ปวดหลังขณะตั้งครรภ์

แม่ท้องกับอาการปวดหลังมักเป็นของคู่กัน และนี่คือ 7 วิธีที่จะทำให้รู้สึกดีขึ้น

อาการปวดหลังในขณะตั้งครรภ์ เป็นอีกหนึ่งสัญญาณการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ซึ่งอาการปวดหลังมักจะมาจากการที่ขนาดครรภ์ของคุณแม่นั้นเพิ่มขยายใหญ่ขึ้น ส่วนมากแล้วอาการปวดหลังเป็นเรื่องที่ไม่รุนแรง คุณแม่ไม่ต้องกังวลใจกันไปค่ะ สำหรับการดูแลอาการปวดหลังนั้น ลองดูวิธีแนะนำที่น่าสนใจที่นำมาฝากนี้กันค่ะ