พัฒนาการลูก ดีได้อีกเยอะ เริ่มจากการเลือกนมที่ดีที่สุด เทียบกันจะ ๆ 3 ยี่ห้อดังไปเลย

บทความ 8 นาที

เราอยากให้คุณพ่อคุณแม่ทุกคนได้รู้ว่าสารอาหารอะไรที่ช่วยให้ พัฒนาการลูก ดีได้อีกเยอะ รวมถึงเราจะมารีวิวเปรียบเทียบนมยี่ห้อดัง เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ตัดสินใจในการซื้อได้ง่ายยิ่งขึ้น

การเป็นคุณพ่อคุณแม่ของเด็กในยุคนี้ หรือที่เรียกว่าเด็กเจนอัลฟ่า แม้ความเจริญด้านเทคโนโลยีจะช่วยให้ลูกสามารถเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้อย่างสะดวกสบาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดต่อ พัฒนาการลูก นั้น ยังคงเป็นการดูแลของคุณพ่อคุณแม่ไม่ต่างจากเมื่อก่อน ทั้งในเรื่องของความใส่ใจ และที่สำคัญที่สุดนั่นก็คือการดูแลเรื่องโภชนาการ ส่งเสริมให้ลูกได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนต่อพัฒนาการในด้านต่าง ๆ ของลูก

ในวันนี้เราจึงอยากให้คุณพ่อคุณแม่ทุกคนได้รู้ว่าสารอาหารอะไรที่ช่วยให้ พัฒนาการลูก ดีได้อีกเยอะ รวมถึงเราจะมารีวิวเปรียบเทียบนมยี่ห้อดัง เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ตัดสินใจในการซื้อได้ง่ายยิ่งขึ้น

พัฒนาการลูก ดีได้อีกเยอะ แค่เริ่มจากสารอาหารที่ถูกต้อง

พัฒนาการลูก

ก่อนไปดูนมยี่ห้อดังในท้องตลาด คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้ก่อนว่า พัฒนาการหลัก 3 อย่างที่จะช่วยส่งเสริมศักยภาพในตัวของลูกรักนั้น มีอะไรบ้าง และต้องเสริมด้วยสารอาหารชนิดไหน จึงจะทำให้พัฒนาการของลูกในแต่ละด้านดีได้อีกเยอะ

พัฒนาการสมอง ลูกสมองดีได้อีกเยอะต้องกินอะไร

พัฒนาการสมอง เป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัย 1 ปีแรกจนถึง 7 ขวบ เพราะเป็นช่วงเวลาที่สมองกำลังเติบโต และเป็นวัยที่เปรียบเสมือนรากฐานของการเรียนรู้ และพัฒนาทักษะต่าง ๆ ดังนั้น ถ้าอยากให้สมองลูกดีได้อีกเยอะ คุณพ่อคุณแม่ควรเสริมสารอาหารสำหรับสมอง ซึ่งสารอาหารสมองก็มีหลากหลายชนิด อย่างเช่น กรดไขมันจำเป็นอย่าง โอเมก้า 3 6 9 ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างเซลล์สมองของลูก และวิตามินบี 12 ช่วยเสริมการทำงานของสมอง ช่วยให้มีความจำดียิ่งขึ้น พร้อมเรียนรู้อยู่เสมอ

การเจริญเติบโต ลูกเติบโตดีได้อีกเยอะด้วยสิ่งนี้

เพื่อให้ร่างกายของลูกมีการเจริญเติบโต แข็งแรง สมวัยการดูแลให้ลูกได้รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ในทุกวัน คือสิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจ และถ้ายิ่งอยากให้ลูกเติบโตดีได้อีกเยอะ สารอาหารประเภทโปรตีน ก็เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ เพราะโปรตีนคือสารอาหารสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายสามารถซ่อมแซม ฟื้นฟู และมีพัฒนาการที่ดีต่อเนื่องได้ โดยชนิดของโปรตีนนั้น จริง ๆ แล้วมีอยู่หลากหลายรูปแบบเลยทีเดียว ซึ่งทุกประเภทนั้นล้วนมีประโยชน์แตกต่างกันไป เช่น เวย์โปรตีน เป็นโปรตีนชนิดที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้เร็ว หรือเคซีน เป็นโปรตีนที่ร่างกายจะค่อย ๆ ดูดซึมไปเรื่อย ๆ ใช้เวลาในการดูดซึมนานกว่า ดังนั้นการได้รับโปรตีนทั้ง 2 ชนิดจะช่วยให้ลูกได้รับประโยชน์จากโปรตีนทั้งในระยะสั้น และระยะยาวตลอดวัน ช่วยเสริมการเจริญเติบโตของลูกให้ดีสมวัย

