คุณพ่อคุณแม่เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเด็กบางคนถึงปรับตัวเข้ากับสิ่งใหม่ๆ ได้ดีกว่าเด็กคนอื่น? นั่นอาจเป็นเพราะเด็กคนนั้นมี Adaptability Quotient (AQ) หรือ ความสามารถในการปรับตัวสูง ซึ่ง AQ ไม่ใช่แค่เรื่องของการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ แต่เป็นเรื่องของการ ยอมรับการเปลี่ยนแปลง เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และ มองหาโอกาสในทุกสถานการณ์ ซึ่งจำเป็นมากสำหรับเด็กยุคนี้ ในบทความนี้ เราจะพาคุณพ่อคุณแม่มารู้จัก 5 วิธีเลี้ยงลูกให้มี AQ สูง กันค่ะ
Adaptability Quotient คืออะไร
Adaptability quotient (AQ) หรือ ความสามารถในการปรับตัว คือ ตัวชี้วัดว่าคนเราสามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลง และรับมือกับสถานการณ์ใหม่ๆ สิ่งใหม่ๆ ได้ดีแค่ไหน ยกตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนงาน การย้ายบ้าน หรือการเรียนรู้เทคโนโลยีใหม่ๆ คนที่มี AQ สูง มักจะเรียนรู้เร็ว ปรับตัวเก่ง และมองปัญหาเป็นโอกาสเสมอ จึงสามารถค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์ เพื่อรับมือกับความท้าทายที่ไม่คาดคิดได้
Adaptability Quotient (AQ) สำคัญกับเด็กยุคนี้อย่างไร
โลกที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีก้าวกระโดดอย่างรวดเร็ว เด็กๆ ต้องเผชิญหน้ากับการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา การมี AQ สูงจะช่วยให้ลูกสามารถเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ และปรับตัวเข้ากับเทคโนโลยีได้อย่างรวดเร็ว
|
|---|
Adaptability Quotient (AQ) สำคัญกับเด็กยุคนี้อย่างไร
|
- แก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
|
- เมื่อเจอปัญหา เด็กที่มี AQ สูงจะไม่ยอมแพ้ แต่จะพยายามหาทางออกใหม่ๆ และมองปัญหาเป็นโอกาสในการเรียนรู้
|
- มั่นใจที่จะเผชิญความท้าทายใหม่ๆ
|
- การปรับตัวได้ดีจะช่วยให้ลูกมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น กล้าที่จะลองสิ่งใหม่ๆ และไม่กลัวที่จะเผชิญกับความท้าทาย
|
- เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็ว
|
- ความอยากรู้อยากเห็นและความสามารถในการเรียนรู้จะช่วยให้เด็กที่มี AQ สูงเติบโตได้อย่างไม่หยุดยั้ง
|
|
|
- การมีไอเดียใหม่ๆ อยู่เสมอ จะช่วยให้สามารถสร้างสรรค์นวัตกรรมและพัฒนาตนเองได้อย่างต่อเนื่อง
|
|
|
- ไม่ว่าจะเป็นการเรียน การทำงาน หรือชีวิตส่วนตัว การมี AQ สูงจะเปิดโอกาสให้ลูกประสบความสำเร็จได้มากขึ้น
|
|
|
- การปรับตัวได้ดีจะช่วยให้เรามีความสุขกับชีวิตมากขึ้น เพราะเราจะไม่รู้สึกติดอยู่กับปัญหา
|
10 ลักษณะเด่นของเด็กที่มี AQ สูง
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า ท่ามกลางคนมากมาย เด็กคนไหนเป็นคนที่มี AQ สูง มีวิธีสังเกตลักษณะคนที่มี AQ สูง ดังนี้
- นักแก้ปัญหาตัวยง เด็กที่ไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค มองหาทางออกใหม่ๆ อยู่เสมอ
- ความอยากรู้อยากเห็น เด็กที่สนใจที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ตลอดเวลา
- ความคิดสร้างสรรค์ เด็กที่สามารถคิดนอกกรอบ และสร้างสรรค์แนวคิดใหม่ๆ ได้
- ความสนใจในนวัตกรรม เด็กที่เปิดรับเทคโนโลยีและแนวคิดใหม่ๆ
- สติและสมาธิสูง เด็กที่สามารถควบคุมอารมณ์และความคิดได้ดี
- ทักษะการเรียนรู้ตลอดชีวิต เด็กที่ไม่หยุดนิ่งในการพัฒนาตนเอง
