คุณแม่รู้ไหม ? ให้ลูก ๆ เล่น วิ่งไล่จับ ช่วยเสริมพัฒนาการเด็ก ๆ ได้ดี !

การละเล่นมีมากมายหลายแบบ สมัยนี้มีของเล่นเด็กขายเยอะแยะมากมาย มีทั้งของเล่นที่ให้แค่ความสนุก และของเล่นที่ให้ทั้งความรู้และเสริมพัฒนาการ อย่างไรก็ตาม การเล่นเสริมพัฒนาการบางอย่างนั้น ไม่จำเป็นต้องใช้ของเล่นหรือมีอุปกรณ์เสริมใด ๆ ก็เล่นได้แล้ว วันนี้ เราจะมาพูดถึงเกมแสนสนุก ที่เหมาะสำหรับเด็กเล็กและเด็กโต ซึ่งนั่นก็คือเกมวิ่งไล่จับ เราจะมาเล่าให้ฟังในบทความนี้ ว่าการให้ลูก ๆ เล่น วิ่งไล่จับ ดียังไง เริ่มเล่นได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่ มีเทคนิคยังไงบ้าง ที่จะช่วยให้ลูกเล่นแล้วได้ความรู้

วิ่งไล่จับ คืออะไร

เกมวิ่งไล่จับ เป็นเกมที่เด็กทั่วโลกต่างก็คุ้นเคยกัน ซึ่งกติกาของเกม อาจจะแตกต่างกันกันออกไปตามวัฒนธรรมของประเทศนั้น ๆ รูปแบบของเกมนี้ จะอยู่ที่การวิ่งไล่เเตะตัวกัน โดยในเกมจะต้องมีคนเล่น 2 คนขึ้นไป และอาจจะแข่งขันแบบเดี่ยว ๆ หรือจะแข่งแบบเป็นทีมก็ได้

ปัจจุบัน เกมนี้ถูกนำไปเล่นในงานแข่งขันใหญ่ ๆ และถูกปรับเปลี่ยนรูปแบบการเล่น เพื่อให้เหมาะกับผู้ใหญ่ และเพื่อให้เกมมีความท้าทายมากยิ่งขึ้น ถ้าคุณแม่มีโอกาสได้เห็นผ่าน ๆ ตามาบ้าง ก็จะรู้ว่ามีการแข่งขันที่ชื่อว่า World Chase Tag อยู่ เกมนี้เป็นเกมวิ่งไล่จับระดับโลก ซึ่งในสนามแข่งจะมีราวเหล็กกั้นวางไว้ตามที่ต่าง ๆ เพื่อใช้เป็นสิ่งกีดขวาง ถือว่าเป็นการแข่งที่ท้าทายมาก ๆ เพราะต้องอาศัยความแม่นยำและความว่องไวอย่างสูง ดูตัวอย่างได้ที่คลิปด้านล่างเลยค่ะ

ประโยชน์ของการเล่นเกมวิ่งไล่จับ

คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ คน อาจจะมองข้ามไป และคิดว่าการเล่นวิ่งไล่จับก็แค่การเล่นอย่างหนึ่ง ไม่ได้ให้ประโยชน์ด้านอื่น ๆ นอกจากความสนุกสนาน แต่ว่าความจริงแล้ว การวิ่งไล่จับนี่แหละ ถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรม ที่ช่วยให้เด็กมีพัฒนาการด้านการร่างกายและการเรียนรู้ที่ดียิ่งขึ้น ดังนี้

• ฝึกการเคลื่อนไหวและความคล่องตัว เกมวิ่งไล่จับ จะช่วยฝึกฝนให้เด็ก ๆ เคลื่อนไหวร่างกายได้ดียิ่งขึ้น เพราะเด็กจะต้องวิ่งหลบหนีฝ่ายตรงข้ามในขณะที่เล่น
• สร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การเล่นวิ่งไล่จับ บางทีก็ถือว่าเป็นงานช้าง เพราะเด็กต้องวิ่งให้ไว และต้องอาศัยความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา ในการหยุดวิ่งและหลบหนีฝ่ายตรงข้ามให้ทัน
• ฝึกความแม่นยำ เมื่อเล่นเกมนี้ เด็ก ๆ ต้องอาศัยความแม่นยำในการมองเห็นพร้อม ๆ กับการเคลื่อนไหว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กเป็นฝ่ายไล่คู่ต่อสู้ เด็ก ๆ จะต้องเล็งให้แม่นว่าฝ่ายตรงข้ามวิ่งไปตรงไหนบ้าง และจะต้องวิ่งเข้าไปแตะตัวฝ่ายตรงข้ามให้ไวที่สุด
• สร้างทักษะทางสังคม เกมนี้เป็นเกมที่ต้องเล่นกันหลายคนมาก ซึ่งเด็ก ๆ จะได้ฝึกทักษะการอยู่ร่วมกับคนอื่น รวมทั้งได้ฝึกทักษะการสื่อสารและการวางแผนไปด้วยพร้อม ๆ กัน
• เสริมสร้างการทำงานของสมอง มีงานวิจัยชี้ว่า การเล่นวิ่งไล่จับ จะช่วยให้เด็ก ๆ เรียนรู้ได้ดียิ่งขึ้น เพราะในขณะที่เล่นเกม สมองของเด็กจะถูกกระตุ้น ทำให้เด็กกระตือรือร้น และจดจำบทเรียนได้ดี
• อื่น ๆ นอกจากประโยชน์ด้านต่าง ๆ ที่ได้กล่าวไปแล้ว เกมวิ่งไล่จับ ยังถือเป็นเกมที่เล่นง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และเป็นเกมที่เล่นได้ทุกเพศทุกวัย ไม่จำกัดอายุ หากคุณพ่อคุณแม่อยากชวนน้อง ๆ เล่นก็สามารถทำได้เลยค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : สุดเจ๋ง! เด็ก ม.5 สร้างโรงเรียนจำลองเป็นแลนด์มาร์คในเกมดัง

