รู้หรือไม่ว่า การเป็นพ่อแม่ที่ดี คือทางลัดสำคัญที่ช่วยสนับสนุนลูกรักให้ประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้น วันนี้ theAsianparent รวบรวมแนวทางสู่การเป็นพ่อแม่ที่ดี มาให้คุณพ่อคุณแม่ทั้งมือใหม่และมือฉมัง ได้ลองอ่านกันค่ะ
1.แสดงความรักต่อลูกเสมอ การแสดงความรัก ไม่ว่าจะด้วยการบอกรัก กอด หอม อย่างน้อยวันละครั้ง เป็นประจำทุกวัน หรืออยู่เคียงข้างลูกทั้งในวันที่ประสบความสำเร็จ และวันที่ผิดหวัง จะช่วยให้ลูกรับรู้ถึงความรักของพ่อแม่ ลดช่องว่างระหว่างวัย ช่วยให้ลูกรักมีความมั่นใจ และประสบความสำเร็จได้ง่าย เพราะรู้ว่ามีพ่อแม่คอยอยู่เคียงข้างในทุก ๆ สถานการณ์
2.เล่นกับลูก การชวนลูกเล่น อย่างน้อยวันละครั้ง นอกจากจะช่วยกระชับความสัมพันธ์อันดีในบ้านแล้ว ยังเป็นโอกาสในการสังเกตพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของลูกได้อย่างใกล้ชิด สามารถนำมาปรับใช้ในการสนับสนุนลูกให้ทำในสิ่งที่ถนัด และอาจค้นพบความเป็นอัจฉริยะในตัวลูกรักได้อย่างรวดเร็ว
3.เข้าใจลูก เพราะความเข้าใจ คือพื้นฐานสำคัญที่ช่วยสนับสนุนให้ลูกรักประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็ว เมื่อพ่อแม่รู้จักลักษณะนิสัย พฤติกรรม รู้ว่าชอบหรือไม่ชอบอะไร สนใจสิ่งไหนมากเป็นพิเศษ เข้าใจตัวตนที่แท้จริงของลูกได้ดี ก็สามารถให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับลูกได้มากยิ่งขึ้น
4.สนับสนุนลูก เมื่อเราทราบว่าลูกสนใจสิ่งไหน ก็สนับสนุนให้ลูกได้ลงมือทำสิ่งนั้นอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ พ่อแม่ยังสามารถสร้างโอกาส ให้ลูกได้สัมผัสประสบการณ์ใหม่ ๆ เช่น ปล่อยให้เล่นกับเพื่อนที่โตกว่า ได้ลองทำในสิ่งที่ไม่ถนัด ได้หาคำตอบในเรื่องที่อยากรู้ หาความรู้เพิ่มเติมในเรื่องที่สนใจ โดยประสบการณ์ใหม่ ๆ เหล่านี้ จะช่วยเสริมสร้างทักษะรอบด้านให้แข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น
5.เป็นเกราะป้องกันภัย อีกหนึ่งหน้าที่สำคัญของพ่อแม่คือการเป็นเกราะป้องกันภัยให้ลูกรัก เพราะในยามอ่อนแอ ลูกย่อมต้องการที่พึ่งพิงทั้งร่างกายและจิตใจ เมื่อลูกรู้ว่ามีพ่อแม่คอยห่วงใยอยู่ข้างหลังเสมอ เขาก็จะเข้มแข็ง พร้อมเผชิญอุปสรรคต่าง ๆ และหากต้องเจอกับความล้มเหลว ก็จะลุกขึ้นยืนได้ไวกว่าการต้องอยู่อย่างโดดเดี่ยว
6.เป็นตัวอย่างที่ดี การสอนที่ได้ผลที่สุด คือการทำให้ดูเป็นตัวอย่าง เพราะเด็ก ๆ เรียนรู้ได้ดีมากจากการจดจำ และเลียนแบบ ดังนั้นหากอยากให้ลูกพูดเพราะ ควรพูดจาด้วยถ้อยคำไพเราะกับลูกเสมอ ต้องการให้ลูกรักการอ่าน อาจเริ่มต้นด้วยการอ่านนิทานให้ลูกฟังก่อนนอนเป็นประจำ อยากให้ลูกรู้จักรับผิด ก็ต้องรู้จักกล่าวคำขอโทษกับลูกเมื่อทำผิด เป็นต้น
