ลูกขี้อาย ทำไงดี ไม่กล้าแสดงออกเลย ให้ทำอะไรก็ไม่ทำ มีวิธีแก้ไหม

ลูกขี้อาย ทำไงดี เป็นอีกปัญหาที่ผู้ปกครองหลาย ๆ ท่านกลุ้มใจ อย่าให้การขี้อายของลูก กลายเป็นข้อบกพร่องทางสังคม คุณพ่อ คุณแม่ควรเช็คให้ดี ถ้าเบบี๋อยู่ในวัย 2 – 6 ขวบแล้ว ขี้อายถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าโตแล้วยังเป็นอยู่ให้ เตือนพ่อแม่เลย ระวังลูกจะกลายเป็นเป้าให้เพื่อนแกล้ง และอาจจะกลายเป็นโรคออทิสติกได้ แล้วคุณพ่อ คุณแม่ จะวิธีช่วยให้ ลูกขี้อาย กลายเป็นคนที่มีความมั่นใจได้อย่างไร

ลูกขี้อายเกิดผลเสียอย่างไร

เด็กที่มีนิสัยขี้อาย ขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง เงียบขรึม อ่อนแอ ไม่มีเพื่อน มักจะตกเป็นเป้าหมายของการถูกเพื่อนรังแก เช่น การทำร้ายจิตใจด้วยคำพูด การพูดจาล้อเรียน การทำร้ายร่างกาย รีดไถเอง แย่งสิ่งของ กีดกันไม่ให้เข้าร่วมกลุ่ม และการกลั่นแกล้งกัน ผ่านสื่อออนไลน์

นายธวัชชัย พาชื่น ผู้จัดการโครงการไม่รังแกกัน มูลนิธิแพธทูเฮลท์ กล่าวว่า ความรุนแรงที่เกิดขึ้นในโรงเรียนนั้น เกิดได้ทั้งการพูด และการกระทำ ที่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย และจิตใจของเด็ก ๆ และเด็กก็จะเกิดการซึมซับความรุนแรงโดยไม่รู้ตัว และยังไม่ยอมบอกครู หรือพ่อแม่ด้วย แต่เลือกที่จะใช้วิธีแก้ปัญหาด้วยตนเองกับเพื่อน หรือยอมให้เพื่อนกระทำอยู่ฝ่ายเดียว

บทความที่เกี่ยวข้อง : ลูกขี้อาย เข้าสังคมไม่ได้ มีผลเสียอย่างไร และคุณแม่ต้องปรับวิธีเลี้ยงดูอย่างไร

วิธีทำให้ลูกกล้าแสดงออก

1. ปล่อยให้ลูกทำในสิ่งที่ต้องการ

เด็กที่ขาดความมั่นใจส่วนใหญ่ มักเกิดจากคุณพ่อ คุณแม่ กีดกันไม่ให้ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ และไม่กล้าบอก เพราะกลัวว่าคุณณพ่อ คุณแม่ ไม่พอใจ และโดนดุด่า พอเด็กทำในสิ่งที่เขาไม่สนใจ เด็กก็จะไม่เกิดการพยายามที่จะเรียนรู้ และแสดงความรู้สึกออก พอไม่แสดงความรู้สึกบ่อย ๆ สุดท้ายลูกน้อยก็จะกลายเป็นคนไม่กล้าแสดงออก ไม่กล้าแสดงความคิดเห็น กลัว และอายที่จะทำด้วย

2. พยายามให้ลูกเล่นกับคนอื่น

การหัดให้ลูกน้อยเข้าสังคมกับคนอื่นเป็นเรื่องที่ดี นอกจากจะทำให้เขาได้เรียนรู้การเข้าสังคม การมีปฎิสัมพันธ์ กับคนอื่นแล้ว ยังช่วยให้เด็กไม่ขี้อาย และกล้าแสดงออกกับคนอื่นมากขึ้น เพราะเด็กจะได้เรียนรู้วิธีปรับตัวให้เข้า กับคนอื่น หากอยากมีเพื่อนเล่น หรืออยากทำในสิ่งที่ต้องการด้วย เช่น พาไปเยี่ยมญาติ เพื่อให้ลูกได้เล่น กับญาติพี่น้อง และการทำกิจกรรมร่วมกัน

3. อย่าบังคับลูกน้อย

เด็กที่เขินอาย มักจะไม่กล้าทำอะไรบางอย่าง คุณพ่อ คุณแม่คนไหนที่อยากให้ลูกแสดงออก ก็อย่าไปบังคับฝืนใจลูก ควรเลือกเข้าไปถามเขาดีกว่า ว่าเกิดอะไรขึ้น ทำไมลูกถึงไม่กล้าแสดงออก ซึ่งพ่อแม่ต้องค่อย ๆ ให้ลูกได้ลองทำสิ่งที่ลูกไม่กล้า แนะนำวิธีว่าทำอย่างไร บอกลูกด้วยเหตุผลอย่าบังคับเขา ไม่เช่นนั้นลูกน้อยของคุณ อาจจะเกลียดคุณไปเลยก็ได้

4. ทำให้เด็กมั่นใจว่าตัวเองมีความสามารถ

เด็กที่ขาดความมั่นใจในตัวเอง ส่วนหนึ่งมาจากเด็กที่ไม่มั่นใจ ในความสามารถของตนเอง กลัวว่าคนอื่นจะไม่ชอบ กลัวโดนคนอื่นดูถูก หรือทำไปแล้วไม่มีคนสนใจ แล้วเด็กก็เลยกลายเป็นคนไม่แสดงออกในที่สุด ดังนั้น พ่อแม่ต้องคอยชมเชยลูกน้อยอยู่เสมอ

5. ส่งเสริมให้ลูกไปทำกิจกรรม

หากมีโอกาสคุณพ่อ คุณแม่ ควรพาลูกน้อยออกไปทำกิจกรรมนอกบ้านบ้าง หรือจะให้เล่นกับคนอื่น ให้เด็กเห็นว่าคนอื่น ๆ เขาทำยังไงกัน และทำแบบนี้เป็นปกติใคร ๆ ก็ทำกันได้ ซึ่งจะทำให้ลูกน้อยค่อย ๆ ได้ซึมซับวิธีการพูด การแสดงออกจากเพื่อน ๆ พี่ ๆ และน้อง ๆ อีกด้วย เช่น การเข้าค่ายกีฬา หรือค่ายดนตรี เป็นต้น

6. สร้างความมั่นใจให้ลูก

ไม่อยากให้ลูกเป็นเด็กขี้อายคุณพ่อ คุณแม่ช่วยได้ โดยที่คุณอาจจะหาเรื่องพูดคุย ซักถามกับเขาในทุก ๆ วัน คอยถามว่าเรื่องนี้ลูกมีความคิดเห็นว่าอย่างไร แล้วต้องทำยังไง หรือพยายามให้เขาได้ลองตัดสินใจเอง เช่น ลองเลือกเสื้อใส่เองดีไหม เป็นต้น

บทความที่เกี่ยวข้อง : วิธีแก้ไขเวลาลูกเราขี้อาย ทำยังไงให้ลูกเข้าสังคมเก่ง ไม่เขินไม่อายเวลาคนเยอะๆ

เมื่อไหร่ลูกจะเลิกเป็นเด็กขี้อาย

ระยะเวลาเราไม่สามารถบอกแน่นอนได้ ซึ่งขึ้นอยู่กับเด็กว่าจะมีการพัฒนาตนเองอย่างไร อย่างกรณีของนางเอกสาว มิว นิษฐา จิรยั่งยืน ก็เคยบอกว่า สมัยเด็กเคยเป็นเด็กที่ขี้อายมาก ๆ พอโตขี้นนิสัยเดิมก็ยังเป็นอยู่ ถึงแม้มิวจะชอบเล่นสนุกกับเพื่อน ๆ แต่ยังมีความขี้อายอยู่ ทำให้ไม่ชอบกิจกรรม ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ไม่ชอบที่เป็นจุดสนใจ และมักจะตื่นเต้นเวลาไปนำเสนอหน้าชั้นเรียน แต่เธอก็สามารถเอาชนะใจตัวเองจน กลายมาเป็นนักแสดงดังได้ เพราะเขารู้จักปรับตัว กล้าคิด กล้าแสดงออก แต่กล้าจะได้ปรับเปลี่ยนตัวเอง ก็เข้ามหาวิทยาลัยแล้ว

มาถึงนางนักแสดงดาวรุ่งช่อง 7 มุก มุกดา ที่บอกว่าสมัยก่อนขี้อายมาก ๆ ไม่สนใจอะไรเลย ไม่กล้าแสดงออก แต่ยอมเปลี่ยนแปลงตัวเอง และเข้าร่วมประกวดมิสทีนไทยเแลนด์ เพราะว่าต้องการโทรศัพท์มือถือ ไอโฟน แล้วก็ได้รางวัลชนะเลิศอันดับ 1 ตอนนั้นก็ยังไม่เลิกขี้อาย ทำให้ไม่มีผลงานให้เห็น จนผ่านไปประมาณ 5 ปี จึงเริ่มที่จะเรีนรู้พัฒนาตัวเอง ไม่เป็นคนขี้อาย และได้รับเลือกให้เป็นนางเอก เรื่องแรกด้วย

บทความที่เกี่ยวข้อง : แก้ปัญหา ลูกขี้อาย ด้วย 5 วิธีปรับตัวพร้อมเข้าสังคม

จะเห็นได้ว่า การเป็นเด็กขี้อาย ไม่แสดงออก มักจะเป็นตัวปิดกั้นโอกาสในหลาย ๆ ด้าน ทำให้เด็กไม่สามาถแสดงศักยภาพได้เต็มที่ คนที่กล้าแสดงออกย่อมได้รับโอกาสที่ดีกว่า ซึ่ง คุณพ่อ คุณแม่ สามารถช่วยลูกได้

ที่มา: thaipbs, theechocenter, mamastory