เด็ก ๆ เริ่มเล่นเกมวิ่งไล่จับได้เมื่อไหร่

อายุที่เหมาะสมสำหรับการเล่นวิ่งไล่จับของเด็ก ๆ จะอยู่ที่ช่วงอายุ 4 ปีขึ้นไป โดยอาจจะให้เด็กเริ่มเล่นแบบง่าย ๆ ก่อน ไม่ต้องมีกติกาเยอะ โดยส่วนใหญ่ จะนิยมให้เด็กเล่นแบบแตะตัวแข็ง ซึ่งคนที่โดนแตะตัวจะต้องหยุดนิ่งอยู่กับที่นั่นเอง อย่างไรก็ตาม หากว่าลูก ๆ อายุน้อยกว่า 4 ปี แต่ก็เริ่มที่จะวิ่งได้บ้างแล้ว คุณแม่ก็สามารถพาน้อง ๆ เล่นเกมนี้ได้ โดยอาจจะเริ่มเล่นกันในบ้านก่อน เพราะบ้านเป็นพื้นที่ปิด และปลอดภัยมากกว่าสนามเด็กเล่นหรือพื้นคอนกรีตนอกบ้าน หากเด็กหกล้ม ก็จะได้ไม่บาดเจ็บมาก

บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 เกมพาเที่ยว เล่นเกมแก้เหงา ในช่วงกักตัวอยู่บ้านชิว ๆ

เกมวิ่งไล่จับ เล่นยังไง

อย่างที่ได้บอกไปในตอนต้น ว่าเกมวิ่งไล่จับของแต่ละประเทศ จะเล่นแตกต่างกันออกไป แถมกติกาก็ยังแตกต่างกัน ในส่วนของประเทศไทยเรานั้น จะมีรูปแบบการเล่นคร่าว ๆ ดังนี้

จำนวนผู้เล่น : 2 คนขึ้นไป จะเล่นแบบเดี่ยวหรือแบบทีมก็ได้
กติกา : คนที่โดนเเตะตัวจะต้องหยุดนิ่งอยู่กับที่

วิธีการเล่น : 

• ให้จับไม้สั้นไม้ยาว หรือจับสลากเลือกทีม ว่าใครจะได้เป็นคนไล่และคนวิ่งหนี
• เมื่อเลือกทีมได้แล้ว ให้กำหนดเวลาวิ่งไล่ และให้เริ่มเล่นเกมได้
• คนที่ได้วิ่งไล่ จะต้องวิ่งไปแตะตัวฝ่ายตรงข้าม
• คนที่โดนแตะตัว จะต้องหยุดเคลื่อนไหว
• คนที่ยังไม่โดนแตะตัว สามารถเข้ามาช่วยคนที่โดนแช่แข็งโดยการวิ่งมาแตะตัวคนนั้น 1 ครั้ง
• หากทีมที่วิ่งไล่ สามารถแตะตัวฝ่ายตรงข้ามได้ครบทุกคนภายในเวลาที่กำหนด ก็จะถือว่าเป็นฝ่ายชนะ แต่ถ้าทำไม่ได้ ก็จะถือว่าฝ่ายวิ่งหนีเป็นทีมที่ชนะไป

ข้อแนะนำในการเล่นเกมวิ่งไล่จับ

จริง ๆ แล้ว เกมนี้ ไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กเท่านั้น ผู้ใหญ่ก็สามารถเล่นได้เช่นเดียวกัน เพียงแต่ว่า เกมวิ่งไล่จับสำหรับเด็ก อาจจะมีกติกาน้อยกว่า และเล่นง่ายกว่า หากอยากให้เกมสนุกมากยิ่งขึ้น แนะนำให้คิดกติกาเพิ่มได้นะคะ หรือจะหาเก้าอี้หรือสิ่งของมาวางไว้ตามพื้นที่ที่เล่น เพื่อเพิ่มความยากให้กับเกมด้วยก็ได้ค่ะ ทั้งนี้ หากลูก ๆ เรายังอายุน้อย คุณแม่ต้องคอยดูแลเขาอย่างใกล้ชิด เพราะเด็กเล็กจะหกล้มได้ง่ายกว่าเด็กโตค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : 

เกมสำหรับเด็ก ดีอย่างไร? ลูกเล่นเกมมีประโยชน์อย่างไรบ้าง
รวม 10 ร้านบอร์ดเกมในกรุงเทพ ที่ทั้งสนุกและได้ฝึกสมอง มีที่ไหนบ้าง
Simon Says เกมฝึกทักษะรอบด้านสำหรับเด็ก ลูก ๆ ชอบ !

ที่มา : phuketwindsurfing , primalplay , nvrc. , teachkidshow , khonthai