ระบบขับถ่าย สารอาหารนี้ช่วยให้ลูกขับถ่ายดีได้อีกเยอะ

การขับถ่ายของลูกยิ่งดีได้เยอะแค่ไหน สุขภาพโดยรวมของลูกก็ยิ่งดีขึ้นได้อีกเท่านั้น เพราะถ้าระบบขับถ่ายของลูกทำงานได้ดี ลูกก็จะสบายตัว อารมณ์ดีตลอดวัน มีความสุขกับการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ พร้อมทำกิจกรรมเสริมพัฒนาการด้วยความสดใส ร่าเริง ซึ่งสารอาหารที่ดีต่อการขับถ่ายของลูกนั้นก็คือ ไฟเบอร์ หรือใยอาหารธรรมชาติ เพราะใยอาหารนั้น คืออาหารของจุลินทรีย์สุขภาพที่อาศัยอยู่ในบริเวณลำไส้ของลูก และการให้ลูกได้รับชนิดของใยอาหารที่หลากหลายมากกว่าแค่อย่างเดียว ก็จะยิ่งทำให้ลำไส้ของลูกทำงานได้อย่างดี ช่วยให้สุขภาพของลำไส้แข็งแรง และทำให้ลูกมีระบบขับถ่ายที่ดี

ธาตุเหล็ก หรือ ไอรอน (Iron) อีก 1 สารอาหารที่สำคัญต่อพัฒนาการโดยรวมของลูก

นอกจากสารอาหารที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการของลูกรักในแต่ละด้านแล้ว ธาตุเหล็ก หรือ ไอรอน (Iron) ก็เป็นอีกหนึ่งสารอาหารสำคัญที่ลูกรักวัยเรียนรู้จำเป็นอย่างมากที่จะต้องได้รับในปริมาณที่เพียงพอ เพราะเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อพัฒนาการโดยรวมของเด็ก เนื่องจากธาตุเหล็ก หรือไอรอน (Iron) มีส่วนช่วยในการทำงานของสมอง ระบบการเรียนรู้ ความจำ, เสริมสร้างการเจริญเติบโต และอื่น ๆ อีกมากมาย เพื่อให้ร่างกายของลูกสามารถดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีมากยิ่งขึ้น คุณแม่ควรให้ลูกทานควบคู่กับอาหารที่มีวิตามินซีในสัดส่วนที่เหมาะสมด้วยค่ะ

รีวิว 3 นม สูตร 3 เทียบให้เห็นชัด ๆ ยี่ห้อไหนเสริม พัฒนาการลูก ได้เยอะที่สุด

ตารางสารอาหารที่จำเป็นต่อพัฒนาการลูก

เอาล่ะ ในตอนนี้คุณพ่อคุณแม่ก็ทราบกันแล้วว่า ถ้าอยากให้ลูกมีพัฒนาการดีได้อีกเยอะ ต้องใส่ใจเกี่ยวกับสารอาหารชนิดใดบ้าง และสารอาหารแต่ละอย่างช่วยส่งเสริมพัฒนาการในด้านใดบ้าง ตอนนี้ก็ถึงเวลาแล้ว มาดูกันเลยว่า นมสูตร 3 ยี่ห้อดัง 3 แบรนด์ ได้แก่ S-26 โปรเกรส, ตราหมีโพรเท็กซ์ชัน และ ดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัส มาดูกันว่ายี่ห้อไหนตอบโจทย์ ช่วยเสริมพัฒนาการของลูกได้เยอะที่สุด มาอ่านรีวิวเทียบสารอาหารกันได้เลย

ดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัส สูตร 3

พัฒนาการสมอง

ดูเม็กซ์ ดูโกร สูตร 3 นั้น มีสารอาหารสำคัญต่อสมองลูกต่อ 1 แก้วได้แก่

● โอเมก้า 3 165 มก.

● โอเมก้า 6 1,403 มก.

● โอเมก้า 9 2,459 มก.

