X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ทำไม ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น หลังจากแช่บ่อน้ำพุร้อนออนเซ็น

บทความ 5 นาที
ทำไม ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น หลังจากแช่บ่อน้ำพุร้อนออนเซ็น

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น  ชาวญี่ปุ่นชื่นชอบบ่อน้ำพุร้อนเช่นเดียวกับการชอบดื่มนมอุ่นหลังแช่บ่อออนเซ็น ทำไมกันน้า คนส่วนใหญ่ชอบดื่มเครื่องดื่มแก้วโปรดหลังจากโผล่ออกมาจากอ่างน้ำร้อน คุณคิดว่าเครื่องดื่มที่พวกเขาโปรดปรานคืออะไรกันค่ะ แน่นอนว่าบางคนอาจจะดื่มน้ำเปล่า และมีไม่น้อยเลยที่ดื่มนมอุ่นเป็นประจำ

ผลจากการสอบถามคนญี่ปุ่น 20 คนว่าเครื่องดื่มโปรดของพวกเขาคืออะไรหลังจากแช่น้ำพุร้อนและได้รับคำตอบเป็นเสียงเดียวกันว่า  นมอุ่น ในรสชาติต่างๆถือเป็นที่สุดของความผ่อนคลายหลังจากการแช่บ่อน้ำพุร้อน

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น หลังแช่ออนเซ็น ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น หลังแช่ออนเซ็น https://www.instagram.com/p/CM7EYWzHR6R/?utm_source=ig_web_copy_link

  • หลายคนคงนึกสงสัยไหมว่าทำไมคนญี่ปุ่นมักจะดื่มนมหลังจากที่แช่ออนเซนเสร็จคำตอบก็คือ ในนมนั้นอุดมไปด้วย
  • แคลเซียมซึ่งมีบทบาทสำคัญในการปรับระบบประสาทอัตโนมัติ ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย หายเหนื่อย เมื่อยล้า
  • มีวิตามิน B12 ที่จะช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง และป้องกันโรคโลหิตจาง
  • มีแลคโตสที่ช่วยในการหลั่งสารเอ็นโดรฟิน ช่วยคลายความเครียดและความวิตกกังวล
  •  รวมทั้งนมยังอุดมไปวิตามิน A ที่มีส่วนสำคัญในการรักษาสภาพเยื่อบุผิวหนัง เพราะเมื่อเราแช่น้ำร้อนก็จะทำให้ผิวของเราสูญเสียความชุ่มชื้นโดยเฉพาะผิวหนังบริเวณข้อศอก ตาตุ่มและข้อต่อด่างๆ
  • มีกรดอะมิโนทริปโตเฟนซึ่งเป็นสารตั้งต้นในการสร้างสารสื่อประสาทเซโรโทนินที่จะทำให้รู้สึกง่วงและนอนหลับสบาย
  • คนญี่ปุ่นซึ่งเหนื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งวันก็เลยมักจะดื่มนมหลังจากแช่น้ำร้อนเสร็จนั่นเอง

เรามาดูกันว่ารสชาติที่เป็นที่นิยมสูงสุดคือรสชาติอะไร คำตอบคือ

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น  ที่นิยมมากที่สุดคือกาแฟนม! ทำไมถึงชอบนมรสกาแฟ?

ผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่ 20 คนกล่าวว่านมรสกาแฟเป็นเครื่องดื่มที่พวกเขาชื่นชอบ แล้วอะไรคือเหตุผลที่พวกเขาเลือกสิ่งนี้กับนมธรรมดา?