- ความยืดหยุ่น เด็กที่พร้อมที่จะปรับเปลี่ยนตัวเองให้เข้ากับสถานการณ์
- ความกล้าที่จะล้มเหลว เด็กที่มองความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเรียนรู้
- ความคิดเชิงบวก เด็กที่มองโลกในแง่ดี และเชื่อมั่นในตัวเอง
- ความใส่ใจต่อผู้อื่นและสิ่งแวดล้อม เด็กที่มีจิตสำนึกในการดูแลสังคมและสิ่งแวดล้อม
5 วิธีเลี้ยงลูกให้มี AQ สูง มีความสามารถในการปรับตัว
การปลูกฝัง AQ หรือความสามารถในการปรับตัวให้กับลูกตั้งแต่เด็กๆ จะทำให้เด็กเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความยืดหยุ่น พร้อมรับมือกับความท้าทายใหม่ๆ และสามารถประสบความสำเร็จได้ในทุกด้าน AQ ของเด็กสามารถพัฒนาได้ด้วย 5 วิธีเลี้ยงลูกให้มี AQ สูง ดังนี้
-
เปิดโอกาสให้ลูกได้ทดลอง
สนับสนุนให้ลูกกล้าลองทำสิ่งใหม่ๆ และลองผิดลองถูกอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะสำเร็จหรือล้มเหลว ก็เป็นประสบการณ์ที่สำคัญในการเรียนรู้
-
เปลี่ยนวิธีคิด
สอนให้ลูกคิดต่าง และหาทางออกอย่างสร้างสรรค์ เพราะระบบการศึกษาพื้นฐานไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อส่งเสริมความสามารถในการคิดสร้างสรรค์โดยเฉพาะ แต่สำหรับโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว คุณพ่อคุณแม่จะต้องฝึกให้ลูกเปิดใจยอมรับการเปลี่ยนแปลง และเริ่มมองว่านี่เป็นโอกาสในการเรียนรู้และเติบโต ซึ่งไม่เพียงแต่จำกัดอยู่แค่การเรียนรู้และเทคโนโลยีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเปิดใจรับแนวคิดและมุมมองที่แตกต่างอีกด้วย
-
สนับสนุนให้ลูกกล้าเสี่ยง
เมื่อลูกต้องก้าวไปข้างหน้าโดยที่ไม่มีใครเต็มใจทำ นั่นเป็นความเสี่ยง และคุณพ่อคุณแม่ควรสนับสนุนให้ลูกก้าวไปข้างหน้าเมื่อมีโอกาส สามารถเริ่มต้นโดยการสนับสนุนให้ลูกเสี่ยงเล็กๆ น้อยๆ แล้วค่อยๆ เพิ่มความเสี่ยงมากขึ้น การลองเข้าร่วมทีมกีฬา เรียนการแสดง การเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ ล้วนเป็นกิจกรรมที่เด็กๆ ต้องกล้าเสี่ยงและลองทำ หากไม่ลอง พวกเขาจะไม่รู้ว่าตนเองกำลังพลาดอะไรไป
-
ส่งเสริมให้ลูกรักการเรียนรู้
เด็กที่ปรับตัวให้เข้ากับยุคสมัยได้จะพัฒนาความสามารถในการปรับตัวให้สูงขึ้นโดยอัตโนมัติ ซึ่งมาจากความตั้งใจและความอยากรู้อยากเห็นที่จะเรียนรู้และเติบโตในทุกช่วงวัยของเด็ก ความตื่นเต้นในการเรียนรู้ เมื่อลูกเข้าเรียนในมหาวิทยาลัยและต่อมาอยู่ในสภาพแวดล้อมแบบมืออาชีพ คุณสมบัตินี้จะช่วยให้พวกเขาโดดเด่นและเติบโตอย่างต่อเนื่อง
-
สอนให้ลูกมองภาพรวม
ฝึกให้ลูกมองภาพรวมเสมอ วิธีนี้จะช่วยให้เด็กคิดในมุมมองที่แตกต่าง ตัวอย่างเช่น การทิ้งกระดาษห่อช็อกโกแลตลงในขยะเปียกอาจดูไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่เมื่อคุณพ่อคุณแม่อธิบายได้ว่าการทิ้งกระดาษห่อช็อกโกแลตอาจเป็นอันตรายต่อผืนดินและท้องทะเลได้อย่างไรและส่งผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตอื่นๆ บนโลกอย่างไร พวกเขาก็จะมีความรับผิดชอบมากขึ้นเมื่อต้องคัดแยกขยะ
การมองภาพรวมทำให้เด็กมีความอยากรู้อยากเห็นในการค้นคว้า เรียนรู้ และทำความเข้าใจ ที่สำคัญกว่านั้น มันทำให้เด็กๆ เห็นความเชื่อมโยงระหว่างสิ่งต่างๆ และผลกระทบของการกระทำ และมีความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา เมื่อเติบโตขึ้น
กิจกรรมสนุกๆ ที่ช่วยพัฒนา AQ ให้ลูกน้อย
