อยากพัฒนาสมองลูกน้อย "อึ" ลูกก็สำคัญ

อยากพัฒนาสมองลูกน้อย "อึ" ลูกก็สำคัญ

อยากพัฒนาสมองลูกน้อย "อึ" ลูกก็สำคัญ ปกติแล้วเมื่อพูดถึงการพัฒนาสมองของเจ้าตัวเล็ก คุณพ่อคุณแม่หรือแม้แต่ผู้เขียนเอง จะนึกถึงการเสริมสร้างทักษะต่างๆ อย่างการเล่นเพื่อกระตุ้นสมองเด็กๆ แต่คงจะไม่มีใครสักคนที่นึกถึงเรื่องที่ลูกทำทุกวัน และคนเป็นพ่อแม่คุ้นเคยเป็นอย่างดี อย่าง อึ ของลูก ใช่ไหมละคะ

อึ ไม่ได้แค่บอกถึงสุขภาพอย่างเดียวเท่านั้น

ลูกอึบ่อยแค่ไหน สีของอึลูกบ่งบอกอะไร คุณพ่อคุณแม่มักจะนึกถึงอึลูกแค่มุมนั้นเท่านั้น แต่รู้ไหมคะว่า มีงานวิจัยที่บอกว่าเจ้าก้อนอุนจิที่อยู่ในผ้าอ้อมลูกนั้น นอกจากจะบ่งบอกถึงเรื่องสุขภาพของลูกแล้ว ยังบอกเกี่ยวกับสมองของลูกด้วยนะ

ในลำไส้ของลูกนั้นมีจุลินทรีย์อยู่ภายในนับล้านล้านตัวค่ะ และมีส่งผลกระทบต่อสุขภาพของลูกทั้งนั้น เช่น การเผาผลาญ และการดึงสารอาหารออกมาใช้ นอกจากนี้ความหลากหลายของจุลินทร์ในลำไส้ หากต่ำเกินไปยังส่งผลถึงสุขภาพ ทำให้เป็นเบาหวานประเภท 1 และโรคหอบหืดด้วย

การพัฒนาของสมอง เกี่ยวข้องกับ อึ

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ทแคโรไลน่า โรงเรียนแพทย์ชาเพลฮิล พบว่าจุลินทรีย์ในลำไส้และการพัฒนาสมองของเด็กทารกนั้น มีความเชื่อมโยงกัน โดยการตรวจอึของเด็กๆ อายุ 1 ขวบ จำนวน 89 คน โดยแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม แยกตามความคล้ายคลึงของจุลินทรีย์ที่พบ

ในปีต่อมา เมื่อเด็กๆ อายุ 2 ขวบ นักวิจัยก็นำอึของเด็กๆ มาตรวจอีกครั้งนึง และพบว่ามีจุลินทรีย์บางชนิดสูงขึ้น และจุลินทรีย์ชนิดนั้นจะช่วยให้เด็กๆ มีผลการทดสอบทักษะด้านความรู้ความเข้าใจ (cognitive) ดีขึ้น เช่น ทักษะการใช้กล้ามเนื้อมัดเล็กมัดใหญ่ ทักษะด้านภาษา และความสามารถในการรับรู้ มากกว่าเด็กคนอื่นๆ

และน่าสนใจมากขึ้นไปอีก เมื่อนักวิจัยพบว่าเด็กๆ ที่มีจุลินทรีย์ในกระเพาะอาหารที่มีความหลากหลายสูง มีผลการทดสอบไม่แตกต่างมากกับเด็กๆ ที่มาจุลินทรีย์หลากหลายน้อยกว่า

แม้งานวิจัยระยะแรก ยังสรุปไม่ได้ แต่พ่อแม่ก็ต้อง...

ถือว่าเร็วเกินไปที่จะบอกคุณพ่อคุณแม่ทุกคนว่า ควรให้ลูกๆ กินโพรไบโอติกเพื่อเพิ่มการทำงานของสมองลูก แต่ทางด้านนักวิจัยแล้ว ค่อนข้างเป็นสัญญาณที่ดีในการทำงานต่อว่า จุลินทรีย์นั้นมีบทบาทในการพัฒนาของเด็กๆ มากน้อยแค่ไหน แต่อย่างไรก็ตามในตอนนี้นักวิจัยยังไม่ทราบว่าจุลินทรีย์มีผลต่อการพัฒนาด้านทักษะความรู้ความเข้าใจของเด็กๆ ยังไงบ้าง

แต่กว่าจะถึงบทสรุปของงานวิจัย ตอนนี้ก็พูดได้ว่า โภชนาการของเด็กๆ นั้นมีความสำคัญ ไม่เฉพาะกับสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างสมองของเด็กๆ อีกด้วย อย่างโยเกิร์ดที่ช่วยให้การทำงานของลำไส้ดีขึ้นแล้ว คุณพ่อคุณแม่ยังต้องเล่นกับลูก อ่านหนังสือและร้องเพลงให้ลูกฟัง เพื่อการพัฒนาของสมองลูกด้วย

ที่มา what to expect

บทความที่น่าสนใจ

12 ลักษณะอุจจาระทารก อึ๊ของเบบี๋แต่ละแบบบอกอะไรคุณแม่ได้บ้าง

เรื่องขี้ของลูกคือธุระของแม่ ทารกไม่ถ่ายทุกวัน ผิดปกติมั้ย?