รวม 9 วิธีทำให้เล็บสวย สุขภาพดี
ใครว่าเป็นแม่ท้อง จะต้องปล่อยตัวเองให้โทรม เพราะจริง ๆ แล้วแม่ท้องก็สวยได้นะ! คำถามหนึ่ง ที่เรามักจะได้ยินแม่ท้องถามกันบ่อย ๆ คือ แม่ท้องทำเล็บได้ไหม จะดูแลเล็บยังไงดี จริง ๆ แล้วแม่ท้องทำเล็บได้ เหมือนกับคนทั่วไปเลย จะทาสี เพ้นท์เล็บ ได้หมด แต่ต้องดูแลมากเป็นพิเศษ เท่านั้นเอง วันนี้เราเลยรวบรวม รวม 9 วิธีทำให้เล็บสวย สุขภาพดี วิธีทําให้เล็บขาว ให้แม่ท้องเอาไปดูแลเล็บกันค่ะ
-
ทำความสะอาดเล็บมืออยู่เสมอ
วิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้เล็บดูสวย สุขภาพดี ก็คือต้องดูแลเรื่องความสะอาดมาก่อนค่ะ เวลาอาบน้ำ นอกจากจะถูสบู่เบา ๆ ที่ตัวแล้ว ให้ใช้แปรงขนนิ่ม ๆ มาถูเบา ๆ ตามซอกเล็บด้วย เพื่อกำจัดแบคทีเรีย เล็บของเราจะได้ไม่ดำ เล็บดูขาวใส ดูสะอาด น่ามองอยู่เสมอ
สำหรับใครที่เล็บแข็งมาก ๆ แนะนำวิธีนี้เลยค่ะ แช่น้ำก่อนตัดเล็บ จะช่วยให้เล็บนิ่ม และตัดออกง่ายมากขึ้น ทีนี้เราก็จะตัดได้เป็นทรงสวยด้วย หรือบางทีคุณแม่อาจจะไม่ต้องแช่น้ำก็ได้ แค่เลือกตัดเล็บตอนหลังล้างจาน หลังซักผ้า หรือหลังอาบน้ำ ในช่วงที่มือเพิ่งเปียกน้ำหมาด ๆ มา ก็จะทำให้เล็บนิ่มตัดง่ายเช่นกัน
เล็บที่ดูเป็นทรงสวย จะทำให้ภาพรวมของเล็บเราดูดีขึ้น ดังนั้นเวลาตัดเล็บ ให้ตัดเล็บให้เป็นทรง โค้งมนไปตามรูปเล็บเดิม อย่าตัดเล็บจนชิดหนังเกินไป และตัดช่วงมุมเล็บ เศษเล็บออกให้หมด จริง ๆ การตัดเล็บนี่ คุณแม่สามารถทำได้เองที่บ้านเลย ไม่จำเป็นต้องเข้าร้านทำเล็บ ใช้กรรไกรตัดเล็บของตัวเอง ปลอดภัยกว่า สะอาดกว่าไม่เสี่ยงติดเชื้อด้วย
เคยสงสัยมั้ย ว่าทำไมเล็บคนอื่นเขาถึงได้เงางามสวยดีจัง เพราะเขาตะไบเล็บค่ะ การตะไบเล็บ นอกจากจะช่วยลบมุมแหลม ๆ ข้างเล็บแล้ว ยังมีตะไบอีกแบบ ที่เอาไว้ขัดเงาโดยเฉพาะ ใช้ตะไบหน้าเล็บ ให้ดูเงางาม คุณแม่สามารถทำให้เล็บดูสวย ดูขาวใสขึ้นได้ ด้วยการตะไบขัดเงาเล็บนี่แหละค่ะ
อุปกรณ์ง่าย ๆ ที่หาได้ในครัว อย่างมะนาว นี่แหละเคล็ดลับความสวยแบบไทย ๆ ให้ใช้เปลือกมะนาวที่ใช้แล้ว ไม่จำเป็นต้องใช้มะนาวใหม่ค่ะ เวลาทำอาหาร ก็เก็บเปลือกมะนาวเอาไว้ นำเปลือกมาครอบเล็บ แล้วก็ขัดเล็บเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที จากนั้นล้างออก ด้วยน้ำสะอาด จะช่วยให้เล็บใส แล้วก็ล้างคราบสกปรกต่าง ๆ ออกไปด้วย
สำหรับคุณแม่คนไหนที่อยากทาเล็บ จริง ๆ แล้ว เป็นแม่ท้อง ก็ทาเล็บได้ค่ะ ไม่ว่าจะทาเอง หรือว่าจะไปทาที่ร้าน แต่ถ้าคุณแม่คนไหน ไปทำเล็บที่ร้าน อยากให้เลือกร้านที่อากาศถ่ายเทดี ๆ หน่อย กลิ่นน้ำยาทาเล็บ จะได้ไม่ทำให้คุณแม่มึนหัว และที่สำคัญ แนะนำให้ทาเบสโค้ทก่อนชั้นนึง ก่อนที่จะทาสีเล็บ จะช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรง และช่วยรักษาหน้าเล็บ ให้สุขภาพดีได้
ใครที่ทำเล็บบ่อย ๆ จริง ๆ แล้ว เราอยากให้ปล่อยเล็บ ให้ได้พักหายใจบ้าง การทาเล็บบ่อย ๆ บางทีก็ทำให้เล็บเสีย รวมไปถึงทำให้เล็บเหลือง การปล่อยเล็บไว้ตามธรรมชาติ งดทาเล็บสักพัก ก็จะช่วยให้เล็บดูสวย สุขภาพดีขึ้นได้ค่ะ
ครีมบำรุงมือ ส่วนใหญ่มักจะช่วยบำรุงเล็บด้วยอยู่แล้ว เพราะมักจะมีวิตามิน E เป็นส่วนผสม ให้ใช้ครีมบำรุงมือนี่แหละค่ะ นวดวนบริเวณรอบ ๆ เล็บด้วย วิธีนี้ นอกจากจะช่วยให้มือชุ่มชื้น เล็บสวยแล้ว ยังช่วยในเรื่องหนังแข็ง ๆ ข้างเล็บ ทำให้หนังแข็ง ๆ นุ่มลงได้ด้วย ไม่ควรตัดหนังออก เพราะมันจะไม่จบไม่สิ้น ต้องตัดออกตลอดไป แนะนำให้ใช้ครีมบำรุงมือและเล็บดีกว่านะคะ
อาหารเสริม นอกจากจะช่วยบำรุงร่างกายในส่วนต่าง ๆ แล้ว เขาก็มีวิตามินเสริม ที่สำหรับบำรุงผมและเล็บเหมือนกันนะ พวกวิตามิน E วิตามิน B รวมไปถึง การรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ ให้ร่างกายได้รับธาตุเหล็ก โพแทสเซียม แคลเซียม วิตามินบี และโปรตีน อย่างเพียงพอ เท่านี้ ก็สามารถช่วยให้ เล็บสวย สุขภาพดี ได้เช่นเดียวกันค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : phyathai
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
รวมราคาโรงเรียนปี 2020 อัพเดทใหม่ล่าสุด ไม่ต้องหาที่ไหน เพราะที่นี่มีให้ครบ
ไปส่งลูกก็ต้องสวยสิคะ ! แจก ทริคแต่งหน้า สวยฉ่ำวาว ภายใน 5 นาที
ถ้าไม่อยากให้ลูกโง่ อย่าทำแบบนี้! การกระทำบางอย่างของพ่อแม่อาจทำร้ายลูก
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
ชอปปิง
ของรางวัล
