20 เมนูเครื่องดื่มสำหรับเด็ก ประโยชน์เน้น ๆ เมนูเครื่องดื่ม กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

วันนี้ theAsianparent Thailand ขอนำ 20 เมนูเครื่องดื่มสำหรับเด็ก เครื่องดื่มดี ๆ ประโยชน์เน้น กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มาฝากทุกคนกัน อากาศร้อน ๆ แบบนี้ มาเข้าครัวทำเครื่องดื่มดับร้อนเย็น ๆ แสนอร่อยกันดีกว่า พร้อมแล้วก็ออกจากบ้านซื้อวัตถุดิบและลงมือทำกันเลย

เมนูเครื่องดื่มสำหรับเด็ก

1. สตรอว์เบอร์รีโยเกิร์ตเชค

ส่วนผสม

• โยเกิร์ตวานิลลา 8 ออนซ์
• น้ำตาล 2 ช้อนชา
• สตรอว์เบอร์รี่ 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1. ใส่โยเกิร์ตวานิลลา น้ำตาล และสตรอว์เบอร์รี่ลงไปในเครื่องปั่น
2. ปั่นจนกว่าเนื้อจะเนียนเข้าด้วยกัน เสร็จแล้วเทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ

2. น้ำสตรอว์เบอร์รี มะนาว

ส่วนผสม

• สตรอว์เบอร์รี่สด 2 ถ้วย
• น้ำเปล่า 7 ถ้วย
• น้ำตาล 1 ถ้วย
• น้ำมะนาว 2 ถ้วย

ขั้นตอน

1. เทน้ำตาล และน้ำเปล่า 2 แก้วลงในหม้อเพื่อทำน้ำเชื่อม
2. ใส่สตรอว์เบอร์รี่ และน้ำ 1 แก้วลงไปในเครื่องปั่น จากนั้นปั่นให้ส่วนผสมเข้ากัน
3. เทน้ำสตรอว์เบอร์รี่ใส่เหยือก จากนั้นเติมน้ำเชื่อม น้ำมะนาว และน้้ำเปล่าอีก 4 แก้วลงไป แล้วคนให้ส่วนผสมเข้าด้วยกัน
4. เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ

บทความที่น่าสนใจ : รีวิว เครื่องดื่มวิตามินซีสำหรับเด็ก เดลี่-ซี มีวิตามินซีสูง 200% RDI ดื่มง่าย อร่อยดี มีส่วนช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้เป็นปกติ

3. มะม่วงลาสซี่

ส่วนผสม

• มะม่วง 1/4 ถ้วย
• โยเกิร์ตธรรมชาติ 200 มิลลิลิตร
• นม 1/2 ถ้วย
• น้ำตาล 2 ช้อนชา
• น้ำแข็ง 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1. ปอกมะม่วงสุกแล้วหั่นเป็นชิ้น แล้วนำไปใส่ในเครื่องปั่น เติมโยเกิร์ตธรรมชาติเข้าไป นม น้ำเย็น น้ำตาล และน้ำแข็ง จากนั้นปั่นส่วนผสมให้เข้ากันประมาณ 2 นาที
2. เทส่วนผสมลงไปในแก้วที่มีน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

4. น้ำส้มสับปะรดมินต์ปั่น

ส่วนผสม

• สับปะรด 400 กรัม
• น้ำส้ม 1 ถ้วย
• ใบมิ้นต์
• น้ำแข็ง

ขั้นตอน

1. ใส่สับปะรด น้ำส้ม และใบมินต์ลงไปในเครื่องปั่น จากนั้นปั่นส่วนผสมให้เข้ากันประมาณ 2 นาที
2. เทส่วนผสมลงไปในแก้วที่มีน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

5. วานิลลามิลค์เชค

ส่วนผสม

• ไอศกรีมวานิลลา 2 ถ้วย
• นม 1/4 ถ้วย
• วิปครีม 1/2 ถ้วย
• น้ำตาลสายรุ้ง 1 ช้อนชา สำหรับตกแต่ง
• มาราสชีโน เชอร์รี่ 10 กรัม สำหรับตกแต่ง

ขั้นตอน

1. ใส่ไอศกรีมวานิลลาและนมลงในเรื่องปั่น แล้วปั่นส่วนผสมให้เข้ากันประมาณ 2 นาที
2. เทเครื่องดื่มใส่แด้ว จากนั้นตกแต่งด้วยวิปครีม โรยน้ำตาลสายรุ้ง และวางมาราสชีโน เชอร์รี่ไว้ด้านบน

บทความที่น่าสนใจ : สูตรเครื่องดื่มสำหรับเด็ก เมนูเครื่องดื่มหวานเย็นอร่อย ๆ สำหรับหนูน้อย