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น นมอุ่นรสกาแฟ

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น นมอุ่นรสกาแฟ

https://www.instagram.com/p/CNCMSEJhlCz/?utm_source=ig_web_copy_link

  • “ น้ำพุร้อน = กาแฟนม. ฉันชอบดื่มกาแฟนมหนึ่งขวดด้วยมือข้างหนึ่ง!” ผู้หญิงวัยสี่สิบกล่าวว่า
  • “ หลังจากออกจากบ่อน้ำพุร้อนฉันจะดื่มกาแฟนมเสมอ ฉันเฝ้ารอคอยที่จะให้แม่ของฉันซื้อนมกาแฟที่ขายที่น้ำพุร้อนและห้องอาบน้ำสาธารณะให้ฉัน ฉันจำสิ่งนั้นมาตลอดจนถึงทุกวันนี้” ชายคนหนึ่งในวัยสามสิบของเขาตั้งข้อสังเกต
  • “ ปกติแล้วกาแฟนมจะมีรสหวานเกินไป แต่หลังจากออกกำลังกายเสียเหงื่อในบ่อน้ำพุร้อนด้วยเหตุผลบางอย่างหลังจากนั้นก็ดูสดชื่นมาก” ชายวัยสี่สิบปีกล่าว
  • “ ฉันชอบกาแฟนมเพราะดื่มมันหลังจากออกจากบ่อน้ำพุร้อนมาตั้งแต่ฉันยังเล็ก ๆ ” ผู้หญิงวัยยี่สิบกล่าว

ตามที่ชายในวัยสามสิบของเขากล่าวว่าเมื่อตู้เย็นเริ่มกลายเป็นเรื่องธรรมดาในห้องอาบน้ำสาธารณะของญี่ปุ่นก็เริ่มขายนม กาแฟนมรสหวานกลายเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่เด็ก ๆ สำหรับกาแฟนมของญี่ปุ่นนั้นมีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับ “รสชาติพิเศษหลังจากออกจากอ่าง” และด้วยเหตุนี้จึงยังคงเป็นที่นิยมของผู้ใหญ่หลายคนในปัจจุบัน

นมรสผลไม้เกือบจะได้รับความนิยมพอ ๆ กับนมกาแฟ ผู้หญิงชอบเป็นพิเศษ รสชาติรองลงมาคือ นมอุ่นรสผลไม้ต่างๆนั่นเอง

นมอุ่นผลไม้

นมอุ่นผลไม้นมอุ่นผลไม้

https://www.instagram.com/p/CMhE7KHHKA7/?utm_source=ig_web_copy_link

  • “ฉันมีนมผลไม้อยู่เสมอเพราะวันนี้คุณสามารถหามันได้ที่น้ำพุร้อนและห้องอาบน้ำสาธารณะ” ผู้หญิงวัยยี่สิบกล่าว
  • “ ฉันชอบรสชาติที่เหมือนกล้วยหอม” หญิงสาวในวัยห้าสิบปีกล่าว
  • “ ปกติฉันไม่ดื่มนมเพราะมันมีแนวโน้มที่จะทำให้ฉันปวดท้อง แต่หลังจากแช่น้ำพุร้อนแล้วฉันก็อยากกินนมผลไม้มากพอสมควร” หญิงวัยสามสิบกล่าว

บางคนชอบดื่มนมผลไม้แม้ว่าจะทำให้ปวดท้องก็ตาม! 

“ นมผลไม้” ซึ่งไม่ค่อยพบในที่อื่นก็ได้รับความนิยมเช่นกัน

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น

 

เสริมเพิ่มเติมนอกจากนมอุ่นที่เป็นเครื่องดื่มยอดฮิตแล้วนั้น  นอกจากนี้“ ไซเดอร์” ยังเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่คุณจะพบได้ในบ่อน้ำพุร้อนอีกด้วย

สำหรับหลาย ๆ คนต้องนึกถึงไซเดอร์เมื่อนึกถึงน้ำพุร้อน!

