนาการที่สมวัยเริ่มได้ง่าย ๆ จากสารอาหารที่เด็ก ๆ ได้รับในแต่ละวัน สำหรับเด็กวัย 1-6 ปี การได้รับอาหารให้ครบ 5 หมู่และดื่มนมทุกวันเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพื่อการพัฒนาการด้านต่าง ๆ ที่สมวัย เด็กๆ ควรได้รับสารอาหารจำเป็นในปริมาณที่เหมาะสมตามปริมาณที่แนะนำโดยกระทรวงสาธารณสุข ซึ่งนอกจากสารอาหารที่ได้จากอาหารทั้ง 5 หมู่แล้ว การดื่มนมยังเป็นอีกทางหนึ่งในการสร้างโภชนาการที่ดีให้กับเด็กวัยซน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสมัยนี้มีทางเลือกเป็นนมสารอาหารสูง ซึ่งเรียกกันว่านมยูเอชทีเติมสารอาหาร ที่ให้ความสะดวกสบายยิ่งขึ้นด้วย รูปแบบของนมกล่อง นมชนิดนี้จะแตกต่างจากนมทั่วไปที่เด็กโตหรือผู้ใหญ่ดื่ม เพราะนมยูเอชทีเติมสารอาหาร (ไม่ว่าจะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป หรือ 3 ขวบขึ้นไป) จะมีสารอาหารที่เด็กวัยนั้น ๆ ต้องการ โดยเฉพาะยิ่งถ้าเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของใยอาหารละลายน้ำได้ เช่น GOS/lcFOS  ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพก็จะมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิต้านทานให้คุณหนู ๆ หรือจะเป็นดีเอชเอที่ช่วยเสริมสร้างระบบประสาทและสมอง ไปจนถึงแคลเซียมและฟอสฟอรัสในปริมาณสูง ที่มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรงด้วย

นับได้ว่านมยูเอชทีเติมสารอาหาร เป็นอาหารเสริมที่จะทำให้คุณแม่มั่นใจว่าลูกจะได้รับสารอาหารครบทุกหมู่ เพื่อพัฒนาการทางสมองและร่างกาย รวมทั้งการช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้กับเด็กด้วย

ที่สำคัญคือ ครั้งหน้าที่คุณซื้อนมให้ลูกดื่ม อย่าลืมอ่านฉลากว่านม UHT กล่องนั้นเหมาะกับวัยของลูกและมีสารอาหารครบถ้วนหรือไม่ด้วยนะคะ

คุณพ่อคุณแม่ท่านใดกังวลใจเรื่องสุขภาพและอยากส่งเสริมโภชนาการให้ลูกรัก เพื่อให้หนูน้อยวัยซน แข็งแรง และมีพัฒนาการที่สมวัยอยู่เสมอ สามารถโทรไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ Hi-Q Kids Careline: 02-740-3333 ตลอด 24 ชั่วโมง

อ้างอิง: 1. Morgan J. Journal of Family Health Care, Vol 15 No 2 2005

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • ชีวิตครอบครัว
  • /
  • สร้างภูมิต้านทานให้หนูน้อยวัย 1 - 6 ปี
แชร์ :
  • วิธีสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย แค่ปล่อยให้ลูกเล่นสกปรกจริงหรอ!

    วิธีสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย แค่ปล่อยให้ลูกเล่นสกปรกจริงหรอ!

  • 9 สิ่งควรทำ ถ้าไม่อยากให้ลูกเป็นเด็กขี้โรค

    9 สิ่งควรทำ ถ้าไม่อยากให้ลูกเป็นเด็กขี้โรค

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • วิธีสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย แค่ปล่อยให้ลูกเล่นสกปรกจริงหรอ!

    วิธีสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย แค่ปล่อยให้ลูกเล่นสกปรกจริงหรอ!

  • 9 สิ่งควรทำ ถ้าไม่อยากให้ลูกเป็นเด็กขี้โรค

    9 สิ่งควรทำ ถ้าไม่อยากให้ลูกเป็นเด็กขี้โรค

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