การกอด และ การหอม เป็นวิธีการแสดงความรัก ที่คุณพ่อคุณแม่ควรทำกับลูกประจำ คุณพ่อและคุณแม่รู้ไหมคะ ว่าการกอดการหอมลูกนั้นมีประโยชน์แค่ไหน จะมีอะไรบ้าง การแสดงความรักประโยชน์อย่างไร พัฒนาการของลูกจะเพิ่มขึ้นมากแค่ไหน ทั้งด้านร่างกายและอารมณ์ จะเปลี่ยนแปลงจากการกอด วันนี้มาดู 10 เหตุผลที่ทำไมพ่อแม่ควรกอดลูก ความสำคัญของการกอดลูก ยิ่งกอดลูกยิ่งดี
10 เหตุผลที่ทำไมพ่อแม่ควรกอดลูก ความสำคัญของการกอดลูก ยิ่งกอดลูกยิ่งดี
1. ความสำคัญของการกอดลูกคือ ช่วยให้เด็ก ๆ รู้สึกปลอดภัย
เด็กๆ ต้องการ ความรัก จากพ่อแม่ เพื่อที่จะทำให้รู้สึกมั่นคงทางอารมณ์ การกอดจะทำให้พวกเขารู้สึกว่าได้รับการยอมรับโดยไม่มีเงื่อนไขจากคนในครอบครัว ความใกล้ชิดทางกายภาพของการกอดสร้างความไว้วางใจ และ ความรู้สึกของความปลอดภัยในเด็ก ซึ่งจะทำให้เขากล้ากระโดด กล้าวิ่ง กล้าทำนู่นทำนี้ เพราะ เขาจะรู้สึกปลอดภัยจากการกลอด นอกจากนี้การกอดยังเพิ่มการเปิดกว้างให้พวกเขากล้าเรียนรู้ส่ิงใหม่ๆ
2. การกอดช่วยให้เด็ก ๆ มีความภาคภูมิใจในตนเอง
ความรัก และ การดูแลของพ่อแม่ ทำให้ลูกมีรากฐานที่แข็งแกร่ง เขาจะสร้างความมั่นใจในตัวเองซึ่งจะช่วยให้พวกเขามองตัวเองในแง่บวกมากขึ้น โดยเขาจะรับรู้ได้ว่าความรักที่เรามีเขานั้นไม่เปลี่ยนแปลง นอกจากนี้ เราสามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับลูกด้วยการกอดเขาบ่อยๆ ก็จะช่วยให้เขามีส่วนร่วมกับโลกภายนอกอย่างเต็มที่ และเขาจะสามารถเดินไปข้างหน้ากับโลกภายนอกได้อย่างมีเกราะป้องกัน
3. การกอดช่วยให้เด็กๆรู้ว่าเราเข้าใจว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร
การมอบอ้อมกอดให้กับลูกจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับรองความรู้ของพวกเขา เวลาเกิดปัญหาอะไรบางอย่างกับเขา แทนที่จะตระหวาด หรือ ดุด่าว่ากล่าว การกอดเขา จะสอนให้พวกเขารู้ว่าเรารู้สึกยังไง และมันจะเป็นวิธีที่ดีในการรองรับความรู้สึกของลูก
4. การกอดช่วยให้ลูกหลานของเรามีวินัยที่ดีขึ้น
การกอดนั้นสามารถสร้างบรรยากาศที่น่าเชื่อถือซึ่งเอื้อต่อการพูดคุยกับลูกของคุณได้อย่างมั่นคง ในการพูดคุยกับลูกเพื่ออยากให้เขาปรับเปลี่ยนสิ่งต่างๆ พ่อแม่ สามารถกอดลูก และค่อยบอกได้ การกอดนั้นจะทำให้ส่ิงที่พ่อแม่พูดมีความน่าฟังมากขึ้นและทำให้ลูกรู้สึกว่าเขาได้รับการสนับสนุนจากพ่อแม่
5. มันทำให้ลูกของเรามีความสุขมากขึ้น
การกอดสามารถยกระดับเซโรโทนิน และ สร้างฮอร์โมนที่เสริมความสุขได้ การกอดเป็นเหมือนยาที่ทำให้เรารู้สึกคลายเหงา และ ความโกรธของลูกจะหายไปทันทีเมื่อได้รับอ้อมกอดจากพ่อ
6. การกอดเสริมความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกัน
โดยจาก การวิจัยทางการแพทย์พบว่า การกอดนั้นเป็นการเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย แรงกดเบาๆ ที่กระดูกอกและประจุทางอารมณ์ทำให้เกิดกระตุ้นต่อมไทมัสซึ่งควบคุม และ สร้างสมดุลของการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว และ สำหรับพ่อแม่การกอดก็จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ด้วย
7. ความสำคัญของการกอดลูกคือ การกอดช่วยลดความเครียด
โดยจากการวิจัยทางการแพทย์ยืนยันว่า เด็กที่มีการสัมผัส การกอด กับพ่อแม่ตั้งแต่แรกเกิด จะมีระดับคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดในระดับที่ต่ำ นั้นเป็นเหตุผลที่ทำไมแม่ที่คลอดก่อนกำหนด จะได้รับการ สนับสนุน ให้ใช้เวลาในการดูแลและได้อุ้มลูกบ่อยๆ เพราะ เป็นการลดความเครียดในตัวทารกนั้นเอง
8. การกอดช่วยคลายกล้ามเนื้อ
เมื่อเรากอด เราจะรู้สึกว่าความเครียดมันได้หายไปอย่างแท้จริง การกอดอาจจะไม่สามารถกำจัดความเจ็บปวดทางอารมณ์ออกไปได้ 100% แต่อย่างน้อยก็สามารถบรรเทาได้อย่างแน่นอน การกอดยังช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายโดยเพิ่มการไหลเวียนในเน้ือเยื่ออ่อนอีกด้วย
9. ความสำคัญของการกอดลูกคือ การกอดสอนลูกๆในเรื่องของการให้และได้รับ
การกอด ลูกนั้นบางครั้งเราอาจจะไม่ได้ การกอดตอบ และ ข้อสำคัญคืออย่าบังคับให้เขากอดเรากลับ แต่ให้เรากอดเขาไปเรื่อยๆ และ ลูกเราจะเรียนรู้ในการแสดงความรักกลับเหมือนกัน
10. ความสำคัญของการกอดลูกคือ การกอดเพิ่มพลังให้กับพ่อแม่ด้วย
เวลาได้กอดลูก อารมณ์และความรู้สึกของพ่อแม่นั้นก็ปลดปล่อยไปด้วยรวมถึงเรื่องเครียดต่างๆ ก็จะค่อยๆหายไป เพราะ ฉะนั้นการกอดนอกจากจะช่วยลูกก็ช่วยพ่อแม่อีกต่างหาก
ที่มา : The New Age Parents
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :
กอดช่วยชีวิต แฝดน้องช่วยพี่ชายให้รอดชีวิต ปลอดภัยได้ด้วยการกอด
วิธีเลี้ยงทารกให้ฉลาด อารมณ์ดี โดยใช้อ้อมกอดของพ่อแม่
คนรักเมียต้องอ่าน! กอดเมียท่าไหนถึงจะไม่เมือย!