กระเพาะทารกแรกเกิด ใหญ่แค่ไหน รับน้ำนมได้เท่าไหร่?
ปริมาณนมที่ทารกต้องการต่อการกินนมหนึ่งครั้งในเดือนแรกหลังคลอด จะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นตามขนาด กระเพาะทารกแรกเกิด ที่ค่อย ๆ ขยายขึ้นดังนี้ครับ
- 1 วันแรก กระเพาะทารกมีขนาดเท่าลูกแก้ว ควรได้รับนม 5 – 7 ซีซี หรือ 1 – 1.4 ช้อนชา
- 3 วัน กระเพาะทารกเริ่มใหญ่เท่าลูกวอลนัท ควรได้รับนม 22 – 27 ซีซี หรือ .75 – 1 ออนซ์
- 7 วัน กระเพาะทารกมีขนาดเท่าผลแอปปริคอต ควรได้รับนม 45 – 60 ซีซี หรือ 1.5 – 2 ออนซ์
- 30 วัน กระเพาะทารกจะมีขนาดเท่าไข่ไก่ ควรได้รับนม 80 -150 ซีซี หรือ 2.5 – 5 ออนซ์
นอกจากนั้นแล้ว นักวิจัยยังให้ความเห็นว่า ในวันแรกนั้น กระเพาะเล็กๆของทารกจะยังไม่มีความยืดหยุ่นเท่ากับวันถัดมา ในบางครั้งหลังคลอด การที่ทารกกินนมแม่หรือป้อนนมจากขวดแค่ 1 หรือ2 ออนซ์ แต่ทารกอาเจียนนมส่วนใหญ่ออกมานั่นก็เป็นเพราะว่า ผนังของทารกที่เพิ่งคลอดออกมานั้น ยังมีกล้ามเนื้อที่กระชับแน่นอยู่ จึงดันน้ำนมในส่วนที่เกินออกมาแทนที่จะขยายออกเพื่อรองรับปริมาณของน้ำนม
ควรให้ลูกกินนมในปริมาณมากขึ้นในแต่ละครั้งที่กินนมดีไหม
คุณแม่หลายคนอาจจะคิดว่า หากให้ทารกแรกเกิดกินนมมากขึ้นในแต่ละครั้งที่กินนม เพื่อจะได้ทำให้กระเพาะขยายได้เร็วขึ้น เป็นความคิดที่ไม่ถูกต้องนักนะครับ เพราะในกรณีนี้ไม่ใช่ว่ายิ่งมากยิ่งดี แต่การให้ทารกเริ่มกินนมจำนวนน้อยๆ แต่บ่อยครั้งต่างหาก ที่จะเป็นการสร้างนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพให้กับลูกน้อยตั้งแต่แรกคลอด
การพยายามให้ทารกกินนมเพิ่มขึ้นนั้นอาจทำให้ทารกได้รับน้ำนมมากเกินไป หรือ Overfeeding ทำให้ลูกงอแง แหวะนม หรืออาเจียนออกมาเพราะว่านมล้นกระเพาะ หรืออาจนำไปสู่นิสัยการกินที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และนำไปสู่สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคอ้วนในภายหลังได้นะครับ
บางครั้งการที่ลูกร้องบ่อย ๆนั้นไม่ได้หมายความว่านมไม่พอ แต่เป็นเพราะขนาดกระเพาะทารกแรกเกิดยังมีขนาดเล็กนั่นเอง คุณแม่จึงต้องให้ลูกดูดนมบ่อย ๆ ทุก 2-3 ชั่วโมง อีกทั้งยิ่งดูดบ่อย ร่างกายคุณแม่ก็จะยิ่งผลิตน้ำนมมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยนะครับ
ที่มา breastfeedingthai.com, babiesfirstlactation.com
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