ลูกกลัวน้ำ ว่ายน้ำไม่ได้ จะเสี่ยงจมน้ำไหม แก้ไขยังไงดี
ลูกกลัวน้ำ ว่ายน้ำไม่ได้ จะเสี่ยงจมน้ำไหม แก้ไขยังไงดี เพราะวิถีชีวิตของคน พึ่งพาอาศัยลำน้ำมาอย่างยาวนาน ทั้งห้วยหนองคลองบึงและแม่น้ำ แต่ถ้าลูกกลัวน้ำมันน่าจะกลายเป็นปัญหาใหญ่เลยละ
นี่ยังไม่นับการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุอันดับหนึ่งของเด็กไทยคือ การเสียชีวิตจากการจมน้ำนั่นเองค่ะ แต่ถ้าลูกกลัวน้ำ ลูกจะเอาตัวรอดจากน้ำได้ไหมนะ
สาเหตุของการกลัวน้ำ
เด็กๆ บางทีก็ไม่มีสาหตุของอาการกลัวค่ะ และสิ่งที่เด็กๆ กลัวนั้น บางทีก็เป็นเพียงแค่ ผิวสัมผัสที่ขรุขระ พื้นผิวที่มันวาว กลัวบางส่วนของบันได กลัวการเดินบนหญ้า เป็นต้น แต่สิ่งที่เหมือนกันคือ เด็กๆ มักจะกลัวในสิ่งที่ไม่คุ้นเคย
เด็กบางคนแค่ไม่ชอบที่จะโดนน้ำ แต่เด็กบางคนชอบที่จะเล่นน้ำ แต่ไม่ชอบที่จะว่ายน้ำ เรื่องนี้มีสาเหตุค่ะ ในน้ำเป็นสถานที่แปลกๆ ที่เด็กๆ รู้สึกว่าไม่มีทางหนี เหมือนกับการติดกับ แต่อย่าเพิ่งถอดใจไปค่ะ ทุกอย่างมีการแก้ไข และช่วยให้บรรเทาลงได้
พ่อแม่ช่วยลูกได้ยังไง
จำเอาไว้ว่าความอดทนรอคอยลูกนั้น คือสิ่งจำเป็นที่สุดค่ะ ลูกกลัวน้ำเป็นเรื่องปกติ และการแก้ปัญหานี้ไม่ได้มีเพียงแค่ทางเดียวนะคะ ไม่ว่าจะเป็นเสียงน้ำไหลในอ่างอาบน้ำ หรือเมื่อลูกๆ เห็นน้องหมาที่บ้านกระโจนลงอ่างน้ำหรือสระน้ำอย่างสนุกสนาน มันอาจจะเป็นเรื่องที่ดูเล็กน้อยในสายตาผู้ใหญ่ แต่สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องทำคือ...
อย่าเร่ง
ลูกไม่ผิดที่จะกลัว หากคุณพ่อคุณแม่พาลูกไปเรียนว่ายน้ำ แล้วเจ้าตัวเล็กอยากจะแค่นั่งมองเพื่อนๆ ก็ปล่อยลูกนั่งมองไปค่ะ เขาอาจจะยังลังเลอยู่ หรือเขินอายเมื่อเห็นเพื่อนๆ กล้ากระโดดลงสระน้ำ เพราะเมื่อลูกพร้อม เขาจะลองทำเอง
พึ่งพาอุปกรณ์
ห่วงแขนหรือห่วงยางหรือเสื้อชูชีพ เป็นตัวเลือกแรกๆ ที่จะช่วยให้ลูกรู้สึกปลอดภัยในน้ำค่ะ ช่วงแรกอาจจะให้ลูกใส่ไปก่อนได้ และเมื่อลูกเริ่มรู้สึกมั่นใจมากขึ้นแล้ว เขาอาจจะอยากถอดมันเอง แต่ข้อควรระวังคือ คุณพ่อคุณแม่อย่าวางใจ แม้ลูกจะใส่อุปกรณ์เหล่านี้ แต่ก็ต้องอยู่ในสายตาตลอดนะคะ เพราะอุบัติเหตุในน้ำสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ และเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น
ช่วยให้ลูกคุ้นเคยกับน้ำ
บางอย่างก็สามารถฝึกได้ที่บ้านนะคะ ระหว่างการอาบน้ำลองให้ลูกจุ่มหน้าลงไปในน้ำ หรือให้ลูกลอยตัวและเตะขา อย่าลืมชมลูก ให้กำลังใจเขาไปด้วยละ สิ่งสำคัญคือ ลูกต้องสนุกและเต็มใจนะคะ อย่าบังคับลูกถ้าเขายังไม่พร้อม หรืออยากจะรีบขึ้นจากอ่างอาบน้ำ
คุณพ่อคุณแม่ต้องลงน้ำด้วย
การว่ายน้ำหรือแม้แต่การลองสิ่งใหม่ๆ ตอนลูกยังเล็ก สิ่งที่จะทำให้ลูกรู้สึกปลอดภัยและสบายใจ คือการที่คุณพ่อคุณแม่อยู่เคียงข้างลูกตลอดเวลาค่ะ ดังนั้นในการพาลูกไปว่ายน้ำก็เช่นกัน คุณพ่อคุณแม่จึงต้องลงไปกับลูกด้วยนั่นเอง
ลูกเรียนว่ายน้ำเมื่อไหร่ดี
เด็กๆ สามารถเรียนว่ายน้ำได้ตั้งแต่อายุหนึ่งขวบค่ะ หากลูกมีข้อจำกัดทางการแพทย์ มีโรคประจำตัว หรือคุณพ่อคุณแม่อยากให้ลูกเรียนว่ายน้ำก่อนหนึ่งขวบ(แต่ไม่แนะนำ) ควรพูดคุยปรึกษากับคุณหมอประจำตัวก่อนนะคะ
ที่มา What To Expect
บทความที่น่าสนใจ
แม่ๆรู้ไหม? ให้เบบี๋ว่ายน้ำ ได้ประโยชน์มากกว่าที่คิด
รู้ไหม…การว่ายน้ำช่วยส่งเสริม กระตุ้นพัฒนาการทารกได้ดี