  • “ หลังจากแช่น้ำพุร้อนแล้วฉันชอบดื่มน้ำอัดลมที่สดชื่นโดยเฉพาะไซเดอร์” ชายวัยยี่สิบกล่าว
  • “ การดื่มไซเดอร์ขณะคลายร้อนหลังจากออกจากบ่อน้ำพุร้อนนั้นอร่อยมาก!” ผู้หญิงคนหนึ่งในวัยยี่สิบของเธอร้องอุทาน

 

รีสอร์ทน้ำพุร้อนหลายแห่งขายไซเดอร์ในท้องถิ่นซึ่งอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ที่นี่ได้รับความนิยม ไซเดอร์สดชื่นที่ทำจากน้ำธรรมชาติคุณภาพสูงมีแนวโน้มที่จะทำให้คนอยากลองดื่มไซเดอร์ต่างๆ

 

สำหรับสายสุขภาพ น้ำเปล่าจะดีที่สุดสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ จริงๆแล้วเราแปลกใจที่เห็นคนจำนวนมากที่บอกว่าน้ำเป็นตัวเลือกแรกของพวกเขา

 

  • “ ก่อนหน้านี้ฉันรู้สึกเวียนหัวหลังจากออกจากบ่อน้ำพุร้อนดังนั้นตั้งแต่นั้นมาฉันก็มักจะดื่มน้ำ” ผู้หญิงวัยห้าสิบปีของเธอกล่าว
  • “การออกกำลังเรียกเหงื่อในบ่อน้ำพุร้อนเป็นเรื่องที่ดีดังนั้นฉันคิดว่าน้ำดีที่สุดเพราะไม่มีน้ำตาล” ผู้หญิงวัยสามสิบกล่าว
  • “ ฉันคิดว่าน้ำมีรสชาติดีที่สุดเพราะฉันมักจะอุ่นตลอดเวลาเมื่อฉันเข้าอบซาวน่า” ชายในวัยห้าสิบปีกล่าว

สิ่งสำคัญคือต้องเติมความชุ่มชื้นให้ตัวเองหลังจากอาบน้ำ โดยปกติแล้วเครื่องดื่มแช่เย็นจะขายในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าของน้ำพุร้อนและห้องอาบน้ำสาธารณะดังนั้นอย่าลืมหาอะไรดื่มหลังจากที่คุณออกจากห้องอาบน้ำ!

 

เครื่องดื่มยอดนิยมของชาวญี่ปุ่นหลังอาบน้ำ คำตอบที่แตกต่างกันมากมายเกี่ยวกับเครื่องดื่มที่ทำให้สดชื่นที่สุดหลังจากอาบน้ำร้อนเพื่อความผ่อนคลาย แต่ความคิดอันดับแรกๆของคนอยู่ปุ่นคำตอบ นมอุ่นนั้นถือว่ามาเป็นอันดับหนึ่ง ครั้งต่อไปที่คุณไปบ่อน้ำพุร้อนในญี่ปุ่นต้องลองเครื่องดื่มยอดนิยมเหล่านี้ดูแล้วค่ะ

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น หลังจากแช่บ่อน้ำพุร้อนออนเซ็น

ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น หลังจากแช่บ่อน้ำพุร้อนออนเซ็น

https://www.instagram.com/p/COIDoiyHZgL/?utm_source=ig_web_copy_link

ประโยชน์อย่างหนึ่งของการแช่ออนเซ็นกันค่ะ

เพราะคนจะพูดถึงสุขภาพกันซะมากกว่า แต่เอาใจคุณแม่และสาวๆ วันนี้เรามาพูดถึง“ ผลด้านความงาม” ออนเซ็นของญี่ปุ่นได้รับการขนานนามว่าเป็น “แช่น้ำร้อนเพื่อความงาม” มาแต่โบราณผู้คนหลากหลายช่วงอายุตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้สูงอายุใช้ประโยชน์จากออนเซ็นเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลผิว

ผลกระทบด้านความงามของออนเซ็นยังได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ เมื่อการไหลเวียนโลหิตของร่างกายดีขึ้นโดยผลของความร้อนของออนเซ็นการปล่อยของเสียจะได้รับการส่งเสริมและกระตุ้นการเผาผลาญ เนื่องจากส่วนผสมของออนเซ็นจะช่วยขจัดชั้นผิวที่มีคอร์นิฟายด์เก่าออกไปจึงมีประโยชน์อย่างมากในการฟื้นฟูผิว

