จะให้ลูกกินนมแม่ได้อย่างไร
เพราะแม้ว่าคุณแม่จะรู้สึกว่าการให้นมลูกเป็นเรื่องยากในช่วงแรก แต่ปัญหายากๆ มักได้ผลลัพธ์มาอย่างง่ายๆเสมอ ดังนั้น เราจึงได้รวบรวมเคล็ดลับบางอย่างที่มีประโยชน์เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ซึ่งได้รับการทดสอบและทดลองจากคุณแม่หลายท่าน เพราะฉะนั้น เมื่อเริ่มต้นอยากจะให้ลูกได้ดื่มนมจากเต้าแล้ว อย่าเพิ่งยอมแพ้นะคะ เพราะการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีคุณประโยชน์อย่างมากต่อลูกน้อยและตัวคุณเอง
เคล็ดลับที่ทำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้สำเร็จ
- นั่งให้สบายบนเก้าอี้ที่มีพนักพิง
- อุ้มลูกไว้แนบชิดและพยายามให้ศีรษะ ไหล่ และตัวลูกอยู่ในแนวตรง
- ให้จมูกของลูกอยู่ตรงบริเวณหัวนมแล้วใช้นิ้วเขี่ยปากเบาๆ
- เมื่อลูกอ้าปากกว้าง ให้อุ้มลูกเข้าหาเต้านม (ไม่ใช่ยื่นตัวคุณเข้าหาลูก)
- คุณจะรู้ว่าลูกดูดนมถูกวิธีหรือไม่จากการสังเกตริมฝีปากล่างซึ่งควรเผยอออก และ ส่วนเดียวที่คุณจะมองเห็นได้คือส่วนที่อยู่เหนือริมฝีปากบนที่อยู่บริเวณลานหัวนม (บริเวณที่เป็นสีเข้มรอบหัวนม) และคุณแม่ต้องคอยฟังเสียงกลืนของลูกด้วย
- ถ้าลูกเอามือปัดป่ายไปมาอยู่เสมอ ให้ใช้ผ้าห่อตัวลูกไว้เพื่อให้แขนแนบอยู่ข้างลำตัว
อย่าเพิ่งตกใจถ้าลูกหยุดดูดนมเป็นครั้งคราว เพราะเป็นเรื่องปกติ ถ้าคุณแม่รู้สึกไม่สบายตัวขณะที่ลูกกินนม บางทีอาจเป็นเพราะท่านั่งของคุณแม่หรือวิธีการดูดนมของลูกที่ไม่ถูกต้อง ถ้าเป็นเพราะท่าให้นม คุณแม่อาจหาวิธีผ่อนคลายด้วยการวางลูกไว้บนหมอนสำหรับให้นม หรือเรียนรู้วิธีการให้นมลูกและปรับท่าให้นมลูกที่เหมาะสำหรับคุณแม่ เช่น ท่าโน้มตัว, ท่านอน, ท่าโอบ ในไม่ช้าคุณแม่กับลูกน้อยก็จะสามารถปรับตัวต่อกันและกันได้
หากคุณแม่พบปัญหาลูกดูดนมไม่ถูกวิธีหรือปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ลองปรึกษาสูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ หรือหากต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม คุณแม่สามารถปรึกษากับทีมผู้เชี่ยวชาญ นิวทริเซีย ไฮคิว คิดส์ แคร์ไลน์ 0-2740-3333 และโทรฟรี (โทรศัพท์บ้าน) ที่ 1-800-291900 หรือ ทางห้องสนทนาสดที่ https://www.hiqkidsclub.com/our_careline/live_chat เพื่อรับทราบข้อเสนอแนะที่มีประโยชน์ได้ตลอด 24 ชม.