6. ส้มโยเกิร์ต สมูทตี้

ส่วนผสม

• น้ำส้ม 3/4 ถ้วย
• กรีกโยเกิร์ต 8 ออนซ์
• กลิ่นวานิลลา 2 ช้อนชา
• กล้วยหั่น 1/3 ถ้วย
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
• ผิวส้ม 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไปในเครื่องปั่น แล้วปั่นจนกว่าเนื้อเนียนละเอียดเข้ากัน

7. พีนัทบัตเตอร์ผลไม้รวม

ส่วนผสม

• บลูเบอร์รี่ 1 ถ้วย
• กล้วย 1/2 ถ้วย
• กรีกโยเกิร์ต 1/2 ถ้วย
• เนยถั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1. นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงเครื่องปั่น แล้วปั่นจนเนื้อเนียนละเอียด ประมาณ 1 นาที

8. มาร์ชเมลโล มิลค์เชค

ส่วนผสม

• มาร์ชเมลโล 1 ถ้วย
• นม 1/2 ถ้วย
• กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา
• ไอศกรีมวานิลลา 2 ถ้วย
• โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
• วิปปิ้งครีม 1/4 ถ้วย
• น้ำตาลไอซ์ซิ่ง 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1. นำแก้ว 4 ใบไปแช่ช่องฟรีซ จากนั้นอุ่นเตาย่างเตรียมไว้ โดยใช้ฟรอยด์รองที่ถาดอบ
2. บีบวิปปิ้งครีมลงในแก้ว แล้วโรยน้ำตาลไอซ์ซิ่งไว้ด้านบนแก้ว
3. นำมาร์ชเมลโลไปวางไว้ที่ถาดย่าง โดยใช้เวลา 1-2 นาที จากนั้นนำไปแช่ไว้ในช่องแช่แข็งต่ออีก 5 นาที
4. นำมาร์ชเมโลออกมาไปใส่เครื่องปั่น เทนมลงไป แล้วปั่นให้เนื้อเนียนละเอียดเข้าด้วยกัน เติมไอศกรีมวานิลลาและโยเกิร์ตลงไป จากนั้นปั่นต่อให้เข้ากัน
5. นำแก้วที่แช่เย็นออกมา แล้วเทเครื่องดื่มใส่แก้ว ตกแต่งด้วยวิปครีม และมาร์ชเมโล 2 ชิ้น

9. ทรอปปริคอล ฟรุ๊ต เฟียสตร้า

ส่วนผสม

• มะม่วง 1 ถ้วย
• กล้วย 1/2 ถ้วย
• น้ำส้ม 1 ถ้วย
• เสาวรส 1/2 ถ้วย หรือ 1 ลูก
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1. นำมะม่วง กล้วย และน้ำส้มใส่ลงในเครื่องปั่น
2. นำเสาวรสมาผ่าครึ่ง แล้วตักเอาเนื้อและเมล็ดไปปั่นต่อ จากนั้นให้ใส่น้ำผึ้งตามความชอบ

10. น้ำลูกแพร์ปั่น

13. โอริโอ้นมสดปั่น

ส่วนผสม

• นมสด 150 มิลลิลิตร
• นมข้นหวาน 2 ออนซ์
• น้ำแข็ง 1.5 ถ้วย
• โอริโอ้ 1/2 ถ้วย
• วิปปิ้งครีม
• โอรีโอ้ สำหรับตกแต่ง

ขั้นตอน

1. ผสมนมสดกับนมข้นหวานคนให้เข้ากัน
2. นำไปปั่นให้เป็นเนื้อเนียน
3. ใส่โอริโอ้ที่หักไว้ลงโถ และปั่นอีกครั้ง ประมาณ 5 วินาที ปิดเครื่อง และเทใส่แก้ว

14. โอวัลตินภูเขาไฟ

ส่วนผสม

• ผงโอวัลติน 5 ช้อนชา
• น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
• นมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
• นมสด 1 ถ้วย หรือนมข้นจืด
• น้ำร้อน 150 มิลลิลิตร
• ผงโอวัลติน 1/2 ถ้วย สำหรับโรยหน้า
• น้ำแข็ง 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1. ชงโอวัลตินใส่น้ำร้อน เติมน้ำตาลทรายคนให้ละลาย ตามด้วยนมข้นหวาน คนให้เข้ากัน พักไว้ให้เย็น
2. ตักน้ำแข็งใส่แก้วให้พูน ๆ
3. เทส่วนผสมโอวัลตินลงไป
4. นำนมสดหรือนมข้นจืด เทโรยด้านหน้า
5. ตักผงโอวัลตินโรยด้านบนให้พูน ๆ ตามใจชอบ

