5 พันธุ์ไม้ปลูกได้ภายในบ้าน เพิ่มความสดชื่นให้ทุกครอบครัว
มีต้นไม้มากมายหลายสายพันธุ์ที่เราสามารถปลูกในบ้านได้ ซึ่งนอกจากมันจะช่วยฟอกอากาศภายในบ้านและเพิ่มสีสันให้กับที่อยู่อาศัยของเราแล้ว ต้นไม้เหล่านี้ยังสามารถดูดซับสารพิษที่สามารถก่อให้เกิดมะเร็ง และสร้างสุขภาพจิตที่ดีให้กับผู้อยู่อาศัยอีกด้วย 5 พันธุ์ไม้ปลูกได้ภายในบ้าน ต่อไปนี้จะช่วยเติมเต็มจิตวิญญาณให้กับบ้านของคุณ อีกทั้งมันยังเลี้ยงดูง่ายอีกด้วย
เบญจมาศ (Chrysanthemum)
เบญจมาศคือไม้ดอกที่มีความต้องการทางเศรษฐกิจมากที่สุดเป็นอันดับสองของโลกรองจากดอกกุหลาบ ดอกเบญจมาศสามารถมีรูปลักษณ์ภายนอกได้หลายแบบตามสายพันธุ์ รวมถึงสีของดอก ซึ่งสีที่นิยมมากที่สุดคือสีขาวและสีแดง ต้นเบญจมาศควรจะปลูกในที่ร่มที่มีแสงส่องถึง การใช้ดินที่มีการระบายน้ำได้ดีและปุ๋ยควบกันจะช่วยทำให้ต้นเบญจมาศเติบโตได้อย่างรวดเร็ว
เดหลี (Peace Lily)
ต้นเดหลีเป็นไม้ล้มลุกซึ่งมีจุดเด่นในเรื่องของกลิ่นหอมและการดูดสารพิษ เดหลีจะเริ่มออกดอกหลังจากปลูกได้ประมาณ 4 เดือน และชอบส่งกลิ่นหอมในช่วงเวลาสาย ๆ สามารถปลูกได้ในอาคารบ้านเรือนที่มีแสงรำไร โดยใช้ดินร่วนซึ่งระบายน้ำได้ดี และรดน้ำในปริมาณที่ค่อนข้างมาก
แก้วกาญจนา (Chinese Evergreen)
ต้นแก้วกาญจนามีจุดเด่นในส่วนของใบที่มีขนาดใหญ่พร้อมกับสีที่สะดุดตา หากคุณตั้งไว้ในมุมอับมุมใดมุมหนึ่งของบ้านก็จะช่วยให้พื้นที่บริเวณนั้นดูมีชีวิตชีวาขึ้นมาได้ ต้นแก้วกาญจนาอยู่ได้ด้วยแสงรำไร และชอบให้คุณรดน้ำเพียงวันละครั้ง
ฟิโลเดนดรอน (Philodendrons)
ฟิโลเดนดรอนเป็นไม้พันธุ์ที่แข็งแรงและเลี้ยงง่าย เขาสามารถเติบโตได้อย่างรวดเร็ว คุณสามารถปักไม้ไว้กลางกระถางให้เขาได้ยึดเกาะ และคอยตัดยอดออกเมื่อตอนที่ต้นยังมีขนาดเล็ก ๆ หากต้องการให้เขาแตกกิ่งก้านสาขามากขึ้น ต้นฟิโลเดนดรอนมีเสน่ห์ที่ใบ ชอบแสงรำไร และควรรดน้ำหลังจากหน้าดินเขาเริ่มแห้ง
ต้นไทรใบสัก (Fiddleleaf Fig)
ต้นไทรใบสักเป็นต้นที่รักแสงแดด แต่ก็สามารถทนอยู่ได้ในที่รำไร ใบของเขาอาจจะร่วงบ้างในส่วนที่ไม่โดนแสง แต่ก็ถือว่าเป็นต้นที่มีเอกลักษณ์ โดยเฉพาะในส่วนของใบที่มีลักษณะหยัก ๆ และมีรูปทรงคล้ายกับเครื่องเล่นไวโอลิน เขาชอบการรดน้ำแบบสม่ำเสมอ แต่ต้องไม่รดให้ชุ่มเกินไปหรือละเลยจนแห้งตาย
ยังมีงานวิจัยอีกมากมายที่ได้พิสูจน์แล้วว่าต้นไม้ภายในบ้านนั้นมีประโยชน์จริง ๆ ในเรื่องของระบบทางเดินหายใจ และสภาพจิตใจ ในโลกที่วุ่นวายและเร่งด่วนเช่นนี้ คงจะเป็นเรื่องดีหากเราจะมีมุมเล็ก ๆ ไว้มุมหนึ่งให้เราได้กลับมามอบความรักให้อยู่เสมอ ไม่ใช่เพื่อแค่ให้อากาศภายในบ้านบริสุทธิ์ขึ้นเท่านั้น แต่คือการให้หัวใจคุณได้ทำงานด้วยเช่นกัน
หลายคนนิยมปลูกต้นไม้ในบ้านเพื่อตกแต่งบ้านให้สวยงามหรืออาศัยร่มเงาไว้คลายร้อน แต่ใครจะรู้ว่าการปลูกต้นไม้ในบ้านยังมีประโยชน์ด้านอื่น ๆ อีกมากมาย ทั้งช่วยปรับปรุงคุณภาพอากาศ ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย และช่วยปรับอารมณ์ให้ผ่อนคลายได้เช่นกัน
ปลูกต้นไม้ในบ้านดีอย่างไร ?
