TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
คู่มือสินค้า
  • TAP Awards 2026
  • อยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอด
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • ลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • การศึกษา
  • ผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอ
  • คอมมูนิตี้
  • ชอปปิง
  • VIP
เข้าสู่ระบบ
    • บทความ
  • TAP Awards 2026TAP Awards 2026
  • อยากท้องอยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นมแม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอดแม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอดหลังคลอด
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครองเตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • สุขภาพและโภชนาการสุขภาพและโภชนาการ
  • ลูกลูก
  • ชีวิตครอบครัวชีวิตครอบครัว
  • การศึกษาการศึกษา
  • ผู้หญิงผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอวิดีโอ
  • คอมมูนิตี้คอมมูนิตี้
  • ชอปปิงชอปปิง
  • VIPVIP
    • สังคมออนไลน์
  • โพล
  • ความจำ
  • อาหาร
  • สูตรอาหาร
  • หัวข้อ
  • อ่านบทความ
    • ติดตาม
  • ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
    • ของรางวัล
  • ของรางวัลของรางวัล
  • การประกวด
  • VIP ParentsVIP Parents
    • อื่นๆ
  • ผลตอบรับ

นโยบายความเป็นส่วนตัวกฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์

ดาวน์โหลดแอปฟรี

google play store
app store

คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่? แม่ท้องเจอจอสีฟ้าของคอมและทีวีอันตรายต่อลูกมั๊ย?

บทความ 5 นาที
คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่? แม่ท้องเจอจอสีฟ้าของคอมและทีวีอันตรายต่อลูกมั๊ย?

ยุคปัจจุบัน มันหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยที่ต้องเจอกับจอคอมพิวเตอร์ ในทุกๆวัน จนอาจจะเกิดคำถามขึ้นในใจว่า คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่? ถ้าได้ควรจะใช้มากน้อย แค่ไหน

แม้ว่าเรื่องเหล่า นี้จะเป็นเรื่องธรรมดาที่ คุณแม่ บางคนอาจจะไม่ได้พบเจอทุก ๆ วัน แต่ก็มี คุณแม่ ส่วนหนึ่งในในระหว่างช่วงท้อง ยังต้องทำงาน และ เมื่ออยู่ในออฟฟิส ยุคปัจจุบัน มันหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยที่ต้อง เจอกับจอคอมพิวเตอร์ ในทุก ๆ วัน จนอาจจะเกิดคำถามขึ้นในใจว่า คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่? ถ้าได้ควรจะใช้มากน้อย แค่ไหน ถึงจะเหมาะสม แล้ว ถ้าใช้ไม่ได้ จอสีฟ้าชนิดอื่น เช่นทีสี หรือ Smart Phone โทรศัพท์มือถือพกพา คุณแม่ จะทำยังไงกับอุปกรณ์เหล่านี้ดี ลูกจะเป็นอันตราย หรือไม่ พัฒนาการของลูกจะไปได้ด้วยดีรึเปล่า วันนี้เรามีคำตอบ

 

คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่

คนเล่นคอม คนเล่นคอมพิวเตอร์ คน ท้องเล่นคอมได้หรือไม่

 

การท้องกับการทำงาน คนเล่นคอม

เราเชื่อว่ามีแม่จำนวนหนึ่ง ที่ยังจะต้องทำงานต่อไปแม้จะยังตั้งครรภ์อยู่ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม ที่คุณยังต้องทำงาน ขอให้คุณทำใจให้สบาย คุณไม่ใช่แค่คนเดียวที่ต้องทำงาน มีแม่อีกหลายคนที่ท้องไปด้วย และ ทำงานไปด้วยได้ การตั้งครรภ์ทำอะไรหลาย ๆ อย่างให้ร่างกายของคุณ การที่คุณจะสามารถทำงานต่อ ได้หรือ ไม่ได้นั้น ขึ้นอยู่กับสภาพ ร่างกายของแต่ละคนด้วย และ ก็ขึ้นอยู่กับงานด้วย บางงาน ทำได้ ทำไมได้ แตกต่างกันออกไป

 

งานออฟฟิส

คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่

คนเล่นคอม คนท้องเล่ นคอมได้หรือไม่ คนเล่นคอมพิวเตอร์ ท้องอยู่เลนได้ไหม

งานออฟฟิส ที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์นั้นเป็นหนึ่งในงานที่ แม่ท้อง สามารถทำได้ ไม่ติดอะไร แต่ในช่วงตั้งครรภ์ของเหลวที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้เกิดอาการมือชา บางครั้งอาจจะทำให้คุณพิมพ์งานได้ลำบากมากขึ้น เพราะร่างกาย และ ท่าทาง รูปร่างของ หลัง คอ และ ไหล่ ความเหนื่อยล้าที่ต้องนั่งตลอดทั้งวันอาจจะเป็นปัญหาใหญ่ที่ตามมา ถ้าคุณจำเป็นจะต้องนั่งทำงานตลอดทั้งวัน ทิปส์ดหล่านี้อาจจะช่วยคุณได้

 

คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่

คนเล่นคอม คนท้อ งเล่นคอมได้หรือไม่ คนเล่นคอมพิวเตอร์ ท้องอยู่เลนได้ไหม

  • พักบ่อยๆ เดินบ่อยๆ เพื่อเพิ่มให้ระบบการหมุนเวียนของเลือด และ ทำให้อาการบวมลดลง
  • ใช้หมอนหรือผ้าห่มรองหลังไว้
  • ใช้วีธีการพิมพ์และวิธีการวางมือที่ถูกต้อง เลาใช้คอมพิวเตอร์ ใช้ที่รองข้อมือถ้าใช้คีย์บอร์ด หรือ เมาส์
  • พยายามอย่านั่งไขว่ห้าง

 

การใช้คอมพิวเตอร์เป็นอันตรายหรือไม่ คนเล่นคอม

คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่

คนเล่นคอม คน ท้องเล่นคอมได้หรือไม่ คนเล่นคอมพิวเตอร์ ท้องอยู่เลนได้ไหม

สรุปแล้ว จากงานวิจัยที่ถูกวิจัยมาตลอดระยะเวลาหลายปี ไม่มีข้อมูลหรือหลักฐาน อะไรบ่งบอกว่า คนท้องใช้คอมไม่ได้ คอมพิวเตอร์ไม่ได้ส่งผลอะไร กับการตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับ มือถือและไมโครเวฟ ที่ปล่อยรังสี non-ionizing ออกมา มันเป็นรังสีคนละอย่างกับ X-Ray รังสีที่ปล่อยออกมาจากคอมพิวเตอร์นั้น ไม่รุนแรงพอที่จะทำลายพัฒนาการของเด็กทารกในครรถ์ได้

 

คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่

คนท้องเล่นค อมได้หรือไม่ คนเล่นคอมพิวเตอร์ ท้องอยู่เลนได้ไหม

แต่ความร้อนที่มากับการใช้โน๊ตบุ๊คต่างหากที่มีความอันตราย เพราะฉะนั้นเวลาที่คุณใช้คอม หรือ โน๊ตบุ๊ค ให้ตั้งไว้บนโต๊ะให้เรียบร้อย อย่านำมาวางใกล้ตัว เพราะความร้อนนั้นไม่ดีต่อลูกในท้องของคุณ

 

Source : stanfordchildrens

theAsianparent Thailand เว็บไซต์ ข้อมูลคุณภาพ และ สังคม คุณแม่ ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และ เอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้ คุณแม่ และ เด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้ คุณแม่ ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุด และ ผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์ และ สื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพ คุณแม่ และ เด็ก โภชนาการ คุณแม่ และ เด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว 

การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และ จิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุน คุณพ่อ คุณแม่ ทุกท่าน ให้มีความรู้ และ มีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง

เพราะเราเชื่อว่า “ พ่อแม่ เข้มแข็ง ครอบครัว แข็งแรง”