15. นมชมพู

ส่วนผสม

• น้ำแดง 2 ออนซ์
• น้ำเปล่า 1 ออนซ์
• น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
• นมข้นหวาน 1 ออนซ์
• นมสดรสจืด
• น้ำแข็ง
• วิปปิ้งครีม หรือท็อปปิ้งอื่น ๆ สำหรับตกแต่ง

ขั้นตอน

1. นำน้ำแดง น้ำเปล่า น้ำตาลทราย และนมข้นหวาน ใส่แก้ว คนให้เข้ากัน
2. เทนมสดลงไปในแก้วน้ำแข็งประมาณครึ่งแก้ว แล้วเทนมชมพูที่ผสมไว้ลงในแก้ว
3. บีบวิปปิ้งครีม ราดด้วยน้ำแดงเพิ่มสีสัน หรือจะตกแต่งด้วยขนมอื่น ๆ พร้อมเสิร์ฟ

16. ยาคูลท์ปีโป้

ส่วนผสม

• ยาคูลท์ 300 มิลลิลิตร หรือ 3 ขวด
• น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ หรือตามชอบ
• น้ำแข็ง 1/2 ถ้วย
• ปีโป้ 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1. ใส่น้ำแข็งลงในโถปั่น เทยาคูลท์และน้ำเชื่อม ปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
2. ใส่ปีโป้ลงไปปั่น ประมาณ 5 วินาที เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ

17. บานาน่าโอ๊ตสมูทตี้

ส่วนผสม

• กล้วยหอม 1/2 ถ้วย
• โรลโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• นมถั่วเหลือง 120 มิลลิลิตร
• น้ำแข็ง 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1. นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่น ปั่นให้เนียนดี

บทความที่น่าสนใจ : เมนูกล้วย ยิ่งกินยิ่งฉลาด เมนูง่าย ๆ คุณแม่ทำได้คุณลูกชอบทาน

18. วานิลลาไอซ์ช็อกโกแลต

ส่วนผสม

• ผงโกโก้ 3 ช้อนโต๊ะ
• นมสด 3 ถ้วย
• นมข้นหวาน 2 ช้อนโต๊ะ
• กลิ่นวานิลลา 2 ช้อนชา

ขั้นตอน

1. ตั้งนม 1 ½ ถ้วยให้พอร้อน ใส่กลิ่นวานิลลาลงไป จากนั้นตามด้วยผงโกโก้ คนให้ผงโกโก้ละลายเข้ากันดี แล้วพักให้เย็นลง แล้วเทใส่พิมพ์น้ำแข็ง นำไปแช่แข็งจนแข็งดี
2. ปรุงนมสดที่เหลือด้วยนมข้นหวาน เทใส่แก้วใส่น้ำแข็งช็อกโกแลตตามลงไป เสิร์ฟทันที

19. สมูทตี้พีนัทบัตเตอร์

ส่วนผสม

• กล้วยหอม 1/2 ถ้วย แช่แข็ง
• สตรอว์เบอร์รี่ 2 ถ้วย แช่แข็ง
• กลิ่นสตรอว์เบอร์รี่ 1/2 ช้อนชา
• พีนัทบัตเตอร์ 2 ช้อนชา
• นมสด 250 มิลลิลิตร

ขั้นตอน

1. ปั่นส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ

20. ช็อกโกแลตมิ้นต์

ส่วนผสม

• ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
• มิ้นต์ไซรัป 2 ช้อนชา
• ครีมเทียมข้นหวาน 20 มิลลิลิตร
• นมยูเอชที (สำหรับตีฟอง) 100 มิลลิลิตร
• น้ำร้อน 40 มิลลิลิตร
• น้ำแข็ง 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1. ละลายผงโกโก้ ในน้ำร้อน
2. เติมครีมเทียมข้นหวานในผงโกโก้ที่ละลายไว้ คนให้เข้ากัน พักไว้
3. เทนมยูเอชที ผสมมิ้นต์ไซรัป คนให้เข้ากัน
4. เทโกโก้ที่ละลายไว้ในแก้ว ใส่น้ำแข็งให้เต็มแก้ว และเทนมสดผสมมิ้นต์ไซรัปตามลงไป

Source : theAsianparent

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

สูตรอาหาร เมนูกุ้ง อาหารเพื่อสุขภาพ เมนูกุ้ง ถูกใจคนทั้งบ้าน!

น่าเป็นห่วง! ภาวะซีดจากการขาดธาตุเหล็ก วัยเด็กเล็ก 1-3 ปี ส่งผลไอคิวลดลงเมื่อเข้าสู่วัยเรียน

ดีเอสจี ร่วมสมทบบริจาค ผ้าอ้อมสำเร็จรูปเบบี้เลิฟ เพื่อช่วยเหลือเด็กด้อยโอกาสอย่างต่อเนื่องกับ โครงการปันรักปันสุข