งานวิจัยหลายชิ้นได้ศึกษาเกี่ยวกับประโยชน์ของการปลูกต้นไม้ที่มีต่อมนุษย์ และยังไม่พบว่าส่งผลเสียต่อสุขภาพแต่อย่างใด ซึ่งการปลูกต้นไม้ในบ้านหรือในอาคารมีประโยชน์ ดังนี้
- ปรับปรุงคุณภาพอากาศ ในปัจจุบันคนอยู่อาศัยและใช้ชีวิตภายในอาคารกันมากขึ้น สภาพอากาศที่ไม่ถ่ายเทและมลภาวะต่าง ๆ ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพได้ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจขาดเลือด โรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง โรคหืด การติดเชื้อที่ระบบทางเดินหายใจ โรคปอด เป็นต้น โดยต้นไม้เป็นเสมือนเครื่องฟอกอากาศตามธรรมชาติ ซึ่งมีการค้นคว้าที่ชี้ให้เห็นว่าต้นไม้สามารถกำจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในอากาศได้ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ หากปลูกไว้ในบ้านก็อาจมีส่วนช่วยกำจัดสารเคมีที่เป็นอันตรายจากขั้นตอนการผลิตเฟอร์นิเจอร์ เสื้อผ้า พรมเช็ดเท้า เชื้อเพลิง หรือแม้แต่วัสดุที่ใช้สร้างตัวบ้านและอาคารด้วยเช่นกัน
- ลดความเสี่ยงการเจ็บป่วย ฝุ่น มลภาวะ และอากาศแห้ง อาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือมีอาการป่วยได้ สภาพอากาศรอบ ๆ ต้นไม้จะมีความชื้นเพิ่มขึ้น จึงช่วยกรองเชื้อโรคในอากาศที่เป็นต้นเหตุของการระคายเคืองและการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจได้ ซึ่งการศึกษาพบว่าต้นไม้สามารถลดปริมาณฝุ่นละอองในอากาศได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ การใช้ต้นไม้สำหรับพืชสวนบำบัด (Horticulture Therapy) อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสมองเสื่อมได้ถึง 36 เปอร์เซ็นต์ รวมถึงโรคจิตเภท โรคซึมเศร้า และโรคมะเร็งในระยะสุดท้ายด้วย
- ช่วยให้อารมณ์ดี การปลูกต้นไม้ รวมถึงการดูแล รดน้ำ ใส่ปุ๋ย หรือแต่งกิ่ง อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและอารมณ์ได้ โดยช่วยให้ใจเย็น คิดบวก อารมณ์ไม่แปรปรวน ผ่อนคลายความเครียด ความวิตกกังวล และอารมณ์ซึมเศร้าต่าง ๆ ได้ ซึ่งมีส่วนช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้ทั้งกายใจ โดยมีการศึกษาแสดงให้เห็นว่า ดอกไม้อย่างดอกกุหลาบ ดอกลิลลี่ และดอกเดซี่ ช่วยให้ผู้ปลูกมีความสุขและยังส่งผลดีต่อความจำอีกด้วย
- กระตุ้นการคิดและการทำงาน การละสายตาจากหน้าจอสักพัก แล้วหันไปมองต้นไม้สักต้นที่อยู่บนโต๊ะทำงานหรือภายในบ้าน อาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของสมอง ช่วยในด้านความจำ ความคิดสร้างสรรค์ และอาจช่วยให้ทำงานต่าง ๆ ได้ดีขึ้น
ต้นไม้ที่ควรปลูกในบ้าน
อากาศที่ไม่ถ่ายเท มลภาวะ สารอันตราย และสารปนเปื้อนที่ถูกปล่อยออกมาจากเครื่องใช้ภายในบ้านอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ เช่น คาร์บอนมอนอกไซด์ ฟอร์มาลดีไฮด์ โทลูอีน ไซลีน เบนซีน แอมโมเนีย หรือไตรคลอโรเอทีลีน เป็นต้น ซึ่งต้นไม้บางชนิดสามารถปรับปรุงคุณภาพอากาศ และกำจัดสารอันตรายเหล่านั้นได้ ดังนี้
