Loading...
You got lucky! We have no ad to show to you!
ควรทาน:
- ซอสแอบเปิ้ล
- เอพริคอต
- อโวคาโด
- เบเกิล
- ซีเรียล
- หมากฝรั่ง
- น้ำส้มแอบเปิ้ลไซเดอร์
- แตงกวา
- ลูกเกด
- โยเกิร์ตเย็น
- น้ำผลไม้
- ขิง
- องุ่น
- เยลลี่มะนาว
- มะนาว
- มิ้นท์
- นม
- ข้าวโอ๊ต
- เปปเปอร์มิ้นต์
- มันฝรั่งแผ่น
- มันฝรั่ง
- พุดดิ้ง
- ชาใบราสเบอร์รี่
- เค้กข้าว
- แครกเกอร์โซดา
- ซอร์เบท
- ขนมปังโฮลวีท
- สมูทตี้ โยเกิร์ต
Loading...
You got lucky! We have no ad to show to you!
ไม่ควรทาน:
Loading...
You got lucky! We have no ad to show to you!
- กาแฟและน้ำอัดลม
- อาหารที่มีผงชูรส
- อาหารใส่เครื่องปรุงรสจัด
- ไข่ทอดในน้ำมัน
- อาหารทอด
- กระเทียม
- อาหารมัน
- อาหารไขมันสูง
- หัวหอม
- ไส้กรอก
- หมาก
- บร็อคโคลี่
- กระหล่ำ
- ดอกกระหล่ำ
แต่รายการอาหารเหล่านี้อาจจะไม่ได้ผลกับทุกคน ลองเลือกทาน/ไม่ทานตามนี้ แล้วดูว่าอันไหนทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นนะคะ