1. คุณซาร่า เล็กจ์: ผู้หญิงวัย 21-30 ปีกับโรคช็อกโกแลตซีสต์
คุณซาร่า เล็กจ์เป็นตัวแทนของผู้หญิงวัย 21-30 ปีได้เล่าให้ฟังว่า ที่ผ่านมาเธอเป็นคนที่มีอาการปวดประจำเดือนมากและ ต้องทานยาตลอด แต่ในช่วงปีที่ผ่านมามีอาการปวดท้องมากกว่าครั้งก่อน ๆ ถึงขนาดปวดท้อง 3 วันติด ทานยาก็ยังไม่ค่อยหาย กำลังถ่ายละครอยู่แล้วถ่ายต่อไม่ไหว จึงไปพบแพทย์ปรากฏว่าเป็นช็อกโกแลตซีสต์ ทำให้วิตกกังวลมาก
คำแนะนำจากแพทย์: แพทย์หญิงกฤษณี เทพประเทืองทิพย์ สูตินรีแพทย์ประจำโรงพยาบาลวิภาวดีได้ให้คำแนะนำว่า ช็อกโกแลตซีสต์ เป็นโรคที่ผู้หญิงที่ยังมีประจำเดือนมีสิทธิ์เป็นกันทุกคน และจะหายไปแน่นอนต่อเมื่อหมดประจำเดือนแล้ว วิธีการหนึ่งในการรักษาให้หายจากอาการคือ การมีลูก เพราะการไม่มีประจำเดือนเป็นระยะเวลานานในช่วงตั้งครรภ์นั้นทำให้หายจากอาการได้ แต่สำหรับผู้ที่ยังไม่ได้ตั้งใจจะมีบุตร วิธีทั่วไปในการรักษา คือ การใช้ยา และหากใช้ยาแล้วยังไม่ดีขึ้นอาจต้องเข้าผ่าตัด อย่างไรก็ตาม แม้อาการจะดีขึ้นแล้ว แต่ก็ควรมาตรวจและพบแพทย์อยู่อย่างน้อยทุก 6 เดือนหรือทุกปี เพราะอาจจะกลับมาเป็นใหม่ก็ได้
2. คุณพิมพ์อัปสร เทียมเศวต: ผู้หญิงวัย 31-40 ปีกับอาการปวดประจำเดือนและผมร่วง
ดีเจขวัญ หรือ คุณพิมพ์อัปสร เทียมเศวตเป็นตัวแทนของผู้หญิงวัย 31-40 ปีได้เล่าให้ฟังว่า แม้จะอยู่ช่วงอายุ 30 ปีขึ้นไปแล้วแต่ยังมีอาการปวดประจำเดือนอยู่บ้างเช่นกัน นอกจากนี้สิ่งที่แปลกมากสำหรับตนที่สังเกต คือ มีอาการผมร่วงมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
คำแนะนำจากแพทย์: แพทย์หญิงกฤษณี เทพประเทืองทิพย์ สูตินรีแพทย์ประจำโรงพยาบาลวิภาวดีได้ให้คำอธิบายว่า ผู้หญิงวัย 30 ปีมักมีอาการปวดประจำเดือนน้อยกว่าตอนช่วงอายุ 21-30 ปี ทั้งนี้หากยังปวดประจำเดือนมากอยู่ หรือปวดจนทนไม่ได้ ควรไปพบแพทย์ เพื่อตรวจเช็คว่ามีเนื้องอกหรือมะเร็งปากมดลูกไหม ส่วนอาการผมร่วงนั้นขึ้นอยู่กับฮอร์โมนและพันธุกรรมของแต่ละคนด้วย หากร่วงมากกว่าปกติเล็กน้อยก็อย่าเพิ่งวิตกกังวล แต่หากร่วงจนผมบางลงมาก ก็ควรรีบปรึกษาแพทย์
3. คุณทัศน์วรรณ เสนีย์วงศ์ ณ อยุธยา: ผู้หญิงวัย 50 ปีขึ้นไปกับการหมดประจำเดือน
คุณโย หรือ คุณทัศน์วรรณ เสนีย์วงศ์ ณ อยุธยา นักแสดงหญิงรุ่นใหญ่ได้เล่าอาการที่เกิดขึ้นกับเธอในช่วงวัยนี้ให้ฟังว่า พอเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนก็มีอาการหงุดหงิดง่ายบ้าง รับรู้ได้ถึงวัยที่เปลี่ยนไปและร่างกายที่เปลี่ยนไปหลายอย่าง แต่ยังโชคดีที่ไม่ค่อยเกิดอาการนอนไม่หลับเหมือนผู้หญิงวัยเดียวกันคนอื่น ๆ
คำแนะนำจากแพทย์: แพทย์หญิงกฤษณี เทพประเทืองทิพย์ได้ให้คำแนะนำว่า วัยหมดประจำเดือน เป็นช่วงวัยเปลี่ยนผ่านที่สำคัญ พอวัยเปลี่ยน ร่างกายก็เปลี่ยนตาม เพราะในผู้หญิงช่วงวัยนี้ รังไข่จะหยุดทำงาน ทำให้ไม่มีการสร้างฮอร์โมนเพศหญิงจากรังไข่ เมื่อฮอร์โมนเพศหญิงหมดไปจะส่งผลให้ผู้หญิงในวัยนี้หงุดหงิดง่าย บางคนก็เกิดอาการนอนไม่หลับด้วย วิธีรักษาทางการแพทย์ คือ การรับฮอร์โมนทดแทน แต่สิ่งสำคัญ คือ ต้องหมั่นดูแลตัวเอง ออกกำลัง พักผ่อนให้เพียงพอ ตรวจมวลกระดูก ตรวจสุขภาพ ปรึกษาแพทย์ และการศึกษาธรรมะก็ช่วยได้มาก