ความเครียดสะสมและปัญหาภายในครอบครัว เป็นเรื่องที่พบเจอได้โดยแทบจะเป็นเรื่องปกติ เพราะปัญหาภายในครอบครัวเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน แต่ปัญหาภายในครอบครัวเป็นเรื่องที่สามารถแก้ไขได้ เพียงแค่คนในครอบครัวหันหน้ามาคุยกัน ไม่เช่นนั้นอาจก่อให้เกิดเหตุการณ์ที่ไม่ดี เช่นในกรณีของ เกือบไม่รอด แม่เครียดปิดห้องรมควัน พร้อมลูกวัย 4 ขวบ
เกือบไม่รอด แม่เครียดปิดห้องรมควัน พร้อมลูกวัย 4 ขวบ
ทางศูนย์วิทยุกู้ชีพ โรงพยาบาลศูนย์จังหวัดอุดรธานี ได้รับแจ้งเหตุมีเด็กหมดสติจากการถูกรมควันในห้องนอน ที่เกิดเหตุอยู่บ้านหลังหนึ่ง โดยทางหน่วยกู้ชีพได้ปฐมพยาบาลให้กับเด็กสาววัย 4 ขวบ เบื้องต้นได้สติกลับคืนมาและพูดจาได้ตามปกติ โดยมีแม่ของเด็กกำลังกอดและปลอบใจลูกสาวอยู่ไม่ห่าง ก่อนนำทั้งแม่และเด็กส่งโรงพยาบาล โดยภายหลังการตรวจสอบพบเตาอั้งโล่มีถ่านติดไฟอยู่ในถาดสังกะสี โดยที่ยังมีกลิ่นควันคละคลุ้ง และยังพบร่องรอยการวางเตาอั้งโล่ไว้ในห้องนอน ส่วนบนที่นอนพบพบสมุดจด 1 เล่ม ด้านในมีข้อความสั่งลาไว้ 4 หน้ากระดาษ ระบุว่า “ขอโทษทุกคนที่ทำให้เดือดร้อน ขอโทษเจ้าหนี้ทุกคน ที่ตัดสินใจแบบนี้ ขอสาปแช่งคนที่ทำให้ชีวิตฉันและครอบครัวพัง คนเอาเปรียบไม่รับผิดชอบ ฉันจะตามจองเวร! ขอโทษทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากการตัดสินใจ, ปู่ย่า ขอโทษกับทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้น ไม่มีใครไม่อยากรวย ไม่มีใครอยากขาดทุน ไม่มีใครอยากมีหนี้ ที่ทำไปเพราะหวังให้ครอบครัวสบาย จนมันผิดพลาด ขอบคุณปู่ย่าที่ช่วยเหลือมาตลอด ป้าๆ ลุงๆ ด้วยนะ จากกันครั้งนี้ ขออโหสิกรรมให้ด้วยนะ ที่ทุกอย่างมันพังเกิดจากถูกโกง และวางแผนผิด ถ้าลำบาก ยุ่งยาก มอบศพให้มูลนิธิไปจัดการเลย ถ้าจะจัดงานใส่โลงเดียว เผาพร้อมกันเลย ขอบคุณค่ะ “ถ้ามันยังไหว ใครก็ไม่อยากตาย”
จากการสอบถามพบว่า แม่เด็กน่าจะเครียดเรื่องเงินใช้จ่ายในครอบครัว วันนี้ยังไม่ไปทำงานบ่นว่าปวดท้อง จึงจุดไฟรมควันตัวเองพร้อมลูกสาว แต่ขณะที่ลูกสาวกำลังจะหมดสติดิ้นทุรนทุราย จึงรีบอุ้มลูกสาวออกมาช่วยชีวิตและรอดมาได้
การรับมือเมื่อมีปัญหาการเงินภายในครอบครัว
หลาย ๆ ครอบครัวอาจจะต้องเจอกับปัญหาการเงินภายในครอบครัว เพราะการเงินที่ไม่คล่องมือ และเพราะค่าใช้จ่ายในปัจจุบันที่มากขึ้น และเมื่อรวมกับการอยู่เป็นครอบครัวแล้ว ก็จะยิ่งทำให้มีรายจ่ายเพิ่มมากขึ้น แต่หากมัวแต่เครียด หรือโทษกันไปมานั้นก็ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ ดังนั้นทางที่ดีที่สุดคือการทำความเข้าใจในปัญหาเหล่านั้น และค่อย ๆ แก้ไข โดยเรามีวิธีรับมือกับปัญหาการเงินในครอบครัวมาแนะนำ
- ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการวางแผนการใช้เงิน โดยคุณควรวางแผนรายจ่ายของครอบครัวเอาไว้ เพื่อที่จะได้มีเงินเก็บไว้ใช้ในยามฉุกเฉิน เพราะต้องอย่าลืมว่าเหตุการณ์ไม่คาดฝันนั้นเกิดขึ้นได้เสมอ ก่อนที่จะจ่ายเงินซื้ออะไรก็ต้องคิดให้รอบคอบเสียก่อน
- ปัญหาหนี้สิน ที่ต้องได้รับการแก้ไข เพราะหลายครอบครัวต้องอยู่ท่ามกลางปัญหาหนี้สิน ซึ่งน่าจะต้องทำให้เกิดความเครียดอย่างแน่นอน คุณควรปรึกษากันให้ดีทุกครั้ง ก่อนที่จะตัดสินใจทำสัญญากู้เงินหรือทำสัญญาต่าง ๆ โดยคุณทั้งคู่ควรที่จะตกลงกันว่าใครต้องเป็นผู้รับผิดชอบค่าจ่ายในส่วนไหน เพื่อป้องกันปัญหาที่อาจตามมาในภายหลัง
- อย่าปกปิดเรื่องการเงิน เพราะหลาย ๆ คู่เลือกที่จะปกปิดเรื่องเงิน เพื่อให้อีกฝ่ายเชื่อว่าตัวเองเหลือเงินเก็บน้อย หรือเพื่อต้องการให้คู่ตัวเองออกค่าใช้จ่ายแทน หรือเพื่อปิดบังหากมีการใช้จ่ายเกินตัว ซึ่งการทำเช่นนี้ จะทำให้เกิดปัญหาขึ้นมาได้ในภายหลัง รวมถึงยังอาจทำให้ขาดความไว้ใจซึ่งกันและกัน รวมถึงเรื่องอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากเรื่องเงิน
หากมีปัญหาในครอบครัวปรึกษาใครได้บ้าง
บ่อยครั้งที่คุณเผชิญกับความเครียด แล้วรู้สึกไร้ทางออก การปรึกษา หรือระบายให้ใครบางคนรับฟังก็เป็นเรื่องที่ดี แต่คงไม่บ่อยนักที่เราจะกล้าพูดกับคนใกล้ตัวตรง ๆ หรือเขิน อายที่จะบอกเล่าเรื่องราวที่ต้องเผชิญ การใช้บริการให้คำปรึกษาก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี ซึ่งในวันนี้เราได้รวบรวมสายด่วนที่อาจจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญปัญหาอยู่มาไว้ให้แล้ว
- ศูนย์บรรเทาใจ ให้บริการการรับฟังและให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ โดยมุ่งบริการให้คำปรึกษา พูดคุยปัญหาด้านต่างๆ อาทิ ปัญหาครอบครัว สามารถติดต่อได้ที่เบอร์ 02-233-4449 และ 02-233-6227 โดยไม่มีค่าใช้จ่าย
- สายด่วนสุขภาพจิต บริการสายโทรสุขภาพจิตที่ใช้ทักษะการให้การปรึกษา เพื่อลดความทุกข์ใจของผู้รับบริการ สามารถติดต่อได้ที่เบอร์ 1323
ทั้งนี้ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับปัญหาอะไรอยู่ ไม่ว่าปัญหานั้นจะใหญ่ซักเพียงใด คุณไม่ได้อยู่เพียงลำพัง ขอแค่คุณไม่ยอมแพ้และหันหน้าเข้าขอความช่วยเหลือจากคนใกล้ตัว เราเชื่อว่าคุณจะต้องผ่านปัญหานี้ไปได้อย่างแน่นอน และเราขอเป็นกำลังใจให้กับผู้ที่กำลังเผชิญปัญหาทุกเรื่อง ก้าวข้ามพ้นปัญหานี้ได้อย่างเข้มแข็ง
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ปัญหาชีวิตคู่ คืออะไร? รู้ให้ทันก่อนสายเกินแก้และต้องแยกทาง
ปัญหาคู่รักต่างวัย แม่ๆหลายคนมีปัญหาเมื่อต้องคุยกับคนรักต่างวัย
7 สัญญาณความเครียด เช็คด่วน! มีอาการเหล่านี้ เครียดเกินไปแล้วหรือเปล่า!?
ที่มา : pptvhd36.com, ch7.com, moneyhub.in.th, jitarsabank.com