เตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ ควรเริ่มจากอะไรก่อนดี ?หลังจากตัดสินใจแต่งงานใช้ชีวิตคู่ร่วมกันแล้ว เรื่องสำคัญที่ตามมาของการเป็นครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ คือ การมีลูก มาเติมเต็มความสุขให้กับครอบครัว ซึ่งโอกาสของการตั้งครรภ์สำหรับบางคู่อาจไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ การเตรียมความพร้อมก่อนการตั้งครรภ์จึงเป็นสิ่งจำเป็น ซึ่งไม่เฉพาะเพียงฝ่ายหญิงที่ต้องดูแลตัวเองเพียงอย่างเดียว การตั้งครรภ์เป็นเรื่องของคนสองคนที่พร้อมจะให้กำเนิดชีวิตน้อยๆ อีกหนึ่งชีวิต การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตบางอย่างของทั้งคู่ ด้วยการดูแลสุขภาพให้เพิ่มขึ้นและการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็สามารถเพิ่มโอกาสให้การตั้งครรภ์ได้มากขึ้น
