อย่างที่ทราบกันว่าระบบการขับถ่ายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนมีปัญหาเกี่ยวกับระบบลำไส้ที่มีผลต่อการขับถ่าย ทำให้เกิดมีอาการท้องเสียได้ง่ายกว่าคนปกติ ยิ่งถ้าต้องเดินทางบ่อยๆ แล้วมีปัญหาอาการท้องเสียเกิดขึ้นระหว่างเดินทางคงเป็นเรื่องไม่ดีแน่ แน่นอนว่าปัญหานี้ทำให้ใครหลายๆ คนที่มีปัญหาเรื่องท้องเสียเกิดความกังวลใจระหว่างการเดินทางกันค่ะ
…ทำไม Probiotic Yeast (โปรไบโอติก ยีสต์) จึงดีต่อระบบลำไส้ของเรา ?
นั่นก็เพราะว่า Probiotic คือกลุ่มของจุลินทรีย์ที่มีชีวิต ซึ่งเข้าไปอยู่ในระบบของร่างกายของเรา มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย สามารถช่วยดูแลสุขภาพโดยการรับประทานเชื้อ เช่น ยีสต์ แบคทีเรีย ‘ที่ดี’ เพื่อไปกำจัดเชื้อ ‘ไม่ดี’ ในลำไส้ที่ก่อให้เกิดโรค ทำให้สุขภาพทางเดินอาหารดีขึ้น สำหรับโปรไบโอติกนั้นมีประโยชน์กับสุขภาพร่างกายในหลายๆ เรื่อง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือช่วยป้องกันไม่ให้เกิดจุลินทรีย์ชนิดก่อโรคมาเกาะติดผนังลำไส้ และหลั่งสารพิษที่มีผลทำให้เยื่อบุลำไส้อักเสบ และยังช่วยรักษาและป้องกันโรคอุจจาระร่วง และอาการท้องเสียได้
… Probiotic Yeast (โปรไบโอติก ยีสต์) ดีอย่างไรทำไมถึงช่วยป้องกันอาการท้องเสียได้ ?
โปรไบโอติก ยีสต์ คือ จุลินทรย์ชนิด ยีสต์ ที่มีความทนต่อภาวะกรด-ด่าง (pH) ต่างๆ ในระบบทางเดินอาหาร ทำให้สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้ นอกจากนี้ยังสามารถทานโปรไบโอติก ยีสต์ ร่วมกับยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ เพราะเป็นโปไบโอติกยีสต์ที่ไม่ถูกทำลายด้วยยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียนั่นเองค่ะ
… Probiotic Yeast (โปรไบโอติก ยีสต์) เหมาะกับใครบ้าง ?
จริงๆ แล้วโปรไบโอติก ยีสต์ สามารถใช้ได้กับทุกคนยิ่งโดยเฉพาะกับคนทำงานที่ต้องเดินทางบ่อยๆ หรือกลุ่มผู้สูงอายุและเด็กๆ ที่มักมีอาการท้องเสียเกิดขึ้นเฉียบพลัน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการป้องกันอาการท้องเสียระหว่างเดินทาง (Traveler’s diarrhea) หรือคนที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวน IBS (Irritable Bowel Syndrome) แม้แต่ผู้ที่มีอาการท้องผูกเป็นประจำ เป็นต้น
…ควรต้องทาน Probiotic Yeast (โปรไบโอติก ยีสต์) อย่างไรเพื่อให้ได้ผลที่สุด ?
โปรไบโอติก ยีสต์ อยู่ในรูปแบบแคปซูลทำให้ทานง่ายมากค่ะ สำหรับ
- ผู้ใหญ่หากมีอาการท้องเสียก็ให้รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1-2 ครั้ง แต่สำหรับคนที่ต้องเดินทางและเพื่อเป็นการป้องกันอาการท้องเสียระหว่างเดินทาง (Traveler’s diarrhea) ให้เริ่มทานโปรไบโอติก ยีสต์ วันละ 1 แคปซูล เป็นเวลา 5 วันก่อนออกเดินทางและทานต่อเนื่องไปจนสิ้นสุดการเดินทาง
- เด็กอายุตั้งแต่ 2 ขวบขึ้นไป ให้รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1-2 ครั้ง
ในการรับประทานสำหรับเด็กควรต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ หรือเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญด้วยค่ะ …เอาละค่ะพอจะทราบถึงตัวช่วยที่ดีกับชีวิตการเดินทางของทุกคนไปแล้วใช่ไหมค่ะ อย่างนั้นหากต้องเดินทางในครั้งใดอย่าลืมติดโปรไบโอติก ยีสต์ ไว้ในกระเป๋า หรือทานก่อนล่วงหน้าก่อนวันเดินทางกันด้วยนะคะ เพียงเท่านี้ก็หมดปัญหาอาการท้องเสีย แถมยังได้ใช้ชีวิตที่มีความสุขขึ้นอีกด้วยค่ะ
สามารถเข้ามาปรึกษาปัญหาสุขภาพกับเภสัชกรได้ที่
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
