ห้ามใช้สิ่งนี้กับทารก ตอนอาบน้ำ พร้อม10 วิธีดูแลผิวเด็กแรกเกิด

วิธีดูแลผิวทารกแรกเกิด เป็นสิ่งที่คุณแม่หลายๆท่านสงสัย  คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงสิ่งนี้สำหรับทารกตอนอาบน้ำ เพื่อผิวทารกที่ดี พร้อมคำแนะนำ10 วิธีดูแลผิวทารกมาฝากกันค่ะ เพราะทารกแรกเกิดมักมีผิวแห้งลอก ส่วนใหญ่การลอกผิวของทารกแรกเกิดเป็นเรื่องปกติ คนส่วนใหญ่คาดหวังให้ทารกแรกเกิดมีผิวที่อ่อนนุ่มไร้ที่ติ และพ่อแม่หรือผู้ดูแลใหม่มักแสดงความกังวลว่าทารกแรกเกิดของพวกเขามีผิวที่ไม่สมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้วไม่ควรทำให้เกิดความกังวล มีหลากหลายวิธีดูแลผิวทารก

บางครั้งการลอกผิวของทารกแรกเกิดเกิดขึ้นจากสภาวะที่ต้องได้รับการรักษา ในบทความนี้ เราจะพิจารณาสาเหตุของการลอกผิวของทารกแรกเกิด สิ่งต้องห้ามที่คุณแม่ไม่ควรนำมาใช้กับทารกตอนอาบน้ำ พร้อม 10 วิธีดูแลผิวทารกแรกเกิด และการรักษาดูแลผิวทำได้ง่ายที่บ้าน

อะไรทำให้ทารกแรกเกิดลอกผิว?

การลอกผิวของทารกแรกเกิดมักเป็นผลตามธรรมชาติของการตั้งครรภ์ ทารกแรกเกิดเพิ่งใช้เวลา 9 เดือนรายล้อมไปด้วยน้ำคร่ำ ด้วยเหตุนี้ผิวของพวกเขาจึงไม่ผลัดเซลล์ผิวเหมือนผิวของผู้ใหญ่ แต่ผิวของทารกแรกเกิดอาจดูแห้งและเริ่มลอกออก ปัจจัยต่อไปนี้อาจส่งผลต่อโอกาสในการลอกผิวของทารกแรกเกิด:

• Vernix caseosa

เมื่อทารกอยู่ในครรภ์ ผิวของทารกจะเคลือบด้วยขี้ผึ้งหนาๆ ที่เรียกว่า เวอร์นิกซ์ คาซาโอซ่า หรือเวอร์นิกซ์ ซึ่งพัฒนาบนผิวหนังของทารกเพื่อป้องกันน้ำคร่ำ ตามรายงานของสมาคมการตั้งครรภ์แห่งอเมริกา เวอร์นิกซ์เริ่มก่อตัวประมาณสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ หากผู้คนหลีกเลี่ยงการล้างเวอร์นิกซ์ออกจากทารกทันทีหลังคลอด ไบโอฟิล์มจากธรรมชาตินี้อาจช่วยให้ผิวของทารกปรับตัวเข้ากับชีวิตนอกมดลูกได้

• คลอดก่อนครบกำหนดคลอด

ขอบเขตของการลอกของผิวหนังจะแตกต่างกันไปตามอายุครรภ์ของทารกที่เกิด ทารกที่คลอดก่อนกำหนดหรือก่อน 40 สัปดาห์มีแนวโน้มที่จะลอกผิวน้อยกว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนดหรือหลังจากผ่านไปมากกว่า 40 สัปดาห์

จากบทความนี้ สิ่งที่คุณแม่ควรระวังเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับทารกนั้น ให้ตรวจสอบว่ามีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหย หรือไม่ เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมาจากสมุนไพร ดอกไม้ และพืชอื่นๆ นอกจากการทาลงบนผิวระหว่างการนวดอโรมาแล้ว ผู้คนยังใช้น้ำมันหอมระเหยในดิฟฟิวเซอร์อีกด้วย ซึ่งน้ำมันหอมระเหยมีทั้งข้อดีและข้อเสียดังนี้ค่ะ

บทความประกอบ: ปัญหาผิวทารกที่พบบ่อย และวิธีรักษา

น้ำมันหอมระเหยสำหรับทารก

มีหลักฐานบางอย่างเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย แต่มีการวิจัยเพียงเล็กน้อยว่าน้ำมันเหล่านี้อาจส่งผลต่อทารกอย่างไร เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่า American Association of Naturopathic Physicians ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยกับทารกที่อายุน้อยกว่า 3 เดือน

