แม่ท้องไตรมาสสุดท้าย

ไตรมาสที่สามหรือโค้งสุดท้ายก่อนคลอด เป็นช่วงเวลาที่สำคัญมาก สารอาหาร ก็สำคัญ วันนี้มาดู 10 อาหารของคนท้องไตรมาสที่3 ไตรมาสที่3ควรทานอะไร บำรุงครรภ์

เรื่องจริงที่แม่ท้องใกล้คลอดต้องเจอ โดยเฉพาะคนท้องช่วงสัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอด คุณแม่ท้องแก่ต้องเผชิญกับอะไรบ้าง ความจริงที่คนท้องทุกคนต้องเจอกับตัวเอง

ไม่เพียงแต่น้ำหนักตัวคุณแม่ที่เพิ่มขึ้น อุ้ยอ้ายเต็มทน น้ำหนักลูกน้อยในครรภ์ก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว รวมถึงการการเจริญเติบโตของอวัยวะต่าง ๆ ครบถ้วนแล้ว ช่วงใกล้คลอดเป็นช่วงเวลาที่สำคัญ ท้องแก่ขนาดนี้มีอะไรเปลี่ยนแปลงและมีอาการอะไรที่ต้องเตรียมรับมือบ้าง มารู้กันค่ะ

แม่ท้องไตรมาสสุดท้าย แชร์ประสบการณ์สิ่งที่ต้องเจอ อาการแม่ท้องใกล้คลอด เป็นแบบนี้แทบทุกคน

คุณแม่อาจจะใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในห้องน้ำกับอาการแพ้ท้องของช่วงไตรมาสแรก และหมดเวลาไปกับความวิตกกังกวลหรือความไม่สบายใจในไตรมาสที่สอง ส่วนในช่วงไตรมาสสามที่ท้องเริ่มแข็งและขยายใหญ่ขึ้น จนทำให้คุณแม่ต้องคอยระมัดระวังตัวเองเป็นพิเศษมากขึ้นและเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการคลอดลูกแล้ว