บทสวดมนต์เย็น ทำเป็นประจำทุกวัน ชีวิตจะราบรื่นและประสบความสำเร็จ

การสวดมนต์ก่อนนอนทุกครั้ง สิ่งนี้ก็อาจจะส่งผลทำให้ชีวิตเราดีขึ้น แถมยังเป็นการเสริมความเป็นสิริมงคลให้แก่ชีวิตได้ดี

บทสวดมนต์เย็น ทำเป็นประจำทุกวัน ชีวิตจะราบรื่นและประสบความสำเร็จ สำหรับใครที่มักพบเจอแต่เรื่องที่ไม่ค่อยสบายใจ หรือมักพบเจอแต่เรื่องที่ทำให้ไม่ค่อยสบายใจอยู่บ่อย ๆ บอกเลยว่าบางทีการสวดมนต์ก่อนนอนทุกครั้ง สิ่งนี้ก็อาจจะส่งผลทำให้ชีวิตเราดีขึ้น แถมยังเป็นการเสริมความเป็นสิริมงคลให้แก่ชีวิตได้ดีอีกด้วย ส่วนจะมีบทสวดอะไรบ้างนั้น มาดู บทสวดมนต์เย็น ไปพร้อมกับแอดได้เลย

(รูปจาก shutterstock.com)

ทำไมต้องสวดมนต์ก่อนนอน?

หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่นอนไม่ค่อยหลับ หรือมีเรื่องเข้ามากวนใจอยู่เสมอ บางครั้งการที่เราสวดมนต์ก่อนนอนทุกคืน สิ่งนี้ก็อาจจะส่งผลดีต่อเรสได้ไม่น้อยเลยจริง ๆ ส่วนจะส่งผลดีต่อเราในเรื่องไหนบ้างมาดูกัน

บทความที่เกี่ยวข้อง : ไหว้พระขอความรัก เตรียมตัวสละโสด ขอคู่ ใครอยากได้แฟนไม่ควรพลาด

1. ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ

อาจจะมีคนสงสัยแหละว่าการสวดมนต์ช่วยส่งเสริมการกระตุ้นของหัวใจยังไงกันนะ ต้องบอกก่อนว่าช่วงเวลาของการสวดมนต์แน่นอนว่าเราจะต้องมีการอ่าน หรือเปล่งเสียงออกมา และเสียงที่เราเปล่งออกมานั้นก็จะก่อให้เกิดการสั่นสะเทือน ส่งผลทำให้หัวใจเราถูกกระตุ้นและทำงานได้ดีนั่นเอง

2. ช่วยทำให้ผ่อนคลายมากขึ้น

การที่เราสวดมนต์เป็นประจำทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับได้ง่ายขึ้น เพราะเมื่อไหร่ที่เราเปล่งเสียงการสวดมนต์ออกมา สิ่งนี้ก็จะช่วยทำให้สมองของเราหลั่งสารชนิดหนึ่งออกมา ทำให้ร่างกายเรามีเกิดความสมดุลมากขึ้น จนทำให้รู้สึกสบายตัว ผ่อนคลายมากขึ้นไงล่ะ ที่สำคัญยังส่งผลดีทางด้านจิตใจอีกด้วย

3. ช่วยระงับความเครียด

สำหรับใครที่กำลังรู้สึกไม่สบายใจ หรือกังวลใจอะไรอยู่ ลองหาวิธีแก้ไขกับสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วก็ไม่พบทางออกสักที ต้องบอกว่าบางทีการสวดมนต์หรือนั่งสมาธิก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยบรรเทาความเครียดให้คุณได้ เพราะสิ่งนี้จะทำให้คุณใจเย็นและมีสติมากขึ้น แน่นอนว่าเมื่อใจที่จิตใจเราสงบ เราจะพบกับทางออกได้ง่ายขึ้น

บทไหว้พระสวดมนต์

(กราบ 3 ครั้ง พร้อมตั้งจิตอธิษฐานด้วยใจที่มุ่งมั่น)

อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา

พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ (กราบ 1 ครั้ง)

สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม

ธัมมัง นะมัสสามิ (กราบ 1 ครั้ง)

สุปฏิบันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ

สังฆัง นะมามิ (กราบ 1 ครั้ง)

บทสวดมนต์นมัสการพระพุทธเจ้า

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : สอนลูกสวดมนต์ก่อนนอน ต้องสวดบทไหนลูกถึงจะเจริญ

บทสวดมนต์สรรเสริญคุณพระรัตนตรัย

อิติปิ โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ, วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู, อะนุตตะโร ปุริ สะทัมมะสาระถิ สัตถา เทวะมนุสสานัง พุทโธ ภะคะวาติ

สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม, สันทิฏฐิโก อะกาลิโก เอหิปัสสิโก โอปะนะยิโก, ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหีติ

สุปะฎิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, อุชุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, ญายะปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, สามีจิปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, ยะทิทัง จัตตาริ ปุริสะยุคานิ , อัฏฐะ ปุริสปุคคะลา, เอสะ ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, อาหุเนยโย ปาหุเนยโย ทักขิเณยโย อัญชลิกะระณีโย, อะนุต ตะรัง ปุญญักเขตตัง โลกัสสาต

บทสวดมนต์แผ่เมตตาให้แก่ตนเอง (พร้อมคำแปล)

อะหัง สุขิโต โหมิ ขอให้ข้าพเจ้ามีแต่ความสุขความเจริญ

อะหัง นิททุกโข โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ

อะหัง อะเวโร โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากเวร

อะหัง อัพยาปัชโฌ โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากอุปสรรคและอันตรายทั้งปวง

สุขี อัตตานัง ปริหะรามิ ขอให้ข้าพเจ้าจงมีแต่ความสุขกายสุขใจ มีสติ และรักษาตนให้พ้นจากความทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด

บทสวดมนต์แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ (พร้อมคำแปล)

สัพเพ สัตตา อะเวรา โหนตุ สัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น

สุขี โหนตุ จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด

อัพยาปัชฌา โหนตุ อย่าได้อาฆาตแค้นหรือมาเบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย

อะนีฆา โหนตุ ขอให้มีแต่ความสุขกายสุขใจ อย่าได้มีความลำบาก หรือมีความเดือดร้อนเลย

บทสวดมนต์ผูกมิตรกับมนุษย์ เทวดา และเหล่าสรรพสัตว์ทั้งหลาย (พร้อมคำแปล)

“มนุสสานัง สะหะยัง ปิโยเทวา สีหะราชา เอหิจิตตัง ปิยังมะมะ”

ขอให้เหล่ามนุษย์ทั้งหลาย องค์เทพเทวาทั้งหลาย รวมถึงสัตว์ใหญ่สัตว์น้อยทั้งหลาย จงมีจิตที่เป็นมิตรไมตรีกับข้าพเจ้าด้วยเทอญ

บทสวดมนต์บูชาพระภูมิเจ้าที่ (พร้อมแปล)

” ทิสาทิโส เอหิภูมิโม อมมะภูมิมา อาคัจฉันตุ”

ข้าพเจ้าขอสักการบูชาพระภูมิเจ้าที่ พระแม่ธรณีและพระแม่คงคา ทุกทิศทุกทางทั่วสากลพิภพ

บทสวดมนต์แผ่ผลบุญกุศล (พร้อมคำแปล)

อิทัง เม มาตาปิตูนัง โหตุ สุขิตา โหนตุ มาตาปิตะโร
ขอส่วนกุศลผลบุญนี้จงสำเร็จแก่มารดา บิดาของข้าพเจ้า ขอให้มารดา บิดาของข้าพเจ้าพบเจอแต่ความสุข

อิทัง เม ญาตีนัง โหตุ สุขิตา โหนตุ ญาตะโย
ขอส่วนกุศลผลบุญนี้จงสำเร็จแก่ญาติมิตรของข้าพเจ้า ขอให้ญาติมิตรของข้าพเจ้าพบเจอแต่ความสุข

อิทัง เม คุรูปัชฌายาจริยานัง โหตุ สุขิตา โหนตุ คุรูปัชฌายาจริยา
ขอส่วนกุศลผลบุญนี้จงสำเร็จแก่ครูอาจารย์ของข้าพเจ้า ขอให้ครูอาจารย์ของข้าพเจ้าพบเจอแต่ความสุข

อิทัง สัพพะเทวะตานัง โหตุ สุขิตา โหนตุ สัพเพเทวา
ขอส่วนกุศลผลบุญนี้จงสำเร็จแก่เทวดาทั้งหลาย ขอให้เทวดาทั้งหลายพบเจอแต่ความสุข

อิทัง สัพพะเปตานัง โหตุ สุขิตา โหนตุ สัพเพ เปตา
ขอส่วนกุศลผลบุญนี้จงสำเร็จแก่เปรตทั้งหลาย ขอให้เปรตทั้งหลายพบเจอแต่ความสุข