ผู้คนสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยเจือจางหรือน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันเมล็ดองุ่นที่ไม่เจือปนในระหว่างการนวดทารก ผลการศึกษาพบว่า การนวดทารกช่วยเพิ่มน้ำหนักตัวในทารกคลอดก่อนกำหนด กระตุ้นพัฒนาการ และลดความหงุดหงิดและรบกวนการนอนหลับ แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมันหรือครีมนวดทารก แต่จะช่วยให้ขั้นตอนง่ายขึ้นโดยช่วยให้พ่อแม่หรือผู้ดูแลลูบไล้ผิวได้อย่างราบรื่นยิ่งขึ้น

น้ำมันลาเวนเดอร์

การทบทวนในปี 2559 พบหลักฐานที่เชื่อถือได้ว่าน้ำมันลาเวนเดอร์สามารถช่วยรักษาความเจ็บปวดในทารกได้ แหล่งศึกษาที่เชื่อถือได้รายหนึ่งพบว่าทารกแรกเกิดที่ดมกลิ่นลาเวนเดอร์ขณะทำการทดสอบการทิ่มที่ส้นมีอาการปวดน้อยกว่าและมีอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่ากลุ่มควบคุม การศึกษาอื่นที่เชื่อถือได้สรุปว่าการนวดอโรมาน้ำมันลาเวนเดอร์สามารถลดอาการจุกเสียดได้

น้ำมันคาโมมายล์

ดอกคาโมไมล์เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับการนอนไม่หลับในผู้ใหญ่ และอาจช่วยทารกได้เช่นกัน แม้ว่าจะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยที่พิสูจน์ได้ว่าดอกคาโมไมล์ช่วยให้นอนหลับได้ แต่บางคนพบว่าการเติมน้ำมันคาโมมายล์สองสามหยดลงในอ่างน้ำอุ่นหรือเครื่องกระจายกลิ่นสามารถให้ผลสงบและระงับประสาทได้

น้ำมันดอกทานตะวัน

น้ำมันดอกทานตะวันเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับน้ำมันตัวพา น้ำมันพืชมีกรดไลโนเลอิกสูง จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทารกที่มีผิวบอบบาง ทารกหลายคนมีผิวบอบบางและอาจเกิดกลากได้ การศึกษาหนึ่งแหล่งที่เชื่อถือได้พบว่าในขณะที่น้ำมันดอกทานตะวันช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว น้ำมันมะกอกทำลายเกราะป้องกันผิวและอาจทำให้ปัญหาผิวที่มีอยู่แย่ลงได้

บทความประกอบ:5 ปัจจัยที่ทำให้เกิด “ผดผื่นทารก”

วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับทารก

มีหลายวิธีในการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับทารก ได้แก่:

ในการนวดทารก

• แม้ว่ากิจวัตรการนวดของทารกจะแตกต่างกันไปตามความชอบของทารก ขั้นตอนต่อไปนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี:
• อุ่นน้ำมันที่เจือจางแล้วเล็กน้อยโดยถูระหว่างมือ
• ค่อยๆ ถูน้ำมันลงบนผิวของทารก โดยเริ่มจากขาของทารก ใช้แรงกดเพียงพอเพื่อเคลื่อนผิวอย่างอ่อนโยน
• ในการนวดหน้าอกและท้องของทารก ให้กางมือออกไปทางด้านข้างของทารกราวกับว่ากำลังกรีดหน้าหนังสือ ใช้นิ้วของคุณทำเป็นวงกลมเล็กๆ

ใส่ในน้ำอาบ

หยดน้ำมันดอกคาโมไมล์หรือน้ำมันลาเวนเดอร์สักสองสามหยดลงในน้ำขณะอาบน้ำสามารถช่วยปลอบประโลมลูกน้อยได้ ในทางกลับกัน การทำเช่นนี้อาจช่วยให้ทารกนอนหลับได้หากเวลาเข้านอนหลังจากนั้นไม่นาน

ใน diffuser ก่อนนอน

ดิฟฟิวเซอร์หลากหลายชนิดที่ปล่อยกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยไปในอากาศ มีวางจำหน่ายแล้วในร้านค้าและทางออนไลน์ บางห้องยังมีไฟสีที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้ทารกนอนหลับ จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนตัวกระจายแสงและให้ห้องมีอากาศถ่ายเทได้ดี อย่าใช้น้ำมันหอมระเหยที่อาจเป็นอันตรายต่อทารก เช่น น้ำมันหอมระเหยตามรายการด้านล่าง

ปลอดภัยในการใช้งานหรือกับทารกไม่?

“ไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยกับหรือรอบ ๆ ทารกที่อายุน้อยกว่า 3 เดือน”

ในกรณีของทารกคลอดก่อนกำหนด คนควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันหอมระเหยจนถึงอย่างน้อย 3 เดือนหลังจากวันครบกำหนด ผู้คนไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยที่ไม่เจือปนกับผิวของทารกและทารก ให้เจือจางน้ำมันด้วยน้ำมันตัวพาที่เหมาะสมแทน น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันเมล็ดองุ่น และน้ำมันมะพร้าวเป็นตัวอย่างของน้ำมันตัวพาที่เหมาะสม

สมาคมแห่งชาติเพื่อการบำบัดด้วยกลิ่นหอมแบบองค์รวม (NAHA) แนะนำให้เจือจางน้ำมันหอมระเหยเพียง 0.5 ถึง 2.5 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ยังไม่ปลอดภัยที่จะกินหรือดื่มน้ำมันหอมระเหย ทารกมีผิวบอบบาง ดังนั้นผู้คนจึงควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันหอมระเหยที่ทราบว่าระคายเคืองต่อผิวหนัง เช่น

• ไธม์
• ออริกาโน่
• ตะไคร้หอม
• เปลือกอบเชยหรือใบอ่าว
• ผงยี่หร่า
• ตะไคร้
• มะนาวเวอร์บีน่า
• กานพลูตูม
• tagetes
• นักวิจัยยังแนะนำด้วยว่าผู้คนไม่ควรใช้น้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันตัวพาเพราะอาจทำให้ผิวหนังเสียหายได้

บทความประกอบ: เคล็ดลับเลือก เครื่องสำอางออร์แกนิคสำหรับเด็ก ให้เจ้าตัวเล็กของคุณแม่ สวยสดใส ปลอดภัยไม่ระคายเคือง

แนะนำให้หลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหยทั่วไปต่อไปนี้ในระหว่างตั้งครรภ์และขณะให้นมบุตร:

• เมล็ดของต้นไม้แอนิซ
• ไม้เรียว
• การบูร
• โหระพา
• ปราชญ์
• เมล็ดผักชีฝรั่ง
• ทาร์รากอน
• ไม้วอร์มวูด
• วินเทอร์กรีน

สิ่งสำคัญคือต้องเก็บน้ำมันหอมระเหยให้ห่างจากทางเดินหายใจของทารก ไม่เป็นไรที่จะใช้น้ำมันเจือจางกับเท้าของทารกตราบเท่าที่ทารกไม่วางเท้าไว้ใกล้ปาก การเจือจางน้ำมันอย่างถูกต้องก่อนนำไปใช้ในเครื่องกระจายอากาศจะช่วยลดความเสี่ยงของปฏิกิริยาทางเดินหายใจที่ไม่พึงประสงค์ ผู้คนไม่ควรใช้เครื่องกระจายกลิ่นหอมหากทารกเป็นโรคหอบหืดหรือมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหอบหืดเนื่องจากประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้

มีงานวิจัยไม่กี่ชิ้นที่พิจารณาว่าอโรมาเธอราพีมีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับทารก น้ำมันบางชนิด เช่น น้ำมันลาเวนเดอร์และคาโมมายล์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีผลกระทบบ้าง น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดปลอดภัยสำหรับทารก ตราบใดที่บุคคลนั้นใช้ความระมัดระวัง ซึ่งรวมถึงไม่เคยใช้น้ำมันหอมระเหยที่ไม่เจือปนกับผิวของทารกและเก็บน้ำมันให้พ้นมือ

ผู้คนไม่ควรกินหรือปล่อยให้ทารกกินน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันบางชนิดอาจเป็นพิษหรือระคายเคืองผิวของทารกได้ จึงต้องศึกษาข้อมูลน้ำมันก่อนและปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัย ทารกที่ใช้เวลาอยู่ในครรภ์มากขึ้นมีแนวโน้มที่จะมีเวอร์นิกซ์น้อยกว่าตั้งแต่แรกเกิด ซึ่งหมายความว่าผิวหนังของพวกเขาได้รับน้ำคร่ำมากขึ้น นี้สามารถนำไปสู่การลอกผิวเพิ่มขึ้น

สาเหตุอื่นๆ

แม้ว่าทารกแรกเกิดจะได้รับน้ำคร่ำเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการลอกของผิวหนังของทารกแรกเกิด แต่ก็มีสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้

สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• โรคผิวหนังภูมิแพ้หรือกลากชนิดอื่น
• โรคสะเก็ดเงิน
• ichthyosis

มีการเยียวยาที่บ้านหลายอย่างที่ผู้คนสามารถใช้เพื่อช่วยปกป้องผิวของทารกแรกเกิดได้ 10 วิธีต่อไปนี้ทางเรารวบรวมมาให้คุณแม่และอาจช่วยป้องกันหรือรักษาผิวแห้ง แตก หรือลอกของลูกหน้อยได้ดีเลยค่ะ

