อาหารระหว่างท้อง

มาเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองของลูกตั้งแต่ลูกน้อยยังอยู่ในครรภ์กันดีกว่า มีอะไรที่คุณแม่ควรทำและควรทานเพื่อบำรุงสมองลูกตั้งแต่อยู่ในท้องบ้างนะ

อาหาร 5 ชนิดนี้คนท้องทุกท่านควรหลีกเลี่ยง เพราะจะทำให้เกิดผลเสีย จนทารกหรือตัวอ่อนในครรภ์ของคุณผิดปกติได้

คนท้องกินถั่วได้ไหม? คนท้องควรกินถั่วหรือไม่? มีผลการศึกษาสรุปว่าลูกของคุณจะไม่แพ้ถั่วถ้าคุณกินถั่วตั้งแต่ตอนลูกยังอยู่ในท้อง จะจริงหรือไม่อย่างไร ลองอ่านกันดูนะคะ

สำหรับว่าที่คุณแม่ การทานผักผลไม้เป็นการช่วยดีท็อกซ์ร่างกายขับสารพิษทางหนึ่งเหมือนกัน เรามีสูตรน้ำผลไม้เพื่อดีท็อกซ์เหมาะสำหรับคนท้องมาแนะนำ ไม่ท้องก็ทำดื่มได้เช่นกันค่ะ