แอลกอฮอล์ สถานการณ์น่าห่วงของแม่ตั้งครรภ์

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนที่จะตั้งครรภ์และระหว่างการตั้งครรภ์ อาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย พฤติกรรม และสุขภาพจิตของเด็ก แต่คุณแม่กว่า 3 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาก็ยังทำให้ลูกตัวเองเสี่ยงกับพฤติกรรมของตัวเองในเรื่องของเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ ข้อมูลจากเจ้าหน้าที่สาธารณสุขของรัฐบาลกลางและอยากให้แม่ ดูแลครรภ์ ตัวเองเพื่อปกป้องลูกน้อย

คุณแม่ตั้งครรภ์จำนวน 3,300,000 คน ที่มีอายุระหว่าง 15-44 ปี ที่ไม่ได้คุมกำเนิด และมีการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 3 ใน 4 ของผู้หญิงทั้งหมดนั้นต้องการที่มีตั้งครรภ์แต่ไม่ยอมหยุดดื่ม จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมโรคแห่งสหรัฐอเมริกา

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พอๆ กับยาพิษ

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำอันตรายต่อพัฒนาการของเด็กได้อย่างถาวร เด็กจำนวน 2-5 เปอร์เซนต์ มีความผิดปกติที่เรียกว่า FASDs หรือ Fetal Alcohol Spectrum Disorder ซึ่งเป็นกลุ่มอาการทารกในครรภ์ได้รับแอลกอฮอล์ ความผิดปกติเหล่านี้นั้นทำให้เด็กๆ มีไอคิวต่ำ เรียนรู้สิ่งอื่นๆ ได้ยากกว่าเด็กทั่วไป ทำให้หัวใจ สมอง และอวัยวะอื่นๆ เสียหายอีกด้วยค่ะ  ยังไงก็ ดูแลครรภ์ ตัวเองดีที่สุดคะ

แอลกอฮอล์นั้นเป็นสาเหตุของภาวะปัญญาอ่อน และสามารถป้องกันได้ถึง 100% เลยทีเดียวค่ะ หากคุณแม่เลิกดื่มแอลกอฮอล์ แต่ละปีนั้นจะมีจำนวนทารกถึง 4 หมื่นคน ที่ต้องเผชิญกับ FASDs ซึ่งเป็นจำนวนที่เยอะกว่าเด็กทารกที่เป็นออทิสติก

แอลกอฮอล์ ป้องกันได้ไม่ยาก

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์แม้จะไม่ได้มีเจตนาทำให้ลูกน้อยได้รับอันตราย แต่คุณแม่จำนวนไม่น้อยที่ไม่มีความรู้ว่าแอลกอฮอล์สามารถที่จะทำอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ได้ค่ะ โดยทางภาครัฐและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องต้องยื่นมือเข้าไปช่วยคุณแม่ในกลุ่มนี้

โดยคำแนะนำเพื่อป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์ คุณแม่ต้องหยุดการบริโภคแอลกอฮอล์ทันทีเมื่อเริ่มแผนการตั้งครรภ์ เนื่องจากปกติแล้วคุณแม่จะยังไม่รู้ตัวว่าตัวเองตั้งครรภ์ จนกว่าจะเข้าสู่สัปดาห์ที่ 4-6 ค่ะ

ดื่มเหล้าไม่รู้ว่าท้อง ลูกจะพิการไหม

แม้ว่าคุณอาจจะได้ยินคำเตือนว่าคนท้องไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ เพราะจะส่งผลต่อลูกในท้อง แต่คุณอาจยังไม่เข้าใจว่า มันร้ายแรงแค่ไหน เพราะในเมื่อคุณก็ยังเห็นเพื่อนหรือคนรู้จักที่ดื่มแอลกอฮอล์เพื่อสังสรรค์เป็นบางครั้งบางคราว และลูกเขาก็คลอดออกมาปกติดีนี่นา

มีงานวิจัยมากมายที่พบว่า คุณแม่ท้องที่ดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมากระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลให้ทารกพิการแต่กำเนิด แต่ผลจากการดื่มเหล้าเพียงนิดหน่อยๆ เพื่อสังสรรค์ในบางโอกาสนั้นยังไม่ชัดเจนว่าส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์อย่างไร

เท่าไหร่เรียกว่าดื่มมากเกินไป?

ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานที่พิสูจน์ได้ว่า คนท้องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเท่าไหร่ ถึงจะปลอดภัยต่อทารกในครรภ์

ยิ่งไปกว่านั้น ผู้หญิงแต่ละคนมีปริมาณเอนไซม์ที่ย่อยสลายแอลกอฮอล์ไม่เท่ากัน บางคนมีมาก แต่บางคนมีน้อย ซึ่งหากมีน้อยก็จะทำให้แอลกอฮอล์ไหลเวียนในกระแสเลือดของคุณแม่เป็นเวลานานและผ่านรกเข้าไปยังเจ้าตัวน้อยได้อย่างรวดเร็ว และเนื่องจากทารกจะเผาผลาญแอลกอฮอล์ช้ากว่า ทารกจึงมีความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือดสูงกว่าในร่างกายของคุณแม่ แอลกอฮอล์จึงอาจส่งผลกระทบต่อเด็กในครรภ์อย่างรุนแรงได้

เพราะฉะนั้น ทางที่ดีที่สุด คุณแม่ท้องส่วนใหญ่จึงเลือกที่จะไม่ดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง เพราะไม่อยากเสี่ยงโดยไม่จำเป็น

ดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงอย่างไร

คุณแม่ที่ดื่มเหล้าระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะช่วงปฏิสนธิหรือในช่วง 3 เดือนแรก ซึ่งเป็นช่วงสำคัญของการพัฒนาระบบประสาทและอวัยวะต่างๆ จึงมีความเสี่ยงที่จะให้กำเนิดลูกน้อยที่มีผิดปกติในกลุ่มอาการของทารกที่เกิดจากมารดาที่ดื่มแอลกอฮอล์ เรียกว่า Fetal Alcohol Spectrum Disorder (FASD) ซึ่งความรุนแรงของผลกระทบขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่ม นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังรบกวนการรับออกซิเจนและสารอาหารสำหรับการเจริญเติบโตของสมองและอวัยวะต่างๆ อีกด้วย

ลักษณะทารกที่เกิดจากแม่ที่ดื่มแอลกอฮอล์

1. ความผิดปกติของใบหน้า
   –  ช่องตาสั้น
   –   ร่องริมฝีปากบน (Phil rum) เรียบ
   –   ริมฝีปากบนยาวและบาง
   –   หนังคลุมหัวตามาก (epicanthal folds)
   –   จมูกแบน
   –   ปลายจมูกเชิดขึ้น
   –   บริเวณส่วนกลางใบหน้ามีการพัฒนาน้อยกว่าปกติ (midface hypoplasia)
2. ความผิดปกติของสมอง

แอลกอฮอล์ทำให้เกิดการทำลายของเซลล์ประสาท ส่งผลให้การเจริญเติบโตบกพร่อง ตัวเล็ก น้ำหนักแรกเกิดน้อยและมีอัตราการเพิ่มน้ำหนักหลังคลอดน้อย ศีรษะเล็ก เกิดความผิดปกติของโครงสร้างสมอง เช่น ไม่มีสมองใหญ่ สมองใหญ่มีร่องผิดปกติ เยื่อหุ้มสมองและเนื้อสมองเลื่อน

3. ความบกพร่องทางสติปัญญา

เด็กจะมีความบกพร่องทางสติปัญญา อาจปัญญาอ่อน หรือพัฒนาการล่าช้า มีปัญหาด้านความจำ การเคลื่อนไหวผิดปกติ มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางจิตเวช เช่น ภาวะวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า พฤติกรรม และมีปัญหาพฤติกรรมอื่นๆ เช่น อาการซุกซนไม่อยู่นิ่ง และสมาธิสั้น

คุณแม่ได้ทราบแล้วนะคะว่า การดื่มเหล้าในช่วงแรกของการตั้งครรภ์เป็นการเพิ่มความเสี่ยงทำให้ทารกพิการ และความบกพร่องทางสติปัญญา ซึ่งผลกระทบดังกล่าวจะก่อความรุนแรงมากน้อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณแม่ดื่มเข้าไป แม้ว่าจะยังไม่สามารถระบุได้ว่าปริมาณแอลกอฮอล์มากแค่ไหนถึงจะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ก็ตาม ทางที่ดีที่สุด คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ทันทีที่ตั้งใจจะมีบุตร ในกรณีที่ดื่มแอลกอฮอล์เข้าไปโดยไม่ทราบว่าตั้งครรภ์ควรหยุดดื่มแอลกอฮอล์ทันที เพื่อลดความเสี่ยงต่อความผิดปกติที่จะเกิดกับลูกน้อยของคุณค่ะ

theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพและสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศและเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว 

การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง

เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”

ที่มา everydayhealth

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

อันตราย!! อย่าปล่อยให้ลูกลิ้มลองแอลกอฮอล์แม้แต่นิดเดียว

ป้องกันอย่างไรไม่ให้ลูกออกมาผิดปกติแต่กำเนิด