● วิตามินบี 12 25% RDI

การเจริญเติบโต

● มีดูโอ้ โปรตีน มีโปรตีน 2 ชนิดได้แก่ เวย์โปรตีน และเคซีน ช่วยให้ลูกได้รับประโยชน์จากโปรตีนตลอดวัน

ระบบขับถ่าย

● มีใยอาหาร 915 มก.ต่อแก้ว ประกอบด้วยใยอาหารธรรมชาติ 2 ชนิด ได้แก่ ฟรุกโตโอลิโกแซกคาไรด์ และอินนูลิน

มีธาตุเหล็ก หรือไอรอนสูง 20% RDI

S-26 โปรเกรส สูตร 3

พัฒนาการสมอง

S-26 โปรเกรสนั้น มีสารอาหารสำคัญต่อสมองลูกต่อ 1 แก้วได้แก่

● โอเมก้า 3 98 มก

● โอเมก้า 6 1,306 มก.

● โอเมก้า 9 2,499 มก.

● มีวิตามินบี 12 20% RDI

การเจริญเติบโต

● มีโปรตีน แต่ไม่ได้ระบุชนิดของโปรตีนแต่อย่างใด

ระบบขับถ่าย

● มีใยอาหาร 2 ชนิด ได้แก่ โอลิโกฟรุคโตส และอินนูลิน ปริมาณใยอาหาร 0 กรัม ต่อแก้ว

มีธาตุเหล็ก หรือไอรอน 15% RDI

ตราหมี โพรเท็กซ์ชัน สูตร 3

พัฒนาการสมอง

นมตราหมี โพรเท็กซ์ชันสูตร 3 นั้น มีสารอาหารสำคัญต่อสมองลูกต่อ 1 แก้วได้แก่

● โอเมก้า 3 101 มก.

● โอเมก้า 6 994 มก.

● โอเมก้า 9 1,544 มก.

การเจริญเติบโต

● มีโปรตีน แต่ไม่ได้ระบุชนิดของโปรตีนแต่อย่างใด

ระบบขับถ่าย

● มีใยอาหาร 2 ชนิด ได้แก่ โอลิโกฟรุคโตส และอินนูลิน มีปริมาณใยอาหารน้อยกว่า 1 กรัม ต่อแก้ว

มีธาตุเหล็ก หรือ ไอรอน 15% RDI

สารอาหารเสริมพัฒนาการสมอง

จากการพลิกหลังกล่องเทียบ ก็ต้องบอกว่า ดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัส เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะมีปริมาณของกรดไขมันจำเป็นอย่าง โอเมก้า 3 6 ที่สูง และวิตามินบี 12 ที่สูงกว่า อีก 2 แบรนด์

สารอาหารเสริมสร้างการเจริญเติบโต

3 ยี่ห้อดังนี้ เรียกได้ว่า เบียดกันมาไม่มีใครแพ้ใครเลย แต่ดูโอ้ โปรตีนของ ดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัสนั้น น่าสนใจเป็นพิเศษ เพราะมีการระบุบอกอย่างชัดเจนว่า มีโปรตีน 2 ชนิดได้แก่ เวย์โปรตีน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ร่างกายของลูกสามารถดูดซึมนำไปใช้งานได้อย่างรวดเร็ว และเคซีน โปรตีนที่ร่างกายจะค่อย ๆ ดูดซึมในระหว่างวัน นั่นทำให้ร่างกายของลูกจะได้รับประโยชน์จากโปรตีนทั้งในระยะสั้น และระยะยาวตลอดวัน พร้อมซ่อมแซม และเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงเสมอ

สารอาหารที่ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย

ทุกแบรนด์มีการใส่ใยอาหารจากธรรมชาติมากถึง 2 ชนิดทุกยี่ห้อ แต่ ดูโอ้ ไฟเบอร์ของแบรนด์ดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัส นั้นมีความน่าสนใจเป็นพิเศษ เพราะมีการระบุปริมาณใยอาหารธรรมชาติต่อแก้วไว้ถึง 915 มก.เลยทีเดียว

นอกจากนี้ดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัส ยังมีสารอาหารสำคัญที่ช่วยเสริมพัฒนาการโดยรวมของลูก อย่างธาตุเหล็กหรือไอรอนที่สูงถึง 20% RDI ซึ่งมากกว่าอีก 2 แบรนด์

ความคุ้มค่า และราคา

ปฏิเสธไม่ได้ว่า ความคุ้มค่า และราคาของนมนั้นเป็นอีกปัจจัยสำคัญต่อการเลือกซื้อ ซึ่งเราได้ทำการสรุปไว้ให้คุณพ่อคุณแม่ดูง่าย ๆ ตามนี้เลย

● ดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัส ปริมาณ 550 กรัม ราคา 232 บาท คิดเป็นราคาต่อกรัมแล้วเท่ากับ 0.42 บาท/กรัม

