พ่อแม่ควรรู้ ” ลักษณะของอึลูก “บอกอะไร คุณพ่อคุณแม่มาเช็คกันค่ะ
เมื่อลูกเริ่มทานอาหาร หรือ เริ่มทานนม สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ ต้องกังวลในลำดับถัดไป นั่นก็คือ การสังเกต ลักษณะของอึลูก ว่าเป็นอย่างไรบ้าง ทีม TheAsianparent ได้รวบรวมลักษณะอึของลูกน้อยมาให้คุณแล้วค่ะ คุณพ่อ และ คุณแม่ สามารถนำไปเช็คลิสต์กันได้ตามนี้เลยค่ะ
ลักษณะของ อึลูก
อุจจาระของทารกที่กินนมแม่จะมีสี และ ลักษณะแตกต่างกันขึ้นกับอายุของทารก และ อาหารที่แม่รับประทาน อุจจาระของทารกทีกินนมแม่อย่างเดียวจะค่อนข้างเหลวบางครั้งถึงกับเป็นน้ำ แม่จึงมักจะกังวลว่า ลูกท้องเสียหรือไม่ และ มักจะนำลูกมาปรึกษาแพทย์ หรือ พยาบาล บุคลากรด้านการแพทย์จึงควรทำความคุ้นเคยกับอุจจาระปกติของทารกที่กินนมแม่อย่างเดียว เพื่อ ให้คำแนะนำได้อย่างถูกต้อง เพื่อ ทารกจะได้รับน้ำนมแม่ต่อได้นาน
ลักษณะของ อึลูก
ลักษณะ “อึ” ลูกน้อย
ลักษณะของ อึลูก
- มีลักษณะเป็นก้อนเล็กกลม และแข็งมาก – นั่นเพราะ ในลำไส้ขาดน้ำ และอึเม็ดเล็กๆ ไปแข็งอยู่ในลำไส้นาน จึงส่งผลทำให้ลูกท้องผูก ดังนั้นคุณแม่ควรให้ลูกดื่มนม ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย หรือสำหรับเด็กที่โตหน่อยสามารถทานโยเกิร์ตเพื่อช่วยในการขับถ่ายได้
- มีลักษณะเป็นก้อนใหญ่ เกาะตัวแข็งๆ – นั่นเพราะ ในลำไส้ขาดน้ำ มักจะพบในเด็กที่เริ่มทานอาหารเสริมกินอาหารที่มีใยอาหารน้อยเกินไป จึงส่งผลทำให้ลูกขับถ่ายยาก ท้องผูก ดังนั้นคุณแม่ควรให้ลูกดื่มนม ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และ เลือกอาหารที่มีใยอาหารเพื่อช่วยในการขับถ่ายที่ดีขึ้น
- มีลักษณะเป็นแท่งเหมือนไส้กรอก ผิวมีรอยแตก – คลายอึประเภทที่ 2 แต่ ไม่ได้ค้างอยู่ในลำไส้นาน และ มีน้ำที่เป็นตัวช่วยในการขับถ่ายอยู่ ลักษณะอึแบบนี้เริ่มดี ไม่ถือว่าเป็นอาการท้องผูก คุณแม่ควรจะให้ลูกดื่มนม ดื่มน้ำเยอะๆ และ เพิ่มใยอาหารด้วยการทานผักผลไม้สด
- มีลักษณะเป็นแท่งยาว นิ่ม เปรียบเทียบทรงเหมือนกล้วย – ไม่แข็งและไม่นิ่มจนเกินไป อึแบบนี้เป็นอึที่มีสภาพดีมาก บอกถึงระบบขับถ่ายดี สภาพจิตใจที่ดี และอาหารทานก็มีความสมดุลต่อร่างกาย ควรรักษาให้มีอึแบบนี้ตลอดไปจะดีต่อสุขภาพของลูก
- มีลักษณะนิ่มมาก แต่ยังคงรูปร่างได้เป็นก้อนเล็กๆ – อึแบบนี้ระบบขับถ่ายพอใช้ แต่ อาจจะได้รับสารอาหารที่น้อยจึงทำให้ อึไม่จับตัวเป็นก้อน ดังนั้น ควรทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น เพื่อช่วยปรับความสมดุลของระบบขับถ่าย
- มีลักษณะเหลวเป็นน้ำ ไม่มีรูปร่าง – นั้นเพราะ ลำไส้อาจได้รับสารอาหารที่ไม่สะอาด หรือ ทำให้ลูกระคายเคือง มีการถ่ายบ่อยประมาน 2 ครั้ง หรือ ท้องเสีย ควรทานผักผลไม้สดที่มีใยอาหาร สะอาด ดื่มน้ำมากๆ เพราจะช่วยในการจับตัวและอุ้มน้ำได้ดี
- มีลักษณะเป็นน้ำ – อึแบบนี้ คือ อึที่ลำไส้ไม่ทำหน้าที่ดูดซึมน้ำ สาเหตุอาจเกิดจากในเด็กมีลำไส้ที่สั้นทำให้ถ่ายเร็ว ระบบการทำงานยังทำงานได้ไม่เต็มที่ ลูกนอนหลับไม่เพียงพอ แต่ สำหรับเด็กที่ทานอาหารมื้อหลักแล้วอาจเป็นอาการท้องเสีย ก็ควรทานผักเยอะๆ ดื่มน้ำสะอาด เพื่อการดักจับอาหารและการดูดซับน้ำได้ดีขึ้น และ ถ้ายังอึเป็นเช่นนี้ติดต่อกันเป็นเวลานานควรรีบปรึกษาแพทย์
ลักษณะของ อึลูก
สิ่งที่ควรให้ลูกทาน
ผัก ผลไม้
ผัก ผลไม้มีเส้นใยอาหารปริมาณมาก ซึ่งจะอุ้มน้ำช่วยเพิ่มปริมาอึมากขึ้น ทำให้อึไม่อ่อนไม่แข็งจนเกินไป ส่งผลดีต่อการขับถ่าย ดังนั้น การดูแลเรื่องการขับถ่ายของลูกก็ควรดูที่โภชนาการนะคะ แต่สำหรับเด็กเล็กที่กินนมแม่ คุณแม่เองก็ต้องเลือกสิ่งที่ทานให้มีประโยชน์ต่อลูก
The Asianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพ และ สังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และ เอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และ เด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น The Asianparent ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งานฟรี เพื่อ ติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุด และ ผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์ และ สื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่ และ เด็ก โภชนาการแม่ แล ะเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว
การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก The Asianparent เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง
เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และรูปภาพนำไปเผยแพร่ต่อ ไม่ว่าวิธีใดๆ ถ้าฝ่าฝืนทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว
ที่มา : thaibf.com , inspq.qc.ca , web.kao.com
บทความที่น่าสนใจ
ทารกร้องเวลาถ่าย ไขข้อข้องใจเรื่องการขับถ่ายของทารก ทำไมลูกชอบร้องตอนอึ ท้องผูกหรือท้องเสีย
ลูกถ่ายเป็นสีเขียวอันตรายไหม อุจจาระลูกเป็นสีเขียว หมายความว่าอะไร
การขับถ่ายของทารกแรกเกิด – 1 ปีต้องมีฉี่มีอึกี่ครั้งถึงเรียกว่า “ปกติ”