ยามตกอยู่ในห้วงรัก ทุกอย่างดูสดใสและง่ายดายสมใจ คุณทั้งคู่กระตือรือร้นที่จะเรียนรู้ซึ่งกันและกัน เป็นคู่รักข้าวใหม่ปลามันที่ใครหลายคนต่างอิจฉา
แต่เมื่อคบมาระยะหนึ่ง ทุกคู่ย่อมเดินมาถึงด่านทดสอบพิสูจน์รักแท้ จะรอดหรือจะเลิก วัดใจกันตรงนี้เลย
นักบำบัดชีวิตแต่งงานจากอเมริกาแนะนำวิธีรับมือกับปัญหาชีวิตคู่ยอดฮิตทั้ง 7 ข้อ ดังนี้ค่ะ
-
เขาไม่ใช่…
ความฝันพังทลาย คุณรู้ซึ้งแล้วว่าแฟนคุณไม่ได้เป็นอย่างที่คุณเคยคิดไว้ เขาไม่ใช่เนื้อคู่ เพื่อนแท้ ที่ปรึกษาด้านอาชีพ คู่ขา คู่ใจ หรือคู่หูเลี้ยงลูกที่ดี
ทางออก
อย่าคาดหวังว่าคนคนหนึ่งจะเป็นได้ทุกอย่างตามที่คุณต้องการ ไปหาคนอื่นบ้างก็ได้
เช่น ถ้าแฟนไม่ชอบออกข้างนอก คุณก็ออกไปเฮฮาปาร์ตี้กับเพื่อนฝูงแทน แบบนี้สบายใจกันทั้ง 2 ฝ่ายค่ะ
-
สนใจโทรศัพท์มากกว่าแฟน
ระวัง! โทรศัพท์อาจเคยเป็นสื่อกลางความหวานสมัยจีบกันใหม่ ๆ แต่ถ้าใช้ไม่ถูกวิธี มันอาจกลายเป็นตัวบ่อนทำลายความสัมพันธ์ได้
ทางออก
“ตั้งใจฟังสิ่งที่อีกฝ่ายพูดเถอะค่ะ.. ที่เขาเล่าให้ฟังเพราะเขามีเรื่องสำคัญที่อยากให้คุณรับรู้ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรฟังไปเล่นมือถือไป”
-
เซ็กส์ไม่เร้าใจ
งานยุ่ง เหนื่อย เครียด เป็นสาเหตุให้ชีวิตเซ็กส์จืดชืดไม่เหมือนเดิม บางคู่แทบไม่แตะเนื้อต้องตัวกันด้วยซ้ำ
ทางออก
“ปลดปล่อยมันออกมา ให้ร่างกายได้คุยกัน”
ไฟรักจะสปาร์กติดง่าย ถ้าคุณยังกระหายอยากรู้จักเขาให้ครบหมดทุกซอกมุม
-
ชีวิตแต่งงานไม่ได้ดั่งหวัง
ก่อนคบใครสักคน คุณอาจมีภาพในใจว่าชีวิตคู่ควรเป็นอย่างไร เป้าหมายสูงสุดอยู่ตรงไหน สิ่งใดควร/ไม่ควรทำ
เช่น ต้องโทรหากันทุกวัน. ห้ามออกไปค้างที่อื่นนานเกิน 3 วัน ฯลฯ
ถ้าคุณตั้งเกณฑ์มาตรฐานชีวิตคู่สูงเกินไป ต่อให้เขาทำดีเท่าไรก็ไม่มีทางถูกใจคุณได้
ทางออก
“อย่าให้ความคาดหวังกลายเป็นแรงกดดัน คุณมีสิทธิ์คิด ‘อยาก’ ให้เป็นอย่างไร แต่ไม่มีสิทธิ์บังคับว่า ‘ต้อง’ เป็นอย่างนั้น
-
แฟนไม่ยอมปรับปรุงตัวเอง
คุณเบื่อกับนิสัยกองเสื้อผ้าบนพื้นของแฟนเหลือเกิน เตือนไปกี่ครั้งก็เหมือนเดิม
ทางออก
ยอมรับทั้งข้อดีและข้อเสียของกันและกันให้ได้ ถ้าเขาไม่บ่นเรื่องกองเส้นผมตรงรูระบายน้ำที่คุณลืมจัดการ คุณก็ช่วยเขาเอาขยะไปทิ้งนอกบ้านบ้างก็ได้
-
ปัญหาเรื่องเงิน ๆ ทอง ๆ
ความรักนั้นสำคัญ แต่เรื่องปากท้อง เงิน ๆ ทอง ๆ ก็เป็นเรื่องใหญ่ในชีวิตคู่
“ความเครียดเรื่องเงินเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผู้ชายเกิดอาการซึมเศร้า คนเราเมื่อซึมเศร้าแล้วจะอยากถอนตัวออกจากทุกสิ่ง ปมปัญหาก็ยิ่งจัดการยากขึ้น”
ทางออก
คุณทั้งคู่ต้องรวมสมอง ระดมความคิด ฝ่าวิกฤตการเงินไปด้วยกัน อย่าให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งแบกรับภาระหนักเพียงลำพัง
-
ปัญหามือที่ 3 4 5 ในชีวิตคู่
การซื่อสัตย์มั่กับคนรักเป็นเรื่องยากสำหรับบางคน
นั่นเป็นเพราะคุณหรือแฟนคิดว่าคนเราไม่จำเป็นต้องผูกมัดอยู่กับคนแค่คนเดียวหรือเปล่า
แต่คุณอยากแชร์สามีหรือภรรยากับคนอื่นด้วยจริง ๆ หรือ ?
ทางออก
เปิดใจคุยกับแฟนเรื่องการมีคู่ครองคนเดียว พวกคุณคิดว่ามันลิดรอนสิทธิ์หรือฝืนธรรมชาติหรือเปล่า
“แต่ธรรมชาติก็ไม่ได้สร้างคนเราให้มาขับรถไปทำงานทุกเช้าเหมือนกัน เหตุผลที่เรายังทำอย่างนี้อยู่ก็เพราะมันมีประโยชน์น่ะสิ ค่านิยมผัวเดียวเมียเดียวก็เช่นกัน”
ชีวิตแต่งงานคุณเป็นอย่างนี้หรือเปล่า คุณมีเคล็ดลับการแก้ปัญหาชีวิตคู่อย่างไร มาเล่าสู่กันฟังได้ที่ช่องแสดงความคิดเห็นข้างล่างนี้นะคะ
ที่มา : huffingtonpost.com
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
บอกลา 8 นิสัยแย่ ๆ ตัวบ่อนทำลายชีวิตคู่
5 สิ่งเติมเต็มชีวิตคู่ เพราะรักอย่างเดียวคงไม่พอ