การปลูกฝัง AQ ให้ลูกสามารถทำได้ผ่านกิจกรรมต่างๆ มากมาย ที่จะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้และพัฒนาทักษะการปรับตัวอย่างสนุกสนาน ลองนำกิจกรรมเหล่านี้ไปปรับใช้กับลูกน้อยดูนะคะ
กิจกรรมที่เน้นการแก้ปัญหา
- เกมปริศนา ปริศนาต่างๆ เช่น จิ๊กซอว์, รูบิค หรือเกมกระดานที่ต้องใช้การวางแผนและแก้ปัญหา จะช่วยฝึกให้ลูกคิดวิเคราะห์และหาทางออก
- กิจกรรมสร้างสรรค์ การวาดภาพ, ปั้นดินน้ำมัน, หรือสร้างสรรค์งานหัตถกรรม จะช่วยให้ลูกได้ใช้จินตนาการและคิดค้นวิธีการแก้ปัญหาที่แตกต่าง
- การทดลองทางวิทยาศาสตร์ง่ายๆ การทำการทดลองง่ายๆ ที่บ้าน เช่น การปลูกต้นไม้, การทำภูเขาไฟจำลอง จะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้กระบวนการทางวิทยาศาสตร์และการแก้ปัญหา
กิจกรรมที่เน้นการเรียนรู้สิ่งใหม่
- การอ่านหนังสือ การอ่านหนังสือหลากหลายประเภทจะช่วยเปิดโลกทัศน์และเพิ่มพูนความรู้ให้กับลูก
- การเรียนรู้ภาษาใหม่การเรียนรู้ภาษาใหม่ๆ จะช่วยให้ลูกได้ฝึกฝนสมองและพัฒนาทักษะการสื่อสาร
- การเรียนดนตรีหรือศิลปะ การเรียนดนตรีหรือศิลปะจะช่วยพัฒนาทักษะด้านความคิดสร้างสรรค์และการแสดงออก
กิจกรรมที่เน้นการทำงานร่วมกับผู้อื่น
- การเล่นเกมเป็นกลุ่ม การเล่นเกมเป็นกลุ่มจะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้การทำงานร่วมกับผู้อื่น การแก้ปัญหาร่วมกัน และการยอมรับความคิดเห็นที่แตกต่าง
- การทำกิจกรรมอาสาสมัคร การทำกิจกรรมจิตอาสาจะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้การให้ และการมีส่วนร่วมกับสังคม
- การเข้าค่าย การเข้าค่ายจะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้การอยู่ร่วมกับผู้อื่น การปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ และการพึ่งพาตนเอง
กิจกรรมที่เน้นการปรับตัว
- การเดินทาง การเดินทางไปยังสถานที่ใหม่ๆ จะช่วยให้ลูกได้สัมผัสวัฒนธรรมที่แตกต่างและเรียนรู้การปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่
- การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวัน การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันเล็กๆ น้อยๆ เช่น การเปลี่ยนเส้นทางไปโรงเรียน หรือการลองทำอาหารใหม่ๆ จะช่วยให้ลูกได้ฝึกปรับตัว
- การเผชิญหน้ากับความกลัว การสนับสนุนให้ลูกเผชิญหน้ากับความกลัวของตนเอง เช่น การกลัวความสูง หรือการกลัวสัตว์ จะช่วยให้ลูกมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
สิ่งสำคัญคือ การสร้างบรรยากาศในครอบครัวที่สนับสนุนให้ลูกได้ลองทำสิ่งใหม่ๆ และเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น การให้กำลังใจและชื่นชมความพยายามของลูก จะเป็นแรงผลักดันให้ลูกกล้าที่จะลองทำสิ่งต่างๆ และพัฒนา AQ ของตนเองได้อย่างเต็มที่
เด็กๆ ที่มีความสามารถในการปรับตัวได้ดีก็จะสามารถจัดการกับความท้าทายในชีวิตและความสัมพันธ์ต่างๆ ได้ในแบบที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น ลูกก็มีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้นด้วย
ที่มา : sg.theasianparent.com , predictiveindex , robertwalters
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
รวม 100+ นิทานเสริมพัฒนาการ ของลูกน้อย จัดเต็มทั้งหนังสือและคลิป
10 ข้อผิดพลาด! ที่ทำให้ ฝึกวินัยลูก ไม่สำเร็จ
7 คำพูดที่ลูกอยากได้ยินจากพ่อแม่ คำพูดฮีลใจ พูดให้ลูกฟังบ่อยๆ นะ
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
