คุยเรื่องโคโรน่ากับลูกยังไง? วิธีการคุยเรื่องโคโรน่ากับลูกให้เขาเข้าใจ
ดูเหมือนตอนนี้การแพร่ระบาดของ ไวรัสโคโรน่า (Covid-19) มีความเสี่ยงสูงที่กระจายเข้าสู่ประเทศไทยสูงมาก และ ใกล้ตัวเข้าเรามากขึ้นทุกที แม่ๆอย่างเราจะรับมืออย่างไร โดยที่จะอธิบายให้ลูกฟัง ยังไงเกี่ยวกับไวรัสโคโรน่า วันนี้ เรามาดู คุยเรื่องโคโรน่ากับลูกยังไง? วิธีการคุยเรื่องโคโรน่ากับลูกให้เขาเข้าใจในยุคปัจจุบัน ในช่วงเวลาที่จำนวนคนติดเชื้อที่เพิ่มขึ้น และ ยอดผู้เสียชีวิตก็มีมาเรื่อยๆ
คุยเรื่องโคโรน่ากับลูกยังไง? วิธีการคุยเรื่องโคโรน่ากับลูกให้เขาเข้าใจ
ในตอนนี้ลูกๆ ของคุณคงจะเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับ ไวรัสโคโรน่า (Covid-19) จากข่าวสาร หรือ จากเด็กคนอื่นๆในโรงเรียน นอกจากนี้อาจจะมีการพูดคุยกับคนในครอบครัวด้วย โดยวันนี้ Nia Heard-Garris แพทย์ที่เข้าร่วมกับโรงพยาบาลของเด็ก ออกมาเผยเกี่ยวกับเรื่องราวของโคโรน่า ซึ่งจะพูดคุยกับแพทย์นักจิตวิทยาสองคน โดยเธอจะนำวิธีที่คุณควรจะคุยกับลูกมาให้ทุกคนได้อ่านแล้ว
คุยเรื่อง ไวรัสโคโรน่า (Covid-19)
โดยนักจิตวิทยาเด็ก Heard-Garris เผยว่า พ่อแม่ควรจะเริ่มพูดเรื่องโคโรน่ากับลูก แต่ไม่ต้องห้ามใส่ความน่ากลัวลงไปในการสื่อสาร เพราะเด็กสามารถซึมซับอารมณ์พ่อแม่ได้ง่าย และ การจัดการอารมณ์ของเด็กนั้นยังไม่ดีเท่าผู้ใหญ่อีกด้วย และ อย่าลืม อย่าทำให้เขารู้สึกว่าโลกเป็นสถานที่น่ากลัว
หลังจากประเมินความกลัวของลูกน้อยแล้ว ก็อย่าลืมประเมินความวิตกกังวลของตัวเองด้วย โดยนักจิตวิทยาของเด็กในเบอร์มิงแฮมมิเชลกล่าวว่า พฤติกรรมของพ่อแม่มีผลต่อการกระตุ้นของลูกน้อยมาก ดังนั้นให้พยายามจัดการกับความกลัวที่คุณอาจจะเจอด้วย โดย ข้อที่สำคัญที่สุดเราจะต้องไม่ทำให้ลูกรู้สึกเหมือนโลกนี้มันน่ากลัวขนาดนั้น
พ่อแม่หลายบ้านต้องบอกเรื่องโรคกับลูกให้หมด และ บอกวิธีการดูแลตัวเอง รวมถึง จัดการ หาหน้ากาก รวมถึงสอนให้ลูกล้างมือ อธิบายเกี่ยวกับ ข้อมูลเป็นจริง ต้องห้ามสอนว่าโรคนี้เป็นปุ๊ปตายกปั๊บ เพราะ จะทำให้เด็กกลายเป็นคนขี้กลัว อาจจะทำให้ลูก กลายเป็นคนย้ำคิด ย้ำทำ
โดยอย่าลืมให้ข้อมูลที่สำคัญกับลูกด้วยว่า โรคนี้มีคนตายก็จริง แต่คนตายนั้นเปอร์เซนต์น้อยมากๆ เพราะฉะนั้น โรคนี้ มันสามารถหายได้ และ ตอนนี้หมอทั่วโลกก็หาวิธีรักษาโรคนี้
อย่าลืมเน้นเรื่องสุขอนามัยที่ดี
โดยตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกๆ ของคุณล้างมืออย่างน้อย 20 วินาที ก่อน และ หลังอาหาร รวมถึง หลังจากที่พวกเขาออกไปทำธุระนอกบ้าน และ หากลูกน้อยของเราไม่ชอบที่จะล้างมือ Rebecca Pellett Madan, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อในเด็กที่ NYU โรงพยาบาลเด็ก Hassenfeld ของ Langone แนะนำว่า ให้ ผู้ใหญ่ชวนเด็กๆ ร้องเพลง โดยเพลงที่เหมาะกับการล้างมือคือเพลง “Happy Birthday” สองรอบ ก็จะทำให้ครบเวลา ที่เหมาะสมในการล้างมือที่สะอาด ผู้เชี่ยวชาญหลายคนยังแนะนำให้ พ่อแม่ แข่งล้างมือกับลูกเหมือนเกมส์ ก็จะทำให้ลูกอยากจะเล่นเกมส์ และ อยากจะล้างมือเพื่อแข่งกับคุณด้วย
ดูแลลูกให้ห่างไกลจาก ไวรัสโคโรน่า (Covid-19)
- เชื้อไวรัสนี้ติดต่อผ่านทางลมหายใจ สารคัดหลั่ง เช่น น้ำมูก น้ำลาย ควรใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน
- เชื้อไวรัสโคโรน่าติดต่อในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เนื้อสัตว์ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว ควรทานแบบสุกเท่านั้น
- ควรทานอาหารที่สุกแล้ว งดอาหารดิบ และเนื้อสัตว์ป่า
- หมั่นล้างมือหรือเช็ดด้วยแอลกอฮอล์
- ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วยที่ไอ จาม
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด และมีมลภาวะเป็นพิษ
- งดเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงโรคระบาด
- ไม่นำมือมาสัมผัสตา จมูก ปาก ถ้าไม่จำเป็น
- ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ
ที่มา : Parenting
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :
วิธีป้องกันเด็กติดเชื้อ วิธีป้องกันเชื้อโรค หากจำเป็นต้องเดินทางช่วงที่มีโรคระบาด
คนท้องรับมือยังไงกับ ไวรัสโคโรน่า Covid-19 เตรียมตัวรับมือถ้าท้องหรือมีลูก
ไวรัสโคโรนา เตือนภัย คุณแม่ที่พาลูกออกไปข้างนอกช่วงตรุษจีนต้องระวัง