พาลูกกินข้าวนอกบ้าน
ในยามที่ลูกยังเล็กคุณพ่อคุณแม่คงพบว่าเป็นเรื่องที่ไม่ง่ายเลยทีเดียวที่จะสามารถ พาลูกกินข้าวนอกบ้าน ได้อย่างผาสุกโดยเฉพาะในช่วงที่ลูกอยู่ในวัยทารกหรือวัยเตาะแตะ ซึ่งจะยังมีความงอแงและร้องกวนอยู่มาก รวมถึงอาจจะยังไม่สามารถสื่อสารทางด้านภาษาอย่างเข้าใจเต็มที่ เราลองมาดูเคล็ดลับการเตรียมตัวพาลูกน้อยกินข้าวนอกบ้าน ให้พาลูกไปทานข้าวนอกบ้านอย่างแฮปปี้ทั้งครอบครัวด้วยหลักการ 4 ข้อ สำหรับพ่อแม่ที่จะพาลูกกินข้าวภายในร้านอาหาร หรือข้างนอกบ้านเป็นครั้งแรก ซึ่งหมอขอเรียกย่อๆว่า “KELT” กันนะคะ
พาลูกกินข้าวนอกบ้านทำอย่างไรให้แฮปปี้ไปทั้งครอบครัว
1. K = Kids friendly หรือ (เลือกร้านที่) เป็นมิตรกับเด็ก เพื่อความสะดวกต่อการพาลูกกินข้าวนอกบ้าน
คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกร้านอาหารที่มีสถานที่เหมาะสม และเป็นมิตรกับเด็ก ไม่พลุกพล่านหรือแออัดจนเกินไป ไม่มีสิ่งที่อาจเป็นอันตรายแก่เด็กเล็ก เช่น มีอุปกรณ์ที่ร้อนจัด ๆ บนโต๊ะอาหาร และมีเครื่องใช้ในการทานอาหารสำหรับเด็กไม่ว่าจะเป็น เก้าอี้เด็ก ชุดจานชามช้อนส้อม และแก้วน้ำสำหรับเด็ก รวมทั้งอาจมีบริเวณให้เด็กเล่น หรือเดินได้อย่างปลอดภัยบ้าง
2. E = Equipments หรือ อุปกรณ์ต่าง ๆ เพื่อความสะดวกต่อการพาลูกกินข้าวนอกบ้าน
ควรเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมสำหรับเด็กเล็กตั้งแต่หัวจรดเท้า ไม่ว่าจะเป็น ผ้ากันเปื้อน ผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าอ้อมสำหรับเช็ดปาก ทิชชู่ทั้งแบบธรรมดาและทิชชู่เปียก ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ชุดสำรอง 1 ชุดเผื่อทานอาหารแล้วเปื้อน กระติกน้ำของลูก นมกล่องเล็ก เพื่อทานรองท้องเผื่อลูกหิว หากอาหารมาช้าและควรเตรียมของเล่นที่ลูกชอบ หนังสือเล่มโปรด สมุดระบายสี พร้อมทั้งสี เอาไว้เพื่อให้ลูกได้มีกิจกรรมทำระหว่างรอคุณพ่อคุณแม่ทานอาหาร
3. L = Location หรือ ตำแหน่งที่นั่ง เพื่อความสะดวกต่อการพาลูกกินข้าวนอกบ้าน
การมาทานอาหารกับเด็กเล็กควรเลือกบริเวณที่นั่งในร้านให้เหมาะสมซึ่งควรเป็นมุมที่สงบ ห่างไกลจากผู้คน ไม่มีเสียงหรือสิ่งแวดล้อมที่อาจรบกวนลูก เพราะลูกอาจงอแง ร้องกวน ส่งเสียงดัง หรือวิ่งเล่นไปมาอันจะไปรบกวนผู้อื่นได้ ทั้งนี้คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกบริเวณที่นั่งที่ไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ไม่มีควันบุหรี่หรือควันไฟ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อลูกได้ค่ะ
4. T = Take it easy หรือ การใจเย็นๆ เพื่อความสะดวกต่อการพาลูกกินข้าวนอกบ้าน
เนื่องจากแม้ว่าเราจะเตรียมตัวทั้งการเลือกสถานที่ เตรียมอุปกรณ์ต่าง ๆ และเลือกที่นั่งอย่างเหมาะสมที่จะพาลูกน้อยมาทานข้าวแล้ว ก็อาจจะเกิดปัญหาที่ไม่คาดฝันขึ้นมาได้เสมอ เพราะลูกก็คือเด็ก ที่ยังมีความอ่อนไหว มีความสามารถในการควบคุมอารมณ์ที่จำกัด หงุดหงิดง่าย และเอาแต่ใจโดยเฉพาะหากอยู่ในภาวะที่ง่วง เหนื่อย หรือหิว คุณพ่อคุณแม่ควรทำตั้งสติ ยอมรับ และค่อย ๆ หาทางแก้ปัญหา อย่างเข้าใจธรรมชาติของเด็ก เช่น ตักเตือนด้วยความอ่อนโยนแต่จริงจัง ไม่ควรดุลูกด้วยวิธีรุนแรง หรือทำให้ลูกรู้สึกกลัวและอับอาย โดยเฉพาะขณะอยู่ในที่สาธารณะนะคะ
สุดท้ายนี้หมอขอเอาใจช่วยทุกบ้านในการพาลูกกินข้าวนอกบ้าน เพื่อให้พ่อแม่ที่พาลูกน้อยออกไปทานข้าวนอกบ้าน กินข้าวกันได้อย่างเอร็ดอร่อยและมีความสุขนะคะ
การพาลูกกินข้าวนอกบ้าน ทำได้เมื่อพ่อแม่พร้อม ถ้าลูกอยู่ในวัยทารก อาจต้องระวังความเสี่ยงติดเชื้อ เพราะวัยทารกมีโอกาสติดเชื้อได้มากกว่าเด็กโต ต้องเลือกร้านอาหารที่สะอาด ไม่ไปในที่ที่แออัดนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
11 สถานที่พาลูกเที่ยว เสริมพัฒนาการการเรียนรู้จากธรรมชาติ ปักหมุดเลย!!
หยอดวัคซีนโรต้าแล้ว ทำไมลูกยังท้องเสียจากไวรัสโรต้าอีก