- ต้นพลูด่าง เป็นไม้เลื้อยที่มีรากสำหรับยึดเกาะ มีใบสีเขียวและมีรอยด่างสีขาวปนอยู่ ใบมีรูปทรงคล้ายหัวใจและมีปลายแหลม หากปลูกลงดินที่สมบูรณ์จะเจริญเติบโตได้ดี ส่งผลให้ลำต้นและใบมีขนาดใหญ่ แต่สามารถนำมาปลูกในแจกันหรือขวดที่ใส่น้ำไว้ได้เช่นกัน ซึ่งต้นพลูด่างจัดเป็นพืชที่ช่วยฟอกอากาศได้ดีที่สุดชนิดหนึ่ง
- ต้นวาสนา ไม้พุ่มลำต้นกลมตรง ไม่มีกิ่งก้าน มีใบสีเขียวลักษณะเรียวคล้ายหอก ปลายใบแหลมงุ้มลง ขอบใบเรียบหรือบิดเป็นลอน มีดอกสีขาวหรือสีชมพูอ่อนเป็นช่อขนาดใหญ่
- ต้นหมากเหลือง เป็นพืชที่เจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่กลางแจ้ง ลำต้นสูง ใบรีปลายแหลมลักษณะคล้ายขนนก ไม่เพียงช่วยกำจัดสารอันตรายต่าง ๆ แล้ว ยังนิยมปลูกรอบรั้วบ้านเพื่อป้องกันฝุ่นละอองด้วย
- ต้นแก้วกาญจนา เป็นพืชพื้นเมืองในป่าแถบทวีปเอเชีย ใบมีสีเขียวแต่จะมีลวดลายและสีอื่น ๆ ปะปน เช่น สีชมพู เป็นต้น เป็นพืชที่ชอบความชื้นสูง ต้องรดน้ำพอประมาณเพื่อป้องกันดินแห้ง และรอให้ปุ๋ยละลายหมดก่อนจึงรดน้ำในครั้งถัดไปได้
- ต้นหน้าวัวไทย หรือต้นเดหลี นับเป็นพืชที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดสารอันตรายในอากาศ โดยต้องรดน้ำพอประมาณเพื่อให้ดินชุ่มชื้นเล็กน้อย และปลูกในบริเวณที่แสงแดดเข้าถึง แต่หากโดนแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้ต้นหน้าวัวไทยไม่ออกดอก
- ต้นเบญจมาศ โดยเฉพาะส่วนที่เป็นดอกนับเป็นเครื่องฟอกอากาศจากธรรมชาติที่ดีอีกชนิดหนึ่ง เพราะไม่เพียงช่วยทำให้อากาศบริสุทธิ์แล้ว สารไพรีทรัมและสารไพรีทรินที่พบได้ในพืชดอกตระกูลเบญจมาศยังช่วยไล่ยุงได้อีกด้วย
- ต้นปาล์มไผ่ เป็นพืชที่มีความทนทาน เจริญเติบโตได้ง่าย ชอบแสงแดด แต่ไม่จำเป็นต้องโดนแสงแดดโดยตรง ควรรดน้ำสม่ำเสมอเพื่อให้ดินชุ่มชื้น และวางไว้ในตำแหน่งที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก เพื่อช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศ
- ต้นตีนตุ๊กแกฝรั่ง เป็นไม้เลื้อยที่หลายคนนิยมปลูกตามกำแพงบ้าน แต่ก็สามารถนำมาปลูกในห้องเพื่อปรับอากาศให้ดีได้เช่นกัน
- ต้นยางอินเดีย เป็นพืชที่เขียวชะอุ่มตลอดทั้งปี ชอบแสงแดด ใบหนา มีผิวมัน รากงอกขึ้นด้านบนและพันรอบลำต้นจนเป็นรูปร่างที่แปลกตา แต่ควรรดน้ำพอประมาณ และสามารถตัดใบออกเพื่อจัดทรงให้สวยงามได้
- ต้นเศรษฐีเรือนใน หรือต้นแมงมุม เป็นพืชขนาดเล็ก ใบเรียวรีปลายแหลม ขอบใบมีสีเขียว กลางใบมีสีขาว และมีดอกสีขาวเช่นกัน เจริญเติบโตง่ายทั้งปลูกลงดินหรือปลูกใส่ตะกร้าแล้วแขวนตามจุดต่าง ๆ ของบ้านและที่ทำงาน
ข้อมูลอ้างอิง: BHG
ขอบคุณ ข่าวอสังหาฯ-บทความจาก DDproperty.com เว็บไซต์สื่อกลางอสังหาริมทรัพย์อันดับ 1 ของไทย
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
ควรรู้! ก่อนต่อเติมบ้าน เพื่อไม่ให้สายเกินแก้
ซื้อบ้านถูกหลักฮวงจุ้ย เสริมความเฮงให้ครอบครัว
เช็คโหงวเฮ้งให้ดีเบ้าหน้าแบบนี้ ชะนีอาภัพรัก
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2026
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ไลฟ์สไตล์
คอมมูนิตี้
ของรางวัล
