8 แว่นกรองแสง แว่นถนอมสายตาที่ดีที่สุด ควรเลือกยี่ห้อไหนดี?

แว่นกรองแสง แว่นตาป้องกันแสงสีฟ้าที่ดีที่สุด เพราะแสงสีฟ้ามีอยู่หน้าจอของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น คอมพิวเตอร์ โน๊ตบุ๊ก และโทรศัพท์มือถือ หากได้รับรับแสงสีฟ้าเหล่านั้นมากเกินไปอาจเกิดปัญหาสุขภาพกับดวงตาได้ ซึ่งการใช้แว่นตากรองแสงสีฟ้าดีอย่างไร เรามีอธิบายไว้ด้านล่างค่ะ

แว่นกรองแสง ดีอย่างไร

1. ช่วยนอนหลับดีขึ้น

การใช้เวลาอยู่หน้าจอก่อนนอนอาจทำให้คุณรู้สึกตื่น และหลับยากมากขึ้น เนื่องมาจากความยาวของคลื่นแสงที่จะไปชะลอการหลั่งของเมลาโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนกระตุ้นการนอนหลับ ทำให้นอนหลับยากขึ้นในทันที ดังนั้น คุณควรปิดอุปกรณ์สองสามชั่วโมงก่อนเข้านอน หากไม่ปิดควรใช้แว่นตาป้องกันแสงสีฟ้าอาจช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น

2. ปวดตาน้อยลง

การดูหน้าจอทั้งวันอาจทำให้คุณรู้สึกเครียด หรือคุณอาจมีอาการปวดตาและกล้ามเนื้อได้ การปรับท่านั่งที่โต๊ะ และการใช้แว่นตาป้องกันแสงสีฟ้าสามารถช่วยลดอาการปวดตาได้ อีกทั้ง แสงสีฟ้าทำให้การโฟกัสที่หน้าจอของคุณทำได้ยากไม่มีสมาธิจดจ่อ แว่นตาป้องกันแสงสีฟ้าจึงช่วยทำให้คุณโฟกัสกับหน้าจอได้ง่ายขึ้น และลดอาการปวดตาในเวลาต่อมา

3. ปวดหัวน้อยลง

แสงสีฟ้า สามารถกระตุ้นไมเกรนและทำให้ปวดศีรษะรุนแรงขึ้นได้ การปิดกั้นแสงสีฟ้าด้วยแว่นตาอาจช่วยลดอาการไมเกรนและลดอาการปวดหัวและปวดศีรษะได้

4. ลดความเสี่ยงโรคตา

แม้ว่ากระจกตาและเลนส์ตาของคุณ สามารถกันแสงยูวีที่เป็นอันตรายไม่ให้ไปถึงเรตินาได้ แต่ไม่อาจปิดกั้นแสงสีฟ้าได้ ซึ่งหากเรตินาเกิดความเสี่ยงหายจะยิ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสื่อมสภาพของเม็ดสีซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการตาบอดได้เช่นกัน รวมถึงอาจเสี่ยงต่ออาการจอตาเสื่อม และเป็นต้อกระจกได้ การสวมแว่นตากรองแสงป้องกันจึงสามารถช่วยได้

8 แว่นกรองแสง แว่นถนอมสายตาที่ดีที่สุด แนะนำโดย TAP

1. Ophtus รุ่น Zero

ดีไซน์ทันสมัย สวย ทับไม่หัก ตกไม่แตก

แว่นตาที่ผลิตจากวัสดุ Nova Ultem ยอดฮิต มาพร้อมความทันสมัยที่สามารถบิดงอได้ ทับไม่หัก ตกไม่แตก ขาแว่นฝังซิลิโคน ออกแบบโดยเฉพาะสำหรับหูฟัง เป็นขาแว่นที่บางสุดในโลก เทียบเท่ากับกระดาษ 3 แผ่น มาพร้อมเลนส์ RetinaX Amber ดีไซน์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะ

สิ่งที่ชอบ

• ตัวขาทำจากซิลิโคน ออกแบบโดยเฉพาะสำหรับหูฟัง
• ขาแว่นบางที่สุดในโลก
• น้ำหนักเบามาก