ผลการให้ความชุ่มชื้นของไอน้ำก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน ให้ความแน่นและความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งที่มักจะแตกเพื่อให้คุณได้รับผิวที่สมบูรณ์แบบ เหนือสิ่งอื่นใดเนื่องจากส่วนประกอบทั้งหมดที่รวมอยู่ในออนเซ็นนั้นมาจากธรรมชาติล้วนๆนะคะ

ดังนั้นความปลอดภัยที่ไม่มีความเสี่ยงจากผลข้างเคียงจึงเป็นสิ่งที่น่าสนใจมาก  อย่างไรก็ตามในการที่จะเพลิดเพลินไปกับเอฟเฟกต์ความงามของออนเซ็นได้อย่างเต็มที่คุณต้องฝึกฝน“ วิธีการอาบน้ำที่ถูกต้อง”

บทความจากพันธมิตร
สร้างความแข็งแกร่งของฮีโร่ตัวน้อย ด้วย LPR โพรไบโอติก ตัวดัง
สร้างความแข็งแกร่งของฮีโร่ตัวน้อย ด้วย LPR โพรไบโอติก ตัวดัง
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
กระเป๋าแม่ลูกอ่อน สำคัญอย่างไร เลือกกระเป๋าแบบไหนให้สะดวกต่อการใช้งานมากที่สุด
กระเป๋าแม่ลูกอ่อน สำคัญอย่างไร เลือกกระเป๋าแบบไหนให้สะดวกต่อการใช้งานมากที่สุด
อัปเดต แอปพลิเคชันดูแลสุขภาพ  ALive Powered by AIA ใคร ๆ ก็มีไว้ในสมาร์ตโฟน
อัปเดต แอปพลิเคชันดูแลสุขภาพ ALive Powered by AIA ใคร ๆ ก็มีไว้ในสมาร์ตโฟน

 

1. จำนวนเวลาอาบน้ำ

ระดับผลความงามของการแช่ออนเซ็นขึ้นอยู่กับสัดส่วนกับจำนวนครั้งในการอาบน้ำ! เนื่องจากการแช่ออนเซ็นที่มีอุณหภูมิสูงเป็นเวลานานจะทำให้ร่างกายของคุณมีเหนื่อยล้า มากขึ้นให้แช่ออนเซ็นเพียงวันละหลาย ๆ ครั้ง แต่ครั้งละไม่นานเกินไปนะคะ

 

2. การเตรียมตัวก่อนอาบน้ำ

ก่อนที่จะไปที่ออนเซ็นควรรับประทานอาหารเบา ๆ เนื่องจากการแช่ออนเซ็นใช้พลังงานเป็นจำนวนมากคุณอาจป่วยได้หากคุณใช้ออนเซ็นเมื่อหิว คุณควรได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ นั่นคือคุณควรทำตัวให้ชุ่มชื่นก่อนการลงแช่ทุกครั้งค่ะ

การแช่บ่อน้ำพุร้อน

การแช่บ่อน้ำพุร้อน

https://www.instagram.com/p/COKwLAthInx/?utm_source=ig_web_copy_link

3. ล้างเมคอัพและครีมที่ติดตัวก่อนลงแช่ เพื่อได้คุณค่าสูงสุดจากการแช่ออนเซ็น

ก่อนลงอ่างอาบน้ำให้ล้างสิ่งสกปรกของร่างกายออก ล้างเหงื่อและสิ่งสกปรกตามร่างกายรวมทั้งการแต่งหน้า เมื่อคุณลงไปในอ่างอาบน้ำในขณะที่ร่างกายยังสกปรกส่วนผสมความงามอันล้ำค่าของออนเซ็นจะไม่ซึมเข้าไปในรูขุมขนนะคะ

 

4. วิธีการอาบน้ำ

หากคุณลงอ่างอาบน้ำที่มีน้ำอุณหภูมิสูงทันทีมันจะสร้างภาระให้กับหัวใจเป็นอย่างมาก ขั้นแรกตักน้ำร้อนด้วยโอเกะ (ตัก) ทำ“ คาเคยุ (เทน้ำทิ้ง)” ลงบนเท้าหลาย ๆ ครั้ง หลังจากวอร์มร่างกายส่วนล่างแล้วให้ทำ Kakeyu ที่แขนไหล่และหลังและอบอุ่นร่างกายส่วนบนด้วย เมื่อร่างกายคุ้นเคยกับอุณหภูมิของออนเซ็นมากพอแล้วให้ค่อยๆเข้าสู่อ่างอาบน้ำค่ะ

แช่ออนเซ็นแบบคนญี่ปุ่น

แช่ออนเซ็นแบบคนญี่ปุ่น

https://www.instagram.com/p/COKs4q5hyJA/?utm_source=ig_web_copy_link

สำหรับเวลาแช่ตัวในอ่างอาบน้ำควรนานที่สุดประมาณ 10-30 นาที หากคุณต้องการลดภาระในร่างกายคุณสามารถเข้าอ่างอาบน้ำได้ตามขั้นตอนต่อไปนี้

การอาบน้ำ→สระผม→อาบน้ำ→ล้างหน้า→อาบน้ำ→ล้างตัว→อาบน้ำ

“ การอาบน้ำแยกส่วน” ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเสี่ยงจากการแช่ตัวในอ่างอาบน้ำอย่างต่อเนื่อง

เป็นเวลานานตรงนี้ถือเป็นเทคนนิคสำคัญเลยค่ะ

 

5. หมายเหตุเมื่อออกจากออนเซ็น

หากคุณล้างร่างกายก่อนกลับไปที่ห้องแต่งตัวส่วนผสมเพื่อความงามบนผิวจะไหลลงดังนั้นแนะนำให้ ล้างร่างกายก่อนออกให้อาบน้ำแบบเบา ๆเท่านั้น นอกจากนี้ควรพักผ่อนให้เพียงพอและให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำ

ออนเซ็นเป็นที่อุดมไปด้วยประสิทธิภาพสามารถบรรเทาโรคต่างๆกว่า 40,000 ชนิดในสมัยก่อน การแช่ออนเซ็นโดยใช้เวลามากพอและแช่ในเวลาที่พอดี จะช่วยรักษาความเหนื่อยล้าในแต่ละวันได้และยังให้ผลด้านความงามแก่ผิวอีกด้วย

เมื่อคุณมีโอกาสไปญี่ปุ่นก็อย่าลืมไปแช่ออนเซ็นเพื่อความงามกันนะคะสาวๆ หรือตอนนี้ในประเทศไทยก็มีออนเซ็นสปาในหลายๆที่ยังไงสามารถหาข้อมูลได้เลยค่ะ แต่ถ้าแนะนำการดื่มด่ำธรรมชาติและความสวยงามที่ประเทศญี่ปุ่นย่อมถึงใจและได้ประสิทธิภาพแบบเต็มๆมากกว่า อย่างแน่นอนค่ะ

ที่มา : 1 2

บทความประกอบ : สอนลูกเก็บห้องโดยแม่คนญี่ปุ่น สอนลูกยังไงให้ลูกเก็บห้องให้เรียบร้อย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Thippaya Trangtulakan

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • ทำไม ชาวญี่ปุ่นชอบทานนมอุ่น หลังจากแช่บ่อน้ำพุร้อนออนเซ็น
แชร์ :
  • ทำอย่างไร? เมื่อ ลูกติดเพื่อน มากเกินไปแล้ว สิ่งที่เราควรให้ความสำคัญ

    ทำอย่างไร? เมื่อ ลูกติดเพื่อน มากเกินไปแล้ว สิ่งที่เราควรให้ความสำคัญ

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

  • ทำอย่างไร? เมื่อ ลูกติดเพื่อน มากเกินไปแล้ว สิ่งที่เราควรให้ความสำคัญ

    ทำอย่างไร? เมื่อ ลูกติดเพื่อน มากเกินไปแล้ว สิ่งที่เราควรให้ความสำคัญ

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