7.ดูแลสุขภาพอนามัย การดูแลสุขภาพลูกรักเป็นเรื่องสำคัญมาก หากได้รับสารอาหารไม่ครบตามหลักโภชนาการ จะส่งผลกระทบต่อพัฒนาการ และระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้มีร่างกายอ่อนแอ เจ็บป่วยง่าย และไม่สามารถเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นพ่อมีจึงควรสนับสนุนให้ลูกรักทานอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารครบถ้วนตามที่ร่างกายและสมองต้องการ
เสริมอาหารสมอง เพื่อให้ลูกรักพร้อมเรียนรู้อยู่เสมอ
เพราะการเรียนรู้ ช่วยให้ลูกก้าวไปได้ไกลขึ้น แม่จึงต้องเตรียมสมองของลูกรัก ให้พร้อมสำหรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ อยู่เสมอ โดยสารอาหารสำคัญที่สมองต้องการ มีดังนี้
- DHA ช่วยเสริมสร้างประสิทธิภาพการทำงานของระบบประสาทและสมอง
- Omega 369 ช่วยพัฒนาการเรียนรู้ ความคิด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ช่วยให้สมองทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
- Vitamin B12 บำรุงเซลล์ต่าง ๆ ในระบบประสาทและสมองให้มีคุณภาพ ทำให้เด็ก ๆ จดจำได้อย่างแม่นยำ
- แคลเซียม ช่วยให้กระดูกและฟันมีสุขภาพแข็งแรง และป้องกันการเกิดโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
- วิตามินและแร่ธาตุ ช่วยให้ระบบต่าง ๆ รวมถึงระบบภูมิคุ้มกัน ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เพื่อสนับสนุนให้ลูกรักพร้อมสำหรับการเรียนรู้ในก้าวต่อ ๆ ไป อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากการดูแลให้ลูกรักทานอาหารที่มีประโยชน์ทุกมื้อแล้ว แม่สามารถเสริมนมที่มี DHA สูง อย่าง นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า 369 โกลด์ (Foremost Omega 369 Gold) สูตรใหม่ เพิ่ม DHA 12 เท่า หรือ 27 มิลลิกรัม สูงที่สุดในนมสำหรับเด็ก พร้อมด้วย
โอเมก้า 3 ,โอเมก้า 6, โอเมก้า 9, วิตามิน A C D และแคลเซียม มีส่วนสำคัญในการพัฒนาสมองและระบบประสาท ช่วยทำงานได้อย่างเต็มที่ พร้อมสำหรับการเรียนรู้ในทุก ๆ วัน
สูตรใหม่ นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า 369 โกลด์ (Foremost Omega 369 Gold) อุดมด้วยสารอาหารที่คิดค้นมาเพื่อพัฒนาการสมองของเด็กโดยเฉพาะ มี 2 รสชาติให้เลือกอร่อย คือ รสจืด และรสน้ำผึ้งที่ผสมน้ำผึ้งแท้ 100% ดื่มง่าย ได้ประโยชน์อย่างแท้จริง เหมาะให้ลูกรักดื่มที่บ้าน และพกติดตัวไปดื่มที่โรงเรียน มีจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ ห้างสรรพสินค้า และร้านค้าทั่วไป ในราคาคุ้มค่า เพียงกล่องละ 16 บาทเท่านั้น
#หนูเก่งนะแม่กล้ามั้ย #ForemostOmega369Gold
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