ราคา 2,290 บาท

2. Bewell Blue Blocker

แว่นตัดแสงสีฟ้า ป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม

แว่นตากรองแสงสีฟ้า ตัดแสงสีฟ้า 75% และป้องกันรังสี UVA, UVB, UV400 ได้ 100% แว่นตากรองแสงที่เหมาะกับยุคดิจิตอล ป้องกันแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็ปเล็ต มือถือ Smart Watch หรือหน้าจอทีวี เลนส์เรซิ่น ป้องกันรอยขีดข่วน พร้อมกรอบแว่น Rubber Titanium ผิวสัมผัสแบบด้าน ให้ความรู้สึกที่พรีเมี่ยม ใส่สบาย น้ำหนักเบา ตัวแว่นมีความยืดหยุ่นสูง บิดงอได้ ไม่เสียรูป รองรับแรงกระแทกได้ดี

สิ่งที่ชอบ

• ใส่แล้วรู้สึกสบายตา
• สามารถกัน UV ได้
• กรอบแว่นยืดหยุ่น รับแรงกระแทกได้

ราคา 1,289 บาท

3. Cyxus แว่นตาคอมพิวเตอร์

ผ่านการทดสอบและการทดลองมาตรฐาน

แว่นตาคอมพิวเตอร์ป้องกันแสงสีฟ้า แบรนด์แว่นตาระดับมืออาชีพที่ได้รับการรับรองจาก FDA, การรับรอง CE, การทดสอบ SGS RoHS และการทดสอบลูกบอลตกจาก IRC สามารถดูดซับแสงสีฟ้าระหว่าง 380 นาโนเมตรและ 450 นาโนเมตร ช่วยป้องกันแสงได้ถึง 80% ป้องกัน UV400 น้ำหนักเบาเป็นพิเศษ มาพร้อมขาแว่นและกรอบแว่นสีขาวที่มีดีไซน์โดดเด่นเฉพาะตัว

สิ่งที่ชอบ

• ได้รับการรับรองที่มาตรฐานจากหลายแหล่ง
• ดูดซับแสงสีฟ้า และป้องกันยูวีได้
• ดีไซน์โดดเด่น

ราคา 599-641 บาท

4. Xiaomi Mijia TS แว่นตากันรังสี

แว่นตากันรังสี ดีไซน์หรูหรา

แว่นตาดีไซน์เรียบหรู มาพร้อมเลนส์ป้องกันแสงสีน้ำเงิน ใช้ใส่ทำงาน หรือจ้องหน้าจอนาน ๆ ได้เป็นอย่างดี ขาแว่นมีขนาดเล็กสวมใส่สบาย ตัวแว่นมีน้ำหนักเบา ใช้วัสดุคุณภาพดี สามารถใช้งานได้อย่างยาวนาน

สิ่งที่ชอบ

• ดีไซน์สวย เรียบ หรู
• น้ำหนักเบา

ราคา 513 บาท

5. EYESPACE แว่นกันแสงคอม

แว่นกรองแสง เลนส์นาโนบลู Blue Block

แว่นกันแสงคอมพิวเตอร์ สามารถกรองแสงสีฟ้าได้มากถึง 95% และป้องกันกันยูวี 400 ได้ถึง 99% กรอบแว่นผลิตจากวัสดุ TR90 อย่างดี เหมาะกับการนำมาใช้ตัดเลนส์สายตา ขาแว่นสามารถปรับได้เพื่อรับกับทรงหูของผู้สวมใส่ เลนส์เป็นวัสดุ เรซิ่น คงทนต่อแสงยูวี และสบายตากว่ามาก

