ความสำคัญของสุขอนามัย จุดซ่อนเร้น กับคนท้อง
ว่าที่คุณแม่บางคนอาจยังไม่เคยรู้ว่า จุดซ่อนเร้น ของผู้หญิงอย่างเรา ๆ นั้น มีการเปลี่ยนแปลงเมื่อเกิดการตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร โดยเฉพาะช่วงตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายของคนท้องจะมีการเปลี่ยนแปลง จนอาจทำให้มีอาการคันในร่มผ้า คันอวัยวะเพศและเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ขึ้นมาได้ และหากไม่ดูแลให้ดี ก็จะส่งผลให้เกิดปัญหาอย่างตกขาวระหว่างตั้งครรภ์ หรือเชื้อราในช่องคลอด ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตราย เช่น มดลูกอักเสบ หรืออาจทำให้ลูกติดเชื้อในทางเดินหายใจระหว่างคลอดค่ะ
การดูแลจุดซ่อนเร้น ตั้งแต่เริ่มท้องจนถึงหลังคลอด
เพราะการดูแลจุดซ่อนเร้นของคนท้องนั้นมีความสำคัญ ในวันนี้ทาง tAP จึงได้รวบรวมวิธีการดูแลจุดซ่อนเร้น ตั้งแต่เริ่มท้องจนถึงหลังคลอดมาฝากกัน ดังนี้ค่ะ
- ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นทุกวัน เป็นพื้นฐานที่จำเป็นต่อผู้หญิงทุกวัย โดยบริเวณภายนอกจุดซ่อนเร้น ควรทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นโดยเฉพาะ
- ใช้ผ้าสะอาดซับเบา ๆ หลังทำความสะอาด อย่าเช็ดถูแรงจนถลอกหรือรู้สึกระคายเคือง และห้ามเช็ดย้อนจากก้นมาด้านหน้า เพราะจะทำให้เชื้อโรคจากทวารหนักมาสู่แผลฝีเย็บและช่องคลอดได้
- หลีกเลี่ยงฉีดน้ำสวนล้างในช่องคลอด โดยเฉพาะช่วงหลังคลอด เนื่องจากช่วงนี้ปากมดลูกเปิด เสี่ยงต่อการมีน้ำไหลย้อนเข้าสู่โพรงมดลูก ซึ่งจะทำให้เกิดอาการอักเสบตามมาค่ะ
- เลือกกางเกงในที่เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดี เช่นผ้าไหมหรือผ้าฝ้าย หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้ารัดรูป และเปลี่ยนกางเกงในบ่อย ๆ เพื่อป้องกันการอับชื้น
- หลีกเลี่ยงการใช้แป้ง และน้ำยาฆ่าเชื้อกับบริเวณจุดซ่อนเร้น รวมไปถึงสบู่ก้อน เนื่องจากจุดซ่อนเร้นมีสภาวะเป็นกรดอ่อน การใช้สบู่ซึ่งมีความเป็นด่างอาจทำให้สภาวะความสมดุลเสียไป จนทำให้เกิดอาการระคายเคืองและติดเชื้อได้ง่าย
- ทานนมเปรี้ยวและโยเกิร์ต ช่วยลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อในช่องคลอดได้
Saugella Attiva ผู้ช่วยทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นที่เหมาะกับคุณแม่
เพราะบางครั้งการทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว อาจทำให้ผิวแห้งและยิ่งมีอาการคันในร่มผ้าตอนท้องมากยิ่งขึ้น ในวันนี้ทาง tAP จึงอยากแนะนำ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น Saugella Attiva (ซอลเจลล่าแอ็ทติว่า) ที่ประกอบด้วยสารสกัดจากพืชไทม์และเสจ มีคุณสมบัติในการปกป้องจุดซ่อนเร้นจากเชื้อโรคมากยิ่งขึ้น มีค่า pH 3.5 เหมาะแก่การใช้ทำความสะอาดบริเวณภายนอกของจุดซ่อนเร้นเป็นประจำเช้า – เย็น โดยที่ยังคงรักษาสมดุลทางธรรมชาติของช่องคลอดไว้อย่างอ่อนโยนค่ะ
จุด ซ่อน เร้น จุด ซ่อน เร้น จุด ซ่อน เร้น จุด ซ่อน เร้น จุด ซ่อน เร้น จุด ซ่อน เร้น จุด ซ่อน เร้น mom จุด ซ่อน เร้น จุด ซ่อน เร้น