ทารกว่ายน้ําได้ตอนกี่เดือน ให้ลูกลงสระตอนกี่ขวบถึงจะดี
ผู้เชี่ยวชาญได้กล่าวถึงประโยชน์จากการว่ายน้ำที่ทารกน้อยนั้นจะได้รับ แต่คุณแม่ก็มักจะมีคำถามตามมาว่าควรให้ ทารกว่ายน้ําได้ตอนกี่เดือน ถึงจะดีปลอดภัยสำหรับลูกน้อย
ขอบคุณภาพจาก : instagram gggubgib36
จ้าตัวน้อยที่ลอยอยู่ในน้ำคร่ำในท้องแม่มาเป็นเวลานานนั้นทำให้เรียนรู้ที่จะลอยตัวในน้ำได้เร็วและคุ้นเคยกับน้ำได้ดี และการอาบน้ำทารกในอ่างอาบน้ำก็ทำให้ลูกได้รู้สึกสนุกสนาน ได้ออกกำลังกายและเป็นการสร้างความคุ้นเคยกับน้ำ ดังนั้นการเริ่มต้นพาลูกไปลงสระว่ายน้ำสามารถทำได้ตั้งแต่อายุ 3 เดือน โดยช่วง 2-6 เดือนให้ใช้เวลาอยู่ในน้ำประมาณ 15 นาที แต่ถ้าอายุ 6 เดือนถึง 1 ขวบก็ใช้เวลาอยู่ในน้ำมากขึ้นประมาณ 30 นาทีได้ค่ะ
การให้เจ้าตัวน้อยได้เล่นน้ำเป็นการกระตุ้นพัฒนาการด้านต่าง ๆ เพิ่มขึ้น ทั้งพัฒนาสมอง ร่างกาย และระบบประสาทของลูกน้อย และเป็นการฝึกให้ลูกควบคุมการประสานงานของกล้ามเนื้อทุกส่วนได้ ช่วยทำให้ร่างกายและปอดแข็งแรง ลดความเสี่ยงที่จะเป็นหอบหืดเมื่อโตขึ้น นอกจากนี้ยังส่งผลทำให้ EQ และ IQ สูงขึ้น ทำให้ลูกมีความสุข อารมณ์ดี รู้จักปรับตัวเข้ากับสังคมได้ดี และเรียนรู้กับสัญชาติญาณการเอาตัวรอดในน้ำ รวมถึงมีส่วนในการกระตุ้น growth hormone ที่ทำให้ร่างกายมีพัฒนาการเจริญเติบโตสมวัย การที่ลูกมีสุขภาพดีจากการออกกำลังกายก็จะทำให้ไม่เจ็บป่วยง่ายอีกด้วย
อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญได้แนะนำว่า วัยที่เหมาะที่สุดในการฝึกให้เริ่มว่ายน้ำคือ 1 ขวบขึ้นไป แต่ถ้าหากอยากให้ลูกได้เรียนว่ายน้ำ ควรรอให้ลูกอายุอย่างน้อย 3 ปีขึ้นไปหรือประมาณ 5 – 6 ขวบ เนื่องจากในวัยนี้ร่างกายจะมีพัฒนาการเต็มที่ สามารถช่วยเหลือตัวเองได้แล้ว และรับฟังคำสั่งจากครูผู้ฝึกสอนได้ง่ายกว่าเด็กเล็ก
ทั้งนี้การว่ายน้ำของลูกในแต่ละช่วงวัยนั้น ควรได้รับการดูแลเรื่องความปลอดภัยอย่างใกล้ชิดจากพ่อแม่หรือครูผู้สอน แต่สิ่งที่ต้องคำนึงถึงอีกอย่างคือ ความเสี่ยงต่อการติดเชื้อของลูกน้อยในวัยเล็กหากเลือกสระว่ายน้ำที่ไม่เหมาะสม ซึ่งหากจะพาทารกลงสระ คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกสระที่มีการจำกัดว่าเป็นสระสำหรับเด็กเล็กโดยเฉพาะจะปลอดภัยสำหรับเจ้าตัวน้อยมากกว่านะคะ
ลูกว่ายน้ำได้ตอนไหน? มาดูกันเถอะว่าจะพาลูกไปว่ายน้ำเสริมทักษะได้ตอนไหน?
เมื่อสัปดาห์ก่อนมีคุณแม่ท่านหนึ่งมาตั้งโพสถามว่าลูกอายุสองเดือนของเธอสามารถลงน้ำได้มั๊ย ทำให้เกิดการวิพากษ์วิจารณ์กันอย่างเป็นวงกว้าง บางฝ่ายก็รุมตำหนิคุณแม่ที่ไม่คิดให้ดีๆด้วยตัวเองก่อน บางฝ่ายก็เข้าใจและพยายามตีความช่วยเหลือคุณแม่ บางคนก็มาเล่นมุกกันอย่างสนุกสนาน วันนี้เราจะพามาดูกันว่าลูกเล็กนั้นสามารถ ว่ายน้ำได้หรือไม่ และ ลูกว่ายน้ำได้ตอนไหน? รวมไปถึงถ้าว่ายแล้วจะเกิดผลดีต่อพัฒนาการของลูกหรือไม่อย่างไร
ลูกว่ายน้ำ ได้ตอนไหน
ลูกเริ่มว่ายน้ำได้ตอนไหน?
คำตอบของคำถามนี้ก็คือ เมื่อลูกมีอายุ 6 เดือนขึ้นไป ถ้าลูกเข้าเรียนว่ายน้ำเร็วไปมากกว่านี้จะส่งผลไม่ดีต่อตัวลูกเอง เมื่อลูกอายุได้ถึงประมาณ 6 เดือน ผู้ปกครองสามารถส่งลูกน้อยไปเรียนว่ายน้ำได้ แต่ในการเรียนการสอนในช่วงนี้ผู้ปกครองจะต้องอยู่กับเด็กในน้ำตลอดเวลา คุณไม่สามารถปล่อยให้ลูกเรียนด้วยตนเองได้ ลูกของคุณสามารถเข้าเรียนว่ายน้ำแบบจริงๆจังๆได้ตอนที่ลูก อายุ 3-4 ปี แล้วเท่านั้น
ลูก ว่ายน้ำได้ตอนไหน
The American Academy of Pediatrics (AAP) กล่าวว่าเด็กอายุต่ำกว่าสี่ปีนั้น จะรู้สึกสนุกสนาน มีความสุข เวลาที่ได้เล่นน้ำ แต่ก็ออกมาเตือนเช่นกันว่า พ่อและแม่ไม่ควรที่จะคาดหวังว่าลูกจะสามารถว่ายน้ำแข็งได้จากการเรียนแบบนี้ และควรอยู่ติดตัวลูก คอยสังเกตอยู่เสมอเพื่อความปลอดภัยของตัวลูกเอง
Laura Slane ที่ปรึกษาด้านกีฬาทางน้ำของสถาบัน YMCA กล่าวว่าลูกจะสามารถเรียนว่ายน้ำได้อย่างจริงจังเมื่อตอนที่ลูกสามารถเข้าใจคำสั่งและปฏิบัติตามผู้ฝึกสอนอย่างเคร่งครัดได้ ในช่วงแรกตอนที่ยังอายุไม่ถึงหนึ่งปี ก่อนที่จะเริ่มให้ลูกไปเรียนพ่อกับแม่ควรศึกษาข้อมูล สอบถามผู้ฝึกสอน หรือ ไปดูคลาสการเรียนการสอนก่อนที่จะตัดสินใจเข้าร่วม
การเรียนว่ายน้ำแบ่งตามอายุ
ลูกว่ายน้ำได้ ตอนไหน
ตอนเป็นเด็กทารกจนถึงอายุก่อนหนึ่งปี
- ไม่ควรเรียนว่ายน้ำตามลำพัง
- เด็กอาจจะสำลักน้ำ
- และอุณหภูมิอาจเย็นเกินไปที่ร่างกายของทารกจะปรับตัวได้
อายุ 1-4 ปี
- หาคลาสเรียนที่ผู้ปกครองสามารถเข้าร่วมได้ด้วย
- ต้องดูว่าครูผู้สอนมีใบประกอบครบถ้วนมั๊ย
- สถาบันนั้นมีชื่อเสียงและสามารถเชื่อถือได้มากน้อยแค่ไหน
อายุ 5 ปีขึ้นไป
- ถ้าเด็กคนไหนคุ้นชินกับน้ำอยู่แล้วลองหาคลาสที่เขาสามารถเรียนได้ด้วยตัวเองได้ด้วย หรือ มีผู้ปกครองร่วมได้ด้วย
- เริ่มจากท่าง่ายๆ ตีขา และดูสระที่ไม่มีอันตราย ดูปลอดภัย
- เด็กควรเรียนประมาณ 30 นาที และต้องมีความสมาำเสมอเพื่อให้เขาได้เรียนรู้และพัฒนาทักษะการว่ายน้ำ
ลูกว่ายน้ำได้ตอน ไหน
อาจารย์ที่สอนต้องดูอะไรบ้าง?
- ต้องมีใบประกอบ และต้องสามารถดูแล ทำ CPR ให้เด็กได้ มีทักษะด้านการปฐมพยาบาล
- ดูว่าผู้ฝึกสอนมีประสบการณ์การสอนมากน้อยแค่ไหน
- ให้เลือกคลาสที่คำนึงถึงความปลอดภัย ก่อนหน้าว่าลูกจะเก่งมั๊ย จะว่ายน้ำเป็นเร็วมั๊ย เพราะความปลอดภัยของลูกสำคัญที่สุด
- ตรวจสอบความปลอดภัยของสถานที่สอน ดูเครื่องมือต่างๆ ว่าเก่า ใหม่แค่ไหน แข็งแรงดีหรือไม่
ลูกว่ายน้ำ ได้ตอนไหน
การเรียนว่ายน้ำเป็นทักษะที่ดี เพราะทักษะนี้จะทำให้ลูกเอาตัวรอดได้ในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน แต่ถึงแม้ว่าลูกจะได้ลงน้ำบ่อยหรือคุ้นชินกับน้ำ แต่อย่างไรก็ตามเขายังเป็นเด็กเล็กอยู่ พวกเขาจะว่ายน้ำได้แข็งเมื่ออายุ 7 ปีขึ้นไปแล้ว ผู้ปกครองควรจะสังเกต สังกา คอยสอดส่องความปลอดภัยของลูกตนให้ดี เพราะอันตรายสามารถเกิดขึ้นกับเราขึ้นได้ทุกเมื่อถ้าเราประมาท อีกอย่างที่ควรระวังก็คือเราไม่ควรกดดันลูกจนมากเกินไป ถ้าลูกไม่พร้อม หรือไม่ไหว ให้พูดคุยกับลูก หรือให้เลิกทันที เมื่อลูกแสดงท่าทีว่าไม่ไหวจริงๆ
จริงหรือที่เด็กทารกเกิดมาพร้อมกับความสามารถในการว่ายน้ำ
วิธีสอนลูกว่ายน้ำ
รวบรวมสระว่ายน้ำ ที่สอนว่ายน้ำสำหรับทารก
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
ของรางวัล
VIP Parents