สิ่งที่ชอบ

• กรองแสงสีฟ้าได้ดีมาก
• ตัดเลนส์สายตาได้
• ขาแว่นเข้ารูปทรงหู

ราคา 289 บาท

6. B+D รุ่น BLUE BAN READER MATT GREY

กันแสงสีฟ้าและแสง UV เหมาะกับคนสายตายาวโดยเฉพาะ

B+D เป็นแบรนด์จากประเทศเดนมาร์ค ชื่อแบรนด์อ่านว่า “บีพลัสดี" คุณสมบัติของแว่น B+D เป็นแว่นสำหรับคนสายตายาวโดยเฉพาะ พร้อมกรองแสงคอมพิวเตอร์ช่วยลดการส่องผ่านของแสงสีฟ้า (Blue Light) เหมาะกับคนที่ใช้ คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน หรืออุปกรณ์ไอทีต่าง ๆ ตัวเลนส์ทำจาก PMMA มีลักษณะใส ไม่มีสี สามารถให้แสงส่องผ่านได้ถึง 92% มีน้ำหนักเบา ทนแรงขีดข่วน พับเก็บง่าย ขนาดกระทัดรัด สามารถสวมใส่ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

สิ่งที่ชอบ

• เลนส์ทำจาก PMMA มีลักษณะใส ไม่มีสี
• น้ำหนักเบาและทนแรงขีดข่วน
• สวมใส่ได้ทุกโอกาส

ราคา 1,511 บาท

7. I’M GADGET แว่นกรองแสง รุ่น IM9669

ดีไซน์สวย น้ำหนักเบา

แว่นกรองแสงที่ออกแบบมาให้มีดีไซน์สวย ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี น้ำหนักเบา โดดเด่นด้วยเลนส์ตัดแสงสีฟ้า ปกป้องสายตา เลนส์ป้องกันการขีดข่วน ตัดแสงสะท้อน ช่วยทำให้อ่านหนังสือสบาย ไม่ปวดตา เวลาทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ รังสี UVA/UVB ได้ 100% ปลายขาแว่นหุ้มยางซิลิโคลน สวมใส่แล้วไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง สวมใส่สบาย แป้นจมูกออกแบบมาให้เหมาะสำหรับคนเอเชียและขาแว่นออกแบบมาให้พอดีกับใบหน้าทำให้ไม่บีบหัว

สิ่งที่ชอบ

• น้ำหนักเบา
• อ่านหนังสือสบาย ไม่ปวดตา
• ปลายขาทำจากซิลิโคน สวมใส่สบาย

ราคา 1,650 บาท

8. ALP แว่นกรองแสงสีฟ้า

ALP แบบ Round Style กรองแสงสีฟ้าถึง 95%

แว่นคอมพิวเตอร์ ALP กรองแสงสีฟ้า Blue Light Block ป้องกันรังสี UVA, UVB, UV 400 ที่กรองได้จริงถึง 95% เหมาะสำหรับคนยุคดิจิตอล ที่จำเป็นต้องใช้คอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน วันละหลายๆชั่วโมง สามารถลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาได้ ดีไซน์ทันสมัย สามารถใส่เป็นแนวแฟชั่น ช่วยเสริมบุคลิกภาพให้คุณดูดี และดูมีสไตล์ในการแต่งตัว ไม่ตกเทรนด์ เลนส์ใสสามารถถอดออกและเปลี่ยนเป็นเลนส์สายตาได้ กรอบแว่นและเลนส์ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี น้ำหนักเบา ใส่สบาย ไม่เป็นรอยง่าย ทนต่อการแตกหัก แข็งแรงทนทาน ใส่ได้ทั้งชายและหญิง

สิ่งที่ชอบ

• ถนอมสายตา จากการใช้คอมพิวเตอร์ได้ดี
• กรองแสงสีฟ้า 95% มากกว่าแว่นกรองแสงทั่วไป
• น้ำหนักเบา ไม่กดจมูก

ราคา 156-175 บาท

การเปรียบเทียบราคาล่าสุด (ราคาอัพเดตเดือนตุลาคม 2567)

ที่มา: everydayhealth

บทความอื่น ๆ

แว่นตา เลือกยังไงให้เหมาะกับเด็ก เด็กสายตาสั้นต้องใส่แว่นตาแบบไหน

ใส่แว่นตาแบบไหน ให้ดูดี และแบบไหนจะเหมาะกับใบหน้าของเรา

ทำนายฝัน ฝันว่าแว่นตาหัก ฝันว่าแว่นตาแตก หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด