ปัญหาเรื่องเซ็กส์ ที่คนมีลูกเท่านั้นถึงจะเข้าใจ
ปัญหาเรื่องเซ็กส์ ที่คนมีลูกเท่านั้นถึงจะเข้าใจ การมีเซ็กส์ถือเป็นเรื่องปกติธรรมชาติของคนเรา เมื่อชายหญิงอยู่ด้วยกันก็ย่อมเกิดการสปาร์คกันเป็นธรรมดา ยิ่งเป็นคู่สามีภรรยากันด้วยแล้วละก็ ยิ่งไม่มีอะไรมาหยุดหรือฉุดรั้งคุณได้ นอกเสียจากลูกน้อยวัยน่ารักของคุณนั่นเอง คนที่เป็นแฟนกันคงไม่เข้าใจ ว่าเด็กตัวเล็กนิดเดียวจะมาขัดขวางอารมณ์ความรักของคนสองคนได้อย่างไร วันนี้เราเอาเรื่องจริงที่คนมีลูกเท่านั้นถึงจะเข้าใจมาฝากกันครับ
1.จะตอบอย่างไรดี ถ้าเบบี๋มาเห็น
ลองนึกภาพจังหวะเข้าได้เข้าเข็ม แล้วจู่ๆมีเสียงเจ้าตัวน้อยถามว่า “พ่อทำอะไรแม่อ่ะ” นอกจากจะทำให้อารมณ์สะดุดเอาดื้อๆแล้วก็อย่าลืมเตรียมคำตอบดีๆไว้ให้เจ้าตัวเล็กช่างสงสัยด้วยนะครับ
2.เวลาไม่ค่อยมี แค่บิ้วยังทำไม่ได้
บางครั้งการจะมีเซ็กส์นั้นก็ต้องหาช่วงเวลาโรแมนติก ค่อยๆสร้างอารมณ์ก่อนทำกิจกรรม และหากลูกคุณโตขึ้นมาหน่อยคุณก็คงต้องจับแยกห้อง แต่อย่าหวังว่าการแยกห้องนอนนั้นจะทำให้คุณมีโอกาสดีๆที่จะได้ทำอะไรกันมากขึ้น เพราะรับรองว่าคล้อยหลังออกจากห้องเจ้าตัวเล็กเมื่อไร อีกสักพักก็จะมีเสียงเคาะประตู รอให้คุณแม่ออกไปฟังว่า “แม่ หนูฝันร้าย” คอยทำลายบรรยากาศทั้งที่เพิ่งจะเริ่มบิ้ว
3.มีแต่โหมดครอบครัว ไม่เคยมีเวลาส่วนตัว
การมีลูกอาจจะทำให้คุณยุ่งจนแทบไม่มีเวลาทำอะไร ไหนจะซักผ้า ถูบ้าน ทำกับข้าว ล้างจาน แถมเวลาที่เหลืออยู่น้อยนิดยังต้องคอยดูแล คอยเล่นกับเจ้าตัวน้อยอีก และต่อให้หาเวลาได้ สุดท้ายก็ต้องถูกขัดความสุขเพราะเสียงพี่น้องทะเลาะกันแย่งของเล่นอยู่ดี ยิ่งบ้านไหนมีลูกเยอะ ยิ่งต้องเตรียมทำใจได้เลย
4.ขยับตัวไปทางไหนก็มีแต่ของเล่น
เป็นธรรมดาที่ในบ้านจะมีของเล่นอยู่เต็มไปหมด เจ้าตัวเล็กเองเวลาเล่นแล้วก็ไม่เคยเก็บ ชอบขว้างไปมาตามพื้นเต็มไปหมด ลองนึกภาพตอนกำลังเข้าด้ายเข้าเข็มแล้วต้องมาสะดุดเหยียบรถบรรทุกคันเล็กที่อยู่ปลายเตียง หรือต้องมาโดนไม้วิเศษทิ่มหลังตอนพยายามจะเปลี่ยนท่าดูสิว่าจะทำให้หมดอารมณ์เอาได้ง่ายๆแค่ไหน แค่นึกถึงก็เจ็บแทนแล้ว
5.Sex Toy ที่เคยใช้บ่อยๆไม่ปลอดภัยเสียแล้ว
ลองนึกภาพลูกตัวน้อยของคุณกำลังเล่นของเล่นอยู่เพลินๆ แต่คุ้ยไปคุ้ยมาดันไปเจอกับ Sex Toy ของคุณเข้า พอจะขอก็ไม่ยอมให้คืน แถมร้องไห้อีกต่างหาก เพราะฉะนั้นลองคิดดูให้ดีอีกทีนะครับว่าที่ซ่อน Sex Toy ของคุณตอนนี้มิดชิดดีแล้วหรือยัง
ที่มา magazine.orami
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ปัญหาเรื่องเซ็กส์ 'หลังคลอด' กับความจริงที่คุณอยากรู้
เซ็กส์หลังคลอดเริ่มมีได้เมื่อไร
เซ็กส์หลังคลอดเป็นเรื่องที่คุณแม่หลายท่านอาจเป็นกังวล กลัวเจ็บบ้าง กลัวไม่เหมือนเดิมบ้าง บางท่านอาจไม่รู้ว่าควรจะเริ่มมีได้ตอนไหน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วร่างกายของผู้หญิงหลังคลอดประมาณ 4 – 6 สัปดาห์ จะเป็นช่วงที่ร่างกายจะเริ่มฟื้นตัวกลับสู่ภาวะปกติ รวมทั้งการปรับสมดุลของระดับฮอร์โมนเพศในร่างกายที่มีส่วนในการกระตุ้นช่องคลอดให้แข็งแรง และมีน้ำหล่อลื่นอย่างเหมาะสม
แต่จริง ๆ แล้วคุณจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์กับสามีตอนไหนก็ได้ตราบเท่าที่แผลฝีเย็บของคุณหายดีและคุณพร้อมที่จะเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง
เซ็กส์ครั้งแรกหลังคลอดอาจไม่เป็นอย่างที่คิด
สำหรับบางท่าน การมีเซ็กส์หลังคลอดครั้งแรกอาจจะรู้สึกเจ็บมากจนสุดท้ายก็ต้องยกเลิกภารกิจ แต่พอนานๆไปก็จะหาย ซึ่งอาจเป็นเพราะแผลอาจจะยังไม่หายดี บางคนกว่าจะหายเจ็บก็อาจใช้เวลาเป็นปี แต่บางคนอาจไม่มีอาการเจ็บเลยก็มี โดยหากคุณมีอาการเจ็บ การใช้เจลหล่อลื่นก็อาจเป็นตัวช่วยของคุณในการลดความเจ็บได้บ้างครับ
ไม่มีอารมณ์หลังคลอด
การนอนไม่พอ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับสามี หรือรูปร่างที่เปลี่ยนไปอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้คุณไม่มีอารมณ์ทางเพศ แม้กระทั่งการให้นมลูกก็อาจมีส่วนด้วยเช่นกัน อีกปัจจัยที่มีผลต่ออารมณ์ทางเพศของคุณคือความเครียด คุณแม่หลายท่านมักจะมีความเครียดเพิ่มขึ้นหลังจากมีลูก ทั้งเรื่องการเลี้ยงดู เรื่องเวลา เรื่องเงิน ล้วนแล้วแต่เป็นเรื่องที่สร้างความเครียดให้กับคุณแม่ทั้งนั้น คุณควรทำใจให้สบาย หาเวลาพักผ่อนเพิ่มเพื่อลดความเครียดลง พยายามไม่ฟุ้งซ่าน อาจช่วยให้คุณเริ่มมีอารมณ์เพิ่มขึ้นได้ครับ
เซ็กส์จานด่วน
ด้วยความที่ต้องเลี้ยงดูลูกทั้งวันจนไม่มีเวลาทำอะไร แม้แต่ตอนลูกหลับก็ยังต้องมานั่งซักผ้า ทำงานบ้านอีก ดังนั้น การมีเซ็กส์แบบเร่งด่วนจึงอาจเป็นเรื่องปกติของการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด แต่การมีเซ็กส์แบบอาหารจานด่วน รวดเร็วแต่ร้อนแรง ก็อาจช่วยเติมความซาบซ่าให้แก่ชีวิตรักของคุณและสามีได้อย่างดี และเป็นอีกรสชาติที่คุณควรได้ลิ้มลองดูบ้างนะครับ
เซ็กส์ตอนกลางวันอาจเป็นเรื่องที่คุณต้องการมากขึ้น
หลังคลอด คุณแม่หลายคนก็ต้องมาเหน็ดเหนื่อยกับการเลี้ยงลูกตลอดทั้งวัน เมื่อถึงเวลานอนก็ใช่ว่าจะได้นอนอย่างสบาย เพราะมีหลายครั้งที่ลูกน้อยมักจะตื่นขึ้นมาร้องไห้กลางดึกอยู่เสมอ เพราะเหตุนี้ การมีเซ็กส์ตอนกลางวันจึงอาจเป็นความคิดที่ดีสำหรับคู่รักที่ต้องเลี้ยงลูกหลายคู่ การมีเซ็กส์ตอนที่ลูกหลับหลังจากกินนมในตอนกลางวันก็น่าตื่นเต้นไม่น้อย
เซ็กส์หลังคลอดอาจจะเร่าร้อนกว่าที่คุณคิด
ข้าวใหม่ปลามัน อาจเป็นคำที่เราได้ยินกันบ่อยๆ ตอนคบกันใหม่ๆอาจมีชีวิตเซ็กส์ที่เร่าร้อน แต่บางคู่พอคบกันไปนานๆ ชีวิตเซ็กส์ก็อาจจะจืดจางไปบ้าง แต่เชื่อหรือไม่ครับว่าสำหรับบางคู่ การมีเซ็กส์หลังคลอดอาจเป็นเซ็กส์ที่ร้อนแรงมากกว่าช่วงที่คบกันใหม่ๆเสียอีก บางครั้งการห่างหายจากเรื่องเซ็กส์ในช่วงตั้งครรภ์ไปนานๆ ก็อาจเป็นตัวจุดไฟรักหลังคลอดให้ร้อนแรงขึ้นได้นะครับ
อย่างไรก็ตาม คุณควรเปิดใจกับสามีของคุณให้มาก หากมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์ก็ควรคุยกันตรงๆ เพื่อที่จะได้ช่วยกันหาทางแก้ไขครับ แต่หากทุกอย่างดีอยู่แล้ว การพูดคุยกันถึงเรื่องที่คุณชอบเช่น ท่าไหน เวลาใดที่คุณต้องการมีเซ็กส์ ก็จะช่วยเพิ่มความแนบแน่นให้กับคุณและสามีได้ครับ
ร่างกายหลังคลอดก็ต้องการโภชนาการสารอาหาร
นอกจากเซ็กส์จะเป็นเรื่องที่ผู้หญิงหลังคลอดมีความกังวลว่าจะเหมือนเดิมหรือเปล่า เพราะร่างกายหลังคลอดมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย โดยเฉพาะเรื่องของภาวะอารมณ์ที่แปรปรวน หงุดหงิด ซึมเศร้า หรือที่เรียกกันว่าอาการ Baby Blue ซึ่งอาการซึมเศร้าหลังคลอดนี้สามารถดูแลรักษาให้หายได้ แต่ต้องอาศัยคนรอบข้างอย่างสามี ญาติพี่น้อง เพื่อนๆ ที่ต้องเข้าใจและใส่แม่หลังคลอด ให้ไม่เกิดความเครียด ความกังวลในเรื่องต่างๆ และต้องดูแลในเรื่องอาหารการกินที่เหมาะสมกับช่วงหลังคลอดลูกด้วย สำหรับอาการ Baby Blue ก็สามารถบรรเทาดูแลให้กลับมาเป็นปกติได้ด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ด้วยเช่นกัน
theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพและสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศและเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว
การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง
เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ
เซ็กส์หลังคลอด กับความจริงที่คุณอยากรู้
วิธีป้องกันหน้าอกหย่อนคล้อย หลังลูกน้อยหย่านม
Sex แบบไหนที่ผู้ชายชอบ ท่าเซ็กส์ท่าไหน ผู้ติดใจไม่ออกไปมีกิ๊ก
เคล็ดลับเซ็กส์หลังแต่งงาน ปลุกไฟในตัวคุณให้เร่าร้อนอีกครั้งหลังแต่งงาน