บทความจากพันธมิตร
คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch
คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch
เปิดมุมมอง “แอริน เบญจรงคกุล” อีกบทบาทคุณแม่คนสวยของ “น้องอคิณ” เมื่อมี The 1 Family ผู้ช่วยคนสำคัญ เข้ามาเติมเต็มชีวิตครอบครัวยุคใหม่ให้ลงตัว
เปิดมุมมอง “แอริน เบญจรงคกุล” อีกบทบาทคุณแม่คนสวยของ “น้องอคิณ” เมื่อมี The 1 Family ผู้ช่วยคนสำคัญ เข้ามาเติมเต็มชีวิตครอบครัวยุคใหม่ให้ลงตัว
TAP Academy x Dermatix Workshop 2026 EP.2 เดินหน้าส่งต่อความรู้ มุ่งปั้นครีเอเตอร์คุณภาพสู่ตลาด Momfluencer
TAP Academy x Dermatix Workshop 2026 EP.2 เดินหน้าส่งต่อความรู้ มุ่งปั้นครีเอเตอร์คุณภาพสู่ตลาด Momfluencer
CBME China 2026 เปิดฉากอย่างเป็นทางการ 15–17 กรกฎาคมนี้: เวทีที่อุตสาหกรรมสินค้าแม่และเด็กระดับโลกกำหนดอนาคตบทใหม่ของตลาด
CBME China 2026 เปิดฉากอย่างเป็นทางการ 15–17 กรกฎาคมนี้: เวทีที่อุตสาหกรรมสินค้าแม่และเด็กระดับโลกกำหนดอนาคตบทใหม่ของตลาด

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

6 วิธีแก้เด็กติดจอ ดูแลลูกอย่างไรไม่ให้ติดโทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์

คอมพิวเตอร์กับเด็ก : เร็วแค่ไหนถึงจะเรียกว่าเร็วเกินไป?

ลูกแอบเติมเกมส์ ระวังมือถือคุณไว้ให้ดีถ้าไม่อยากหมดตัว ลูกใช้หมด

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Jitawat Jansuwan

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • คนท้องเล่นคอมได้หรือไม่? แม่ท้องเจอจอสีฟ้าของคอมและทีวีอันตรายต่อลูกมั๊ย?
แชร์ :
  • คาโอส่งตรง “บิโอเร ยู” ครีมอาบน้ำใหม่จากญี่ปุ่น ชวนสัมผัสฟองนุ่ม ดูแลผิวสมดุลทุกวัน

    คาโอส่งตรง “บิโอเร ยู” ครีมอาบน้ำใหม่จากญี่ปุ่น ชวนสัมผัสฟองนุ่ม ดูแลผิวสมดุลทุกวัน

  • “แม่ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว” Philips Avent ชวนครอบครัว Share the Care ตั้งแต่สัมผัสแรก พร้อมเปิดตัว เครื่องปั๊มนมแฮนด์ฟรีรุ่นใหม่

    “แม่ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว” Philips Avent ชวนครอบครัว Share the Care ตั้งแต่สัมผัสแรก พร้อมเปิดตัว เครื่องปั๊มนมแฮนด์ฟรีรุ่นใหม่

  • คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch
    บทความจากพันธมิตร

    คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch

  • คาโอส่งตรง “บิโอเร ยู” ครีมอาบน้ำใหม่จากญี่ปุ่น ชวนสัมผัสฟองนุ่ม ดูแลผิวสมดุลทุกวัน

    คาโอส่งตรง “บิโอเร ยู” ครีมอาบน้ำใหม่จากญี่ปุ่น ชวนสัมผัสฟองนุ่ม ดูแลผิวสมดุลทุกวัน

  • “แม่ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว” Philips Avent ชวนครอบครัว Share the Care ตั้งแต่สัมผัสแรก พร้อมเปิดตัว เครื่องปั๊มนมแฮนด์ฟรีรุ่นใหม่

    “แม่ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว” Philips Avent ชวนครอบครัว Share the Care ตั้งแต่สัมผัสแรก พร้อมเปิดตัว เครื่องปั๊มนมแฮนด์ฟรีรุ่นใหม่

  • คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch
    บทความจากพันธมิตร

    คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch

ฟีด

ฟีด

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องครอบครัว ไลฟ์สไตล์ ความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว

โพล

โพล

ร่วมแสดงความคิดเห็นผ่านโพลที่น่าสนใจ และติดตามผลโพลจากความเห็นของคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ

ความจำ

ความจำ

แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย

หัวข้อ

หัวข้อ

เข้าร่วมสังคมออนไลน์ของเราสิคะ

ติดตาม

ติดตาม

ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์และพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละวัน

theAsianparent

ดาวน์โหลดแอปฟรี

Google PlayApp Store

จากคุณแม่รอบโลก

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam
India flag
India

Partner Brands

VIP ParentsMama's ChoiceLittle ReiMothersworkTAP AwardsDBD Registered

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • เกี่ยวกับเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อกำหนดการใช้
  • แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว