ระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาผิว สิวกวนใจ แต่กลับไม่แน่ใจว่าจะสามารถใช้สกินแคร์อะไรได้บ้าง มี ครีมคนท้อง หรือ โฟมล้างหน้าคนท้อง โดยเฉพาะไหม? ต้องเลือกสกินแคร์อย่างไรให้ปลอดภัยกับลูกน้อย? ในบทความนี้ theAsianParent Thailand จะพาคุณแม่ไปหาคำตอบกันค่ะ
นับตั้งแต่วินาทีที่คุณแม่รู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์ ก็มีความเปลี่ยนแปลงมากมายในหลาย ๆ ด้านที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นทั้งด้านร่างกาย ด้านจิตใจ ตลอดจนถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของเจ้าตัวเล็ก
แต่สิ่งสำคัญที่สุดก็คือ คุณแม่หลายท่านต้องโบกมือลาสารพัดสกินแคร์ที่ใช้อยู่กันเป็นประจำ เนื่องจากอาจจะมีส่วนผสมของสารเคมีที่เป็นอันตรายกับลูกน้อยในครรภ์ ซึ่งการปรับเปลี่ยนเหล่านี้อาจทำให้คุณแม่ประสบกับปัญหากวนใจอย่างปัญหาในเรื่องของ “ผิว" ตัวอย่างเช่น มีอาการแพ้ง่ายขึ้น มีสิวขึ้น ผิวหน้าแห้ง ขาดความชุ่มชื้น ใบหน้าหมองคล้ำ เป็นต้น
โฟมล้างหน้าแบบไหนที่คุณแม่ควรเลือกใช้?
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในช่วงตั้งครรภ์ ฮอร์โมนของคุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงมากขึ้นในหลาย ๆ ด้าน โดยเฉพาะผิวของคุณแม่ที่จะมีความบอบบางมากขึ้น ทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองได้ง่าย เมื่อสัมผัสกับสารเคมีบางชนิด แม้ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่เป็นประจำก็ตาม เหมือนอย่างที่เราได้กล่าวกันไปแล้วว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณแม่ใช้กันอยู่เป็นประจำนั้น อาจจะมีส่วนผสมของสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ได้
อันตรายอย่างไร? หากอ้างอิงจากงานวิจัยหลายแห่ง ๆ จะเห็นได้ว่ามีสารเคมีหลายชนิดที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยง ไม่ว่าจะเป็น SLS พาราเบน พทาเลต สารปรอท เรตินอยด์ และอื่น ๆ
ซึ่งสารเคมีที่เป็นอันตรายเหล่านี้ จะส่งผลให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ตัวอย่างเช่น เสี่ยงต่อการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ การแท้งบุตร ทารกอาจคลอดก่อนกำหนด เกิดความผิดปกติกับร่างกายของทารก ทารกเสียชีวิตตั้งแต่อยู่ในครรภ์ เป็นต้น
ดังนั้น คุณแม่ควรตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่ใช้กันอยู่เป็นประจำให้แน่ใจว่ามีส่วนผสมของสารเคมีเหล่านี้ร่วมด้วยอยู่หรือไม่ หากพบสารเคมีเหล่านี้ก็ควรที่จะหลีกเลี่ยงและหยุดการใช้ก่อน จนกว่าลูกน้อยจะหย่านมเรียบร้อยแล้ว จึงค่อยกลับมาใช้อีกครั้งหนึ่ง ซึ่งในขณะตั้งครรภ์คุณแม่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ 100% หรือ ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตรายเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการระคายเคืองกับผิวของคุณแม่และเป็นอันตรายกับลูกน้อยในครรภ์
7 อันดับ โฟมล้างหน้าคนท้อง อ่อนโยน ปลอดภัย มั่นใจได้
เราขอแนะนำ Mama's Choice Gentle Face Wash เจลล้างหน้าจาก Mama’s Choice ตัวเลือกอันดับหนึ่งที่คุณแม่ยุค 2021 ไม่ควรพลาด เพราะนอกจากจะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกและเครื่องสำอางตกค้างได้อย่างหมดจดและอ่อนโยน เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวแล้วนั้น ตัวโฟมล้างหน้ายังมีสารสกัดจากข้าวและคอลลาเจนสายสั้นที่ช่วยบำรุงผิวให้ผิวหน้าของคุณแม่ดูนุ่ม อิ่มน้ำ เปล่งปลั่ง และกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ส่วนประกอบสำคัญ
- สารสกัดจากข้าว
- คอลลาเจนสายสั้น
ความปลอดภัย
- ปราศจากโซเดียมลอริซัลเฟต (SLS) พาราเบน (Paraben) แอลกอฮอลล์ และน้ำหอมสังเคราะห์
- ผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญ
- แม่ที่กำลังตั้งครรภ์และให้นมบุตรสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายกับลูกน้อย
ราคาปกติ 279 บาท
2. FACELABS Facial Cleanser Pure Gel
โฟมล้างหน้าสำหรับแม่ท้องตัวต่อมาก็คือ FACELABS Facial Cleanser Pure Gel เจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยน เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ที่มีให้คุณแม่เลือกกันถึง 4 สูตร ตามสภาพผิวของคุณแม่แต่ละท่าน สามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างหมดจด ด้วยสารทำความสะอาดและกรดไขมันจากธรรมชาติที่ช่วยทำให้ผิวไม่แห้งตึงหลังล้างหน้า ช่วยควบคุมความมัน อีกทั้งยังคงไว้ซึ่งความชุ่มชื้นบนใบหน้า ไม่อุดตัน และไม่ก่อให้เกิดสิว
ส่วนประกอบสำคัญ
- สารสกัดจากธรรมชาติ TEA-Cocoyl Glutamate
- Amino acid-based surfactant
- Coconut fatty acid
- Sodium PCA
ความปลอดภัย
- ปราศจาก SLS พาราเบน สบู่ สีสังเคราะห์ แอลกอฮอลล์ และน้ำหอมสังเคราะห์
- ผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญ
ราคาปกติ 150 บาท
3. Smooth E Babyface Gel
อีกหนึ่งตัวเลือกที่คุ้นเคยกันเป็นอย่างดีอย่าง Smooth E Babyface Gel เจลล้างหน้าที่สกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่สารเคมีที่ก่อให้เกิดการอุดตัน เหมาะสำหรับคนที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย อีกทั้งยังมีส่วนประกอบของ Vitamin E ที่ช่วยบำรุงให้ผิวชุ่มชื้น นุ่มนวล อีกทั้งยังช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุในการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้อีกด้วย
ส่วนประกอบสำคัญ
- Coco-Glucoside
- Sodium PCA
- ว่านหางจระเข้
- สารสกัดจากสาหร่าย
- สารสกัดจากใบมะกอก
- Tocopherol
ความปลอดภัย
- ปราศจาก SLS แอลกอฮอลล์ และน้ำมัน
- ผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญ
ราคาปกติ 115 - 350 บาท
4. Welpano Facial Double Clean Plus
โฟมล้างหน้าคนท้อง ตัวที่สี่ก็คือ Welpano Facial Double Clean Plus มีสารสกัดจากธรรมชาติ 100 % แม้จะไม่ค่อยเป็นที่คุ้นตากันมากนัก แต่ก็เหมาะสำหรับคนท้องอย่างแน่นอนค่ะ เพราะเป็นสูตรที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย เป็นสิว หรือแม้กระทั่งผิวธรรมดาก็สามารถใช้ได้ ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหลังล้างหน้า ไม่สร้างริ้วรอย ทำให้ผิวแลดูกระจ่างใสและอ่อนกว่าวัย อีกทั้งยังช่วยลดการอักเสบของผิว ช่วยลดสิวและผดผื่นทุกประเภท
ส่วนประกอบสำคัญ
- สารสกัดจากคาโมมายด์
- สารสกัดจากดอกกุหลาบ
- สารสกัดจากต้นคอมเฟรย์
ความปลอดภัย
- ปราศจาก SLS พาราเบน สบู่ แอลกอฮอลล์ และน้ำหอมสังเคราะห์
- ผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญ
- ปลอดภัยกับแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ราคาปกติ 790 บาท
5. Smith Soft Jelly Wash
มาถึงผลิตภัณฑ์ล้างหน้าตัวต่อมาที่เราอยากแนะนำให้กับคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ใช้กัน นั่นก็คือ Smith Soft Jelly Wash เจลทำความสะอาดผิวหน้า สูตรอ่อนโยนของคุณหมอโอ๊ค สมิทธิ์ เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย ปราศจากสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง พร้อมสัมผัสกลิ่นหอมผ่อนคลายด้วย Essential Oil Blends ที่สำคัญตัวเจลยังมีค่า pH 5.5 ที่สามารถช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น จึงทำให้ผิวของคุณแม่ยังคงดูอิ่มน้ำหลังล้างหน้า
ส่วนประกอบสำคัญ
- น้ำมันสกัดจากเปปเปอร์มิ้นท์
- น้ำมันสกัดจากลาเวนเดอร์
- น้ำมันสกัดจากเจอเรเนี่ยม
ความปลอดภัย
- ปราศจากพาราเบน สบู่ ซิลิโคน แอลกอฮอลล์ และน้ำหอม
- ผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญ
- เหมาะสำหรับแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ราคาปกติ 338 บาท
6. Cetaphil Gentle Skin Cleanser
ตามมาด้วย Cetaphil Gentle Skin Cleanser ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมจากเซตาฟิล สูตรอ่อนโยน เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แม้กระทั่งผิวบอบบางของทารก ล้างออกได้ง่าย ช่วยทำให้ผิวอ่อนนุ่ม เรียบ แข็งแรง อีกทั้งยังช่วยคงความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวไม่แห้งตึงหลังล้างหน้าด้วยนวัตกรรม Moisturizing Film และ pH Balance ซึ่งคุณแม่สามารถใช้ทำความสะอาดได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย
ความปลอดภัย
- ปราศจากสบู่ และน้ำหอม
- ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
- ผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญ
ราคาปกติ 240 บาท
7. Acne-Aid Gentle Cleanser
ปิดท้ายกันด้วย Acne-Aid Gentle Cleanser ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว อีกหนึ่งตัวเลือก ที่เชื่อได้เลยว่าคุณแม่หลายท่านคงเคยเห็นผ่านตากันมาบ้าง ซึ่งสูตรที่เราอยากแนะนำให้คุณแม่ใช้จะเป็นขวดสีฟ้า เพราะเป็นสูตรอ่อนโยนที่เหมาะสำหรับคนผิวแห้งไปจนถึงผิวผสม รวมถึงคนที่มีผิวแพ้ง่ายและมีสิวผดขึ้นอยู่เป็นประจำก็สามารถใช้ได้เช่นกัน สามารถช่วยทำความสะอาดผิวและชำระล้างความมันส่วนเกินบนใบหน้าได้อย่างหมดจด แต่ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ซึ่งคุณแม่สามารถใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกายเช่นเดียวกันกับผลิตภัณฑ์จากเซตาฟิล
ความปลอดภัย
- ปราศจาก SLS สบู่ และน้ำหอม
- PH Balance ช่วยรักษาสภาพความเป็นกรดของผิว
- ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน ไม่ก่อให้เกิดสิว
- ผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญ
ราคาปกติ 259 บาท
และทั้งหมดนี้ก็เป็น 7 โฟมล้างหน้าคนท้องสูตรอ่อนโยนยอดนิยมในปี 2021 ที่เราอยากแนะนำให้กับแม่ตั้งครรภ์ได้มาลองใช้กัน เพราะนอกจากจะช่วยดูแลให้ใบหน้าของคุณแม่ดูสวย กระจ่างใส หมดกังวลเรื่องปัญหาผิวตลอดการตั้งครรภ์แล้วนั้น ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบทางผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญว่าปลอดภัย ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองกับผิว และปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อเจ้าตัวเล็กในครรภ์อีกด้วย ใครชอบผลิตภัณฑ์ตัวไหน ก็อย่าลืมไปช้อปมาใช้กันนะคะ ?
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
ทำไมคนท้องถึงมีปัญหาผิว? ครีมทาสำหรับคนท้อง จะช่วยได้หรือไม่?
เครื่องสำอาง แบบไหนที่คนท้องและแม่ให้นม ต้องหลีกเลี่ยง
พาราเบน ใน เครื่องสำอาง ภัยเงียบที่ต้องหยุดก่อนจะสาย