บทความประกอบ: วิธีดูแลผิวทารก ทำอย่างไรให้ลูกผิวดี สดใส ไร้ขุย

10 วิธีดูแลผิวทารก

1. ลดการสัมผัสกับอากาศเย็น

อากาศเย็นมักจะค่อนข้างแห้งและอาจทำให้ผิวแห้งในทางกลับกันได้ นี้สามารถนำไปสู่รอยแตกในผิวหนังและการลอก การจำกัดการสัมผัสอากาศเย็นของทารกสามารถช่วยป้องกันสิ่งนี้ได้

2. การใช้เครื่องทำความชื้น

เมื่อมีความชื้นในอากาศจะช่วยป้องกันผิวแห้ง คัน เครื่องทำความชื้นจะเพิ่มปริมาณความชื้นในห้อง

3. จำกัดระยะเวลาในอ่างอาบน้ำ

การอาบน้ำสามารถส่งผลเสียต่อผิวของทารกได้ การแช่น้ำเป็นเวลานานสามารถชะล้างน้ำมันที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติได้ ทำให้ทารกไวต่อการลอกผิวมากขึ้น ผู้ปกครองหรือผู้ดูแลควรจำกัดเวลาในการอาบน้ำให้ไม่เกิน 10 นาที และหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่รุนแรง

4.ใช้น้ำอุ่นทำความสะอาดทารก

น้ำอุ่นเหมาะสำหรับการล้างผิวของทารก น้ำที่ร้อนเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งได้ การทามอยส์เจอไรเซอร์ทันทีหลังอาบน้ำอุ่นก็มีประโยชน์เช่นกัน

5. ลองอาบน้ำข้าวโอ๊ต

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ช่วยลดการอักเสบและอาการคัน ซึ่งอาจป้องกันไม่ให้ทารกเกาผิวหนังที่เสียหาย ลอกและทำให้อาการแย่ลง ทรีตเมนต์อาบน้ำข้าวโอ๊ตมีขายตามร้านขายยา ร้านอาหารตามธรรมชาติ และทางออนไลน์

6. ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

พ่อแม่และผู้ดูแลสามารถซื้อมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับผิวบอบบางของทารกโดยเฉพาะ พวกเขาควรเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่ทำให้แพ้และทาวันละสองถึงสามครั้ง

7. ให้ทารกชุ่มชื้น

อีกวิธีในการป้องกันการลอกผิวของทารกแรกเกิดคือต้องไม่ขาดน้ำ นมแม่หรือนมผสมควรเพียงพอที่จะให้น้ำแก่ทารกที่อายุไม่เกิน 6 เดือน

8.หลีกเลี่ยงสารเคมีที่ไม่จำเป็น

ผิวของทารกแรกเกิดบอบบางมาก หากผิวหนังสัมผัสกับสารเคมี เช่น น้ำหอมหรือสบู่ที่มีกลิ่นหอม อาจทำให้ระคายเคืองได้

9. การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม

นอกจากการซักทารกด้วยสบู่ที่ปราศจากน้ำหอมแล้ว ผู้ปกครองควรทำความสะอาดเสื้อผ้าของทารกด้วยผงซักฟอกที่ไม่มีน้ำหอมที่ไม่จำเป็น นี้สามารถช่วยป้องกันการสัมผัสสารเคมีเหล่านี้รอง ผู้คนควรเลือกเสื้อผ้าที่นุ่มและพอดีตัวที่ทำจากวัสดุธรรมชาติสำหรับทารก เนื่องจากเสื้อผ้าเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะระคายเคืองหรือกดดันผิวหนังน้อยกว่า

10. ให้ลูกน้อยสบายตัว

ส่วนหนึ่งของการรักษาผิวลอกของทารกแรกเกิดเกี่ยวข้องกับการรักษาให้ทารกรู้สึกสบายตัวมากที่สุด นี้อาจเกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายพวกเขาและช่วยให้พวกเขาหาตำแหน่งที่หลีกเลี่ยงแรงกดบนผิวลอก

ที่มา: medicalnewstoday medicalnewstoday

 บทความประกอบ :

ทารกเริ่มยิ้มเมื่อไหร่ ทำไมทารกยิ้มและหัวเราะขณะนอนหลับ เพราะอะไรมาดูกัน

6 สบู่เด็ก โลชั่น ที่เหมาะสำหรับผิวบองบางของทารกตัวน้อยมากที่สุด

น้ำมันนวด แบบไหน เหมาะกับทารก มานวดให้ลูก ๆ กันเถอะ !