สารอาหารบํารุงครรภ์

ในช่วงเวลา 1,000 วันแรก ของชีวิต เริ่มตั้งแต่การปฏิสนธิ รวมระยะเวลาระหว่างที่อุ้มท้องจนคลอด ต่อเนื่องไปจนถึงเด็กอายุ 2 ปี ถือเป็นช่วงเวลาที่โภชนาการจะส่งผลต่อสุขภาพของลูกน้อยมากที่สุด เพราะเป็นช่วงที่โครงสร้างสมองมีการพัฒนาสูงสุดทั้งการสร้างเซลล์สมอง และการเชื่อมโยงระหว่างเซลล์สมองทำให้เด็กมีความสามารถในการเรียนรู้จดจำ นอกจากนี้การเจริญเติบโตด้านร่างกายก็เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นกัน 

สารอาหารที่คนท้องควรได้รับก่อนคลอด สารอาหารที่จำเป็นสำหรับคนท้อง สำหรับแม่ๆ คนท้องที่ท้องแก่ใกล้คลอดแล้วต้องรู้ ถ้าอยากให้ลูกในท้องแข็งแรงสมบูรณ์

คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ต้องได้รับสารอาหารและวิตามินให้เพียงพอ เพราะมันเป็นส่วนสำคัญให้ลูกน้อยในครรภ์แข็งแรง สมบูรณ์ และเติบโตได้ดีในอนาคต

ใกล้เข้ามาแล้ว เหลืออีกเพียงหนึ่งเดือนสุดท้ายสำหรับคุณแม่ที่อุ้มท้องมาตลอด 8 เดือน ใกล้จะเห็นหน้าลูกน้อยในอีกไม่กี่สัปดาห์กันแล้ว ในช่วงนี้พัฒนาการร่างกายของลูกน้อยแทบจะสมบูรณ์ถึงที่สุดแล้ว