● S-26 Progress ปริมาณ 500 กรัม ราคา 246 บาท คิดเป็นราคาต่อกรัมเท่ากับ 0.49 บาท/กรัม

● นมตราหมีโพรเท็กซ์ชัน ปริมาณ 500 กรัม ราคา 216 บาท คิดเป็นราคาต่อกรัมเท่ากับ 0.43 บาท/กรัม

สรุป

ทั้ง 3 แบรนด์นั้นล้วนเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจในการเสริมนมให้กับลูกรัก แต่ถ้ามองในแง่ของความน่าสนใจที่โดดเด่น ก็ต้องตอบตามตรงว่า ดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัสนั้น มีความน่าสนใจเป็นพิเศษจริง ๆ จากการที่มีสารอาหารเยอะ หลากหลาย มาพร้อมกับ Iron+ ช่วยส่งเสริมให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีได้อีกเยอะ ที่สำคัญเมื่อเทียบราคาต่อกรัมแล้วก็คุ้มค่าที่สุดอีกด้วย

การเลี้ยงดูและโภชนาการที่ดี คีย์สำคัญให้พัฒนาการดีได้อีกเยอะ

พัฒนาการของลูกรักวัยเรียนรู้นั้น จะเติบโตได้อย่างดี จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการเลี้ยงดูด้วยความใส่ใจจากคุณพ่อคุณแม่ ที่จะช่วยเปิดโอกาสให้ลูกได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ด้วยความสดใส ซึ่งก็ต้องคอยดูแลทั้งการเรียนรู้ในห้องเรียน การเล่นสนุกเสริมพัฒนาการนอกห้องเรียน และการดูแลเรื่องของโภชนาการให้ลูกได้รับสารอาหารที่ช่วยเสริมพัฒนาการอย่างรอบด้าน ถ้าดูแลได้ครบถ้วนตามนี้ พัฒนาการของลูกรักก็จะสามารถเติบโตได้ดีอีกเยอะอย่างแน่นอน

และถ้าคุณพ่อคุณแม่คนไหนสนใจ นมดูเม็กซ์ ดูโกร 3ดี ไอรอน พลัส สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือสั่งซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วประเทศ เช่น Big C, Tesco Lotus รวมทั้งร้านค้าทั่วไป หรือร้านค้าออนไลน์

Shopee : https://bit.ly/48qHJlG

Lazada : https://bit.ly/49K2rxU

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

หน้าแรก
/
อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
/
พัฒนาการลูก ดีได้อีกเยอะ เริ่มจากการเลือกนมที่ดีที่สุด เทียบกันจะ ๆ 3 ยี่ห้อดังไปเลย

การขับถ่ายพัฒนาการเสริมพัฒนาการนมผงสูตร 3นมสูตร 3ดูเม็กซ์ดูเม็กซ์ ดูโกรนมสารอาหารดีเปรียบเทียบสารอาหารเปรียบเทียบนมดูโอ้ โอเมก้าดูโอ้ ไฟเบอร์ดูโอ้ โปรตีน

แชร์ :

เรื่องแนะนำ

บทความจากพันธมิตร
S-26 GOLD 3 นมผงสำหรับเด็กสูตร 3 ที่คุณแม่เลือก 5 ปีซ้อน! จากงาน theAsianparent Awards 2025
ประกาศผลรางวัล ‘theAsianparent Awards 2025’ 90 แบรนด์และอินฟลูเอนเซอร์แห่งปีที่ครอบครัวไทยไว้วางใจที่สุด
บทความจากพันธมิตร
หมดกังวลเรื่องสารอาหาร! "เมจิ อีซี่คิวบ์" ทางเลือกง่ายๆ สำหรับแม่ยุคใหม่และลูกวัยขวบ

เรื่องแนะนำ

บทความจากพันธมิตร
S-26 GOLD 3 นมผงสำหรับเด็กสูตร 3 ที่คุณแม่เลือก 5 ปีซ้อน! จากงาน theAsianparent Awards 2025
ประกาศผลรางวัล ‘theAsianparent Awards 2025’ 90 แบรนด์และอินฟลูเอนเซอร์แห่งปีที่ครอบครัวไทยไว้วางใจที่สุด
บทความจากพันธมิตร
หมดกังวลเรื่องสารอาหาร! "เมจิ อีซี่คิวบ์" ทางเลือกง่ายๆ สำหรับแม่ยุคใหม่และลูกวัยขวบ