อิทัง สัพพะเวรีนัง โหตุ สุขิตา โหนตุ สัพเพเวรี
ขอส่วนกุศลผลบุญนี้จงสำเร็จแก่เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ขอให้เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลายพบเจอแต่ความสุข

อิทัง สัพพะสัตตานัง โหตุ สุขิตา โหนตุ สัพเพ สัตตา
ขอส่วนกุศลผลบุญนี้จงสำเร็จแก่เหล่าสรรพสัตว์ทั้งหลาย ขอให้เหล่าสรรพสัตว์ทั้งหลายพบเจอแต่ความสุขด้วยเทอญ

บทความที่เกี่ยวข้อง : ไหว้พระ 9 วัดติดแม่น้ำเจ้าพระยา สายบุญอย่างเราไม่ควรพลาด

บทสวดขออโหสิกรรม

“กายะกัมมัง วะจีกัมมัง มะโนกัมมัง สัญจิจจะกัมมัง อะสัญจิจจะกัมมัง ขะมันตุ เม อะโหสิกัมมัง ภะวะตุ เม”

กรรมใด ๆ ที่ข้าพเจ้าเคยได้ก่อไม่ว่าจะเป็น กายกรรม วจีกรรม มโนกรรม หากข้าพเจ้าได้ทำล่วงเกินแก่ผู้ใด ทั้งโดยตั้งใจก็ดีไม่ได้ตั้งใจก็ดี ทั้งในชาติปางก่อน รวมถึงปัจจุบัน ขอให้เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ได้โปรดยกโทษ ให้เป็นอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้าอย่าได้จองเวรจองกรรมต่อกันเลย และแม้แต่กรรมใดที่ใครทำแก่ข้าพเจ้าทั้งตั้งใจก็ดี หรือไม่ได้ตั้งใจก็ดี ข้าพเจ้าขออโหสิกรรมให้ทั้งสิ้น พร้อมยกถวายพระพุทธเจ้าเป็นอภัยทาน ขอจงดลใจให้เขาเหล่านั้น กลับมีจิตที่เป็นมิตร และคิดดีกับข้าพเจ้า เพื่อจะได้ไม่มีเวรกรรมต่อกัน ด้วยอานิสงส์แห่งอภัยทานนี้ ขอให้ข้าพเจ้า พร้อมครอบครัว ตลอดจน ญาติพี่น้อง รวมถึงผู้มีอุปการคุณของข้าพเจ้าทั้งหลาย พ้นจากความทุกข์กาย ทุกข์ใจ ความทุกข์อย่าได้ใกล้ ความเจ็บไข้อย่าได้มี ขอให้พบเจอแต่ความสุข นึกปรารถนาสิ่งใด ก็ขอให้สมหวังดั่งที่ใจปรารถนา ขอให้สิ่งนั้น จงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จ ด้วยเทอญ

คาถาเสกหมอนก่อนนอน (กล่าว ๓ ครั้ง)

“ฆะเฏสิ ฆะเฏสิ กิงการะณา ฆะเฏสิ อะหังปิ ตัง ชานามิ ชานามิ”

เมื่อท่องคาถาเสร็จให้เรานำมือด้านขวามาตบที่หมอนเบา ๆ 3 ครั้ง จากนั้นก็สามารถนอนได้ เพราะสิ่งนี้มีความเชื่อว่าถ้าเราท่องคาถานี้ก่อนนอนทุกคืนจะช่วยป้องกันอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นในบ้านได้ อาทิเช่น ช่วยทำให้เรารู้สึกตัวเวลามีเหตุการณ์ไม่ดีเกิดขึ้นนั่นเอง

เป็นไงกันบ้างกับบทสวดมนต์ที่เราได้นำมาฝากทุกคนในวันนี้ เรียกได้ว่าแต่ละบทสวดมนต์ที่เราได้นำมาฝากนั้น จะช่วยเสิรมสร้างความเป็นสิริมงคลให้คุณได้ไม่น้อยเลยทีเดียว ส่วนใครที่นอนไม่ค่อยหลับ หรือกำลังมีเรื่องให้คิดมากมาย บางทีการสวดมนต์ก่อนนอนก็จะช่วยทำให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้นเลย ไม่เชื่อลองดูนะคะ

บทความที่น่าสนใจ : บทสวดมนต์คาถาชินบัญชร เสริมสร้างความเป็นสิริมงคลให้แก่ชีวิต

รวมบทสวดพระพุทธ พร้อมคำแปล สวดมนต์แปล ตัดกิเลสตัณหา

15 บท สวดมนต์ รวมบทสวดมนต์ สวดมนต์ประจำวัน เสริมดวง

ที่